気が散るアプリをブロック。
進捗は積み上がる。

フィードバックのないブロックは、オンかオフかの二択だけ。 気が散るアプリを反射的に開く衝動は止められても、振り返るものが何も残りません。Fellaは同じ選択式のシールドに、軽量で目に見える進捗を組み合わせ、完了したセッションが記録として積み上がるようにします。

進捗は、実際に起きたブロックから算出されます。 合計値は検証済みのシールド時間と検証済みのセッション完了から作られます。推定やアンケート、取り戻した時間の計算ではありません。まずはFellaがアプリをブロックする仕組みをご覧いただき、その履歴が下記のように何になるかをご確認ください。

表示するのは合計、今日、ストリーク、目標、実績 — それだけです。 Fellaは意図的に分析過多を避けています。グラフ、ヒートマップ、アプリ別内訳、週次レポートのエクスポートが必要なら、Appleのスクリーンタイムや専用のダッシュボード製品の方が適しています。

取り戻した時間のカウンターはありません。 Fellaは節約時間、取り戻した時間、金額換算を推定しません。表示される数値はブロック履歴そのもの — シールドが適用された時間と完了したセッション数です。

アプリ別の分析ビューはありません。 集中時間とセッション数は、選んだアプリのブロック全体を反映します。アプリ単位のブロック時間、カテゴリ別内訳、アプリごとの使用状況グラフは表示しません。

日次の集中目標：30分〜12時間、初期値3時間。 一度設定すれば毎日使え、曜日別にもカスタムできます。アプリは入力値をこの範囲に正規化し、月曜始まりの週次配列を保持するため、月〜日で異なる目標にしつつ、旧バージョンの単一日次既定値にもフォールバックします。

日次のセッション目標：初期値3回。 分数ではなく、完了したブロックの回数を数えたい人向け。どちらの目標も、進捗は「今日の合計 ÷ 今日の目標」で最大1として表示されます。

進捗は、今日の成果と今日の目標の対比です。 グラフの裏に隠れた週次平均ではありません。ホームでは今日の集中秒数と今日のセッション数が、選んだ目標に対して分数としてそのまま表示され、一目で分かります。

目標を変えれば、割合も更新されます。 ブロックを開始するタイミングにはスケジュールされたルーティンを、今日をやり切ったかどうかの物差しには目標を使います。2つの操作は分かれています。

部分的な加算や猶予期間の設定はありません。 その日に検証済みの完了セッションがあったかどうか。それが唯一のルールです。Fellaは起動時とフォアグラウンド復帰の整合のたびに判定するため、昨日途切れたストリークが一晩越えて存続して見えることはありません。

ストリークの1日は、完了したスケジュールまたは手動セッションです。 自分で開始した手動セッションでも、Device Activityが開始・終了した定期ルーティンでも、完了がストリーク台帳に数えられます。一時的なセッションとスケジュールされたブロックをご覧ください。

実績が参照するのは最長ストリークです。 14日や30日のストリークで得たバッジは、その後現在のストリークが途切れても剥奪されません。実績記録は追記のみ — unlockedAt付きで一度付与されたマイルストーンは、後にライブのカウンターが低い値を示しても削除されません。

一度きりのチェックマークで意味が薄れることはありません。 以前の細かい実績は繰り返しが多く削除されました。残ったのは期間のマイルストーンのみ — 2つの系統は視覚的に明確に分かれます（時間とストリークはアンバー、セッション数はネイビー）。恣意的なレア度ランクはありません。

すべてのタイルが進捗を示し、解除後は日付を示します。 ロック中は六角形バッジのアウトラインが「現在値 / 目標」の割合まで描かれ、集中は分・時間、セッションは回数、ストリークは日数で表示されます。解除後はロケール対応のフォーマットで解除日が表示されます。

称えるのは、すでに存在する累計です。 判定はresolvedTotalFocusSeconds、resolvedTotalSessionsCompleted、bestStreakが変わるたびに呼ばれます。別途の実績スコアやポイント制度は上に重なりません。

今日が見えれば、次のセッションに理由が生まれる。 今日の集中時間とセッション数が画面にあれば、もう1回ブロックを開始することに即時のカウント可能な意味が生まれます。数日後に振り返るグラフとは違う後押しです。

ストリークは、単発の選択を継続に変える。 完了セッションがあった連続日数は1つの数字になります。明日それを守るイメージは、詳細なレポートを見返すより描きやすい。Fellaではホームの炎ピルで現在のストリークを示し、詳細画面でカウントと最長記録を確認できます。

実績は、日々の数字では届かないスケールを示す。 100時間や100回のセッションは1日では起きません。マイルストーンが、トレンドを解釈せずとも長いスケールを可視化します。

解釈が少なければ、避けることも少なくなる。 目的は集中を研究することではなく、ブロックを開始し、完了させ、カウントされたことを見ることです。使い方を分析したい人は、Fellaと併せてスクリーンタイムを使い続けてください — iPhoneアプリブロッカー自体は意図的に狭く保たれています。

Fellaは意図的に左側に立っています。 ポジションはFellaの仕組みで明記されています。ホームは1画面、進捗をグラフやレポートに分解する分析ビューはありません。ここでの進捗は、ブロックされたセッションを支えるカウントであり、分析製品の代替ではありません。

詳細なレポートは引き続きスクリーンタイムの役割です。 アプリ別のスクリーンタイム、起動回数、カテゴリ別時間、週次の推移が必要なら、Fellaがそれを再現しようとはしません。役割は、選んだ気が散るアプリを利用不可に保ち、その境界が目に見える積み重ねになっていることを示すことです。

各段階は端末内で決定的に動きます。 開始・終了日、最終加算日、集中とセッションの日次台帳、重複排除されたセッションIDセットは、アプリの標準および共有App Groupのdefaultsに永続化されます。整合は起動時、フォアグラウンド復帰、スケジュール変更、セッションイベントで実行されるため、再起動後に同じセッションが二重にカウントされることはありません。

進捗がブロックを緩めることはありません。 目標達成や実績解除で、ロック解除が増えたり、セッションが短くなったり、シールドの挙動が変わることはありません。Fellaの核となるルール — 選んだアプリはセッション中ブロックされたまま、対象であれば制御された緊急ロック解除が1回だけ使える — は、進捗の段階に関わらず同じです。緊急ロック解除とバイパスできない仕組みをご覧ください。

狭い役割こそが機能です。 アプリを選び、ブロックするタイミングを設定し、手動またはルーティンで開始し、カウントとストリークが積み上がるのを見る。それが全体のループです。料金も全員同じループで、進捗によって機能やプランが変わることはありません。