Blokujte rozptýlení.
Sledujte, jak pokrok roste.
Fella blokuje vybrané aplikace a sleduje, co následuje — čas soustředění, relace, cíle, série a úspěchy. Žádné dashboardy k luštění.
Fella blokuje vybrané aplikace a sleduje, co následuje — čas soustředění, relace, cíle, série a úspěchy. Žádné dashboardy k luštění.
Blokování bez zpětné vazby je binární: zapnuto nebo vypnuto. To zastaví reflex otevřít rušivou aplikaci, ale nenechá nic k ohlédnutí. Fella páruje stejný štít pro vybrané aplikace s lehkým viditelným pokrokem, takže dokončená relace přispěje do viditelného záznamu.
Pokrok vychází z blokování, které se skutečně stalo. Součty jsou postaveny z ověřeného času štítu a ověřených dokončení relací — ne odhady, průzkumy ani matematika získaného času. Přečtěte si nejprve jak Fella blokuje aplikace, pak se podívejte, čím se tato historie blokování stane níže.
Vidíte součty, dnešek, série, cíle a úspěchy — a nic dalšího. Fella se záměrně vyhýbá přetížení analytikou. Pokud chcete grafy, heatmapy, rozklady podle aplikací nebo exporty týdenních reportů, Čas u obrazovky od Apple nebo vyhrazený produkt s dashboardem je vhodnější.
| Signál | Co počítá | Jak je ověřeno |
|---|---|---|
| Celkový čas soustředění | Veškeré sekundy, kdy byl štít nasazen | Přičítá se pouze když Device Activity hlásí blok aktivní; pozastaveno během nouzového odemknutí; uchováváno lokálně za den a hodinu |
| Dnešní soustředění | Sekundy v aktuální kalendářní den | Denní záznam klíčovaný jako rrrr-MM-dd; dnešní součet je dnešní záznam, ne nový odhad |
| Dokončené relace | Ruční nebo plánované relace, které dosáhly ověřeného konce | Deduplikované ID relace; rozšířením potvrzená dokončení pro naplánovaná okna; denní počty za den |
| Dnešní relace | Relace dokončené dnes | Dnešní záznam v denním záznamu relací |
| Aktuální série | Po sobě jdoucí dny s ≥1 dokončenou relací končící dnes nebo včera | Ověřeno při každém sladění z dailySessionData; po vynechaném dni se vynuluje na 0 |
| Nejlepší série | Nejdelší po sobě jdoucí běh, kdy dosažený | Vypočteno ze seřazené historie dokončených dní; úspěchy se měří podle ní, ne podle živé série |
| Cíle + pokrok | Denní cíl soustředění a denní cíl relací vs. dnešek | todayFocusGoalProgress a todaySessionGoalProgress omezené na 1,0; týdenní cíle soustředění začínají pondělím |
| Úspěchy | 19 milníkových odznaků | Kontrolováno kdykoli se změní součty nebo bestStreak; záznamy jsou pouze přidávací s datem unlockedAt |
Neexistuje počítadlo získaného času. Fella neodhaduje ušetřené hodiny, získaný čas ani peněžní hodnotu. Čísla jsou samotná historie blokování — jak dlouho byly štíty nasazeny a kolik relací se dokončilo.
Neexistuje analytický pohled podle aplikace. Čas soustředění a počty relací odrážejí blokování vybraných aplikací jako celek. Fella nehlásí čas blokování na jednotlivou aplikaci, rozklady podle kategorií aplikací ani grafy používání podle aplikací.
Denní cíl soustředění: 30 minut až 12 hodin, výchozě 3 hodiny. Nastavte jej jednou a používejte každý den, nebo jej přizpůsobte pro každý den v týdnu. Aplikace normalizuje jakoukoli hodnotu do tohoto rozsahu a udržuje týdenní pole začínající pondělím, takže pondělí až neděle se může lišit, zatímco starší instalace stále spadnou na jediný denní výchozí cíl.
Denní cíl relací: výchozě 3 relace. Relace, ne minuty, pro lidi, kteří dávají přednost počtu dokončených bloků. Oba cíle zobrazují pokrok jako dnešek děleno dnešním cílem, omezené na 1.
Pokrok je dnešní práce proti dnešnímu cíli. Ne týdenní průměr skrytý za grafem. Domov ukazuje dnešní sekundy soustředění a dnešní počet relací přímo proti cílům, které jste zvolili — jednoduchý zlomek, který je na pohled jasný.
Změňte cíl a zlomek se aktualizuje. Použijte naplánované rutiny pro to, kdy blokování začíná; použijte cíle pro to, jak měříte, zda se dnešek počítal. Oba ovládací prvky zůstávají oddělené.
| Pohled | Co znamená | Co jím hýbe |
|---|---|---|
| Aktuální série | Po sobě jdoucí dny s alespoň jednou dokončenou relací, ukotvené k dnešku | Dokončení relace dnes ji navýší; vynechání dneška ale dokončení včera ji udrží; vynechání obou ji vynuluje na 0 |
| Nejlepší série | Nejdelší běh kdy z vaší uchovávané historie | Pouze roste; nikdy neklesá, když se živá série přeruší |
| Datum posledního dokončení | Datum nejnovějšího dne, který měl dokončení | Nastaveno z nejnovějšího klíče v dailySessionData s počtem > 0 |
Žádný částečný kredit ani lhůta k nastavení. Den buď měl ověřenou dokončenou relaci, nebo neměl. To je celé pravidlo. Fella to kontroluje při spuštění a při každém sladění na popředí, takže série přerušená včera se nezdá přežít přes noc.
Každý den série je naplánovaná nebo ruční relace, která skončila. Ať už to byla časovaná ruční relace, kterou jste sami spustili, nebo opakující se rutina, kterou Device Activity spustilo a ukončilo, záznam série počítá dokončení. Podívejte se na dočasné relace a plánované blokování.
Nejlepší série je to, co sledují úspěchy. Odznak získaný za 14denní nebo 30denní sérii zůstane získaný, i když se živá série později vynuluje. Záznamy úspěchů jsou pouze přidávací — milník, jednou udělený s datem unlockedAt, se nikdy neodstraní, protože živé čítače později čtou nižší hodnoty.
| Rodina | Barva | Milníky počítané proti |
|---|---|---|
| Čas soustředění | Jantarová (ikona mozku) | 1 hodina, 10 hodin, 100 hodin, 500 hodin, 1000 hodin celkového času soustředění |
| Relace | Námořnická modř (ikona pečeti) | 1, 10, 50, 100, 500, 1000 dokončených relací |
| Dny série | Jantarová (ikona plamene) | 3 dny, 7 dní, 14 dní, 30 dní, 90 dní, 180 dní, 365 dní, 730 dní nejlepší série |
Žádná jednorázová fajfka, která ztrácí význam. Dřívější, granulární úspěchy aplikace byly odstraněny, protože byly repetitivní. Zůstávají pouze milníky délky — dvě rodiny zůstávají vizuálně odlišné (jantarová pro čas a sérii, námořnická pro počet relací) bez vymýšlení libovolných stupňů vzácnosti.
Každá dlaždice ukazuje pokrok, pak datum. Zamčené dlaždice obkreslují hexagonální odznak na zlomek aktuální / cíl a označují tento zlomek jako minuty nebo hodiny pro soustředění, počet pro relace a dny pro série. Odemčené dlaždice místo toho ukazují datum odemknutí s formátovačem respektujícím locale.
Oslavují součty, které již existují. Kontrola je volána s resolvedTotalFocusSeconds, resolvedTotalSessionsCompleted a bestStreak kdykoli se tyto hodnoty změní. Neexistuje žádný samostatný systém bodování úspěchů navrstvený nahoře.
Viditelný dnešek dává další relaci důvod existovat. Když jsou dnešní soustředění a počet relací na obrazovce, zahájení dalšího bloku má okamžitý, spočitatelný důsledek. To je jiný popud než čtení retrospektivního grafu o dny později.
Série mění izolovanou volbu v kontinuitu. Po sobě jdoucí dny s dokončenou relací vytvoří jediné číslo. Chránit jej zítra je snazší si představit než procházet podrobný report. Fella jej zobrazuje jako plamenovou pilulku na Domů s detailní obrazovkou pro počet a nejlepší běh.
Úspěchy označují měřítko, které denní čísla nemohou. Sto hodin soustředění nebo sto dokončených relací se nestane za jeden den. Milníky činí toto delší měřítko viditelným, aniž by vás žádaly interpretovat trendy nebo porovnávat týdny.
Méně k interpretaci znamená méně k vyhýbání se. Smyslem není studovat soustředění. Je to spustit blok, dokončit jej a vidět, že se započítal. Lidé, kteří chtějí analyzovat vzorce používání, by měli dál používat Čas u obrazovky vedle Felly — samotný blokátor pro iPhone zůstává záměrně úzký.
| Přístup | Pokrok Felly | Podrobný analytický balík |
|---|---|---|
| Primární čísla | Celkové soustředění, dnešní soustředění, dokončené relace, série, cíle vs dnešek | Využití podle aplikací, zvednutí, rozklady kategorií, týdenní reporty, vlastní rozsahy dat |
| Vizuály | Počty, pokrok k cílům, obrysy hexagonálních odznaků | Grafy, heatmapy, časové osy, exportovatelné grafy |
| Model cílů | Jeden denní cíl soustředění (+ týdenní po dnech) a jeden denní cíl relací | Více vlastních rozpočtů, limitů a prahů varování |
| Moment zpětné vazby | Během a hned po blokovací relaci | Retrospektivní revize o dny nebo týdny později |
| Odvozené metriky | Žádné — zobrazené hodnoty jsou samotná historie blokování | Odhady získaného času, skóre produktivity, hodnocení efektivity |
| Prozkoumávaná data | Úspěchy a série; žádný surový záznam událostí | Detail podle aplikace, denní doby nebo dne v týdnu |
| Nejvhodnější pro | Chcete počet, který posiluje konzistenci | Chcete analyzovat a optimalizovat vzorce používání telefonu |
Fella je vlevo záměrně. Pozice aplikace je jasně uvedena na jak Fella funguje: jedna domovská obrazovka, žádný analytický pohled rozdělující den do grafů a reportů. Pokrok je zde podpůrný počet pro blokované relace, ne náhrada za analytický produkt.
Čas u obrazovky stále vlastní podrobný report. Pokud potřebujete čas u obrazovky podle aplikací, počty zvednutí, čas podle kategorií nebo rozklad týden po týdnu, Fella se to nesnaží duplikovat. Jejím úkolem je udržet vybrané rušivé aplikace nedostupné a ukázat, že hranice se hromadí do něčeho viditelného.
| Fáze | Co Fella dělá |
|---|---|
| Výběr | Jednou vyberete rušivé aplikace ve výběru Family Activity od Apple; režim blokování je uložen lokálně |
| Spuštění | Spustíte ruční relaci, nebo ji rutina spustí přes Device Activity v plánovaný čas |
| Štít | ManagedSettings nasadí systémový štít; nouzové odemknutí, když máte nárok, je jedinou pětiminutovou výjimkou |
| Přičítání | Zatímco je štít nasazen, Fella přičítá čas soustředění v denních a hodinových záznamech, nikdy během nouzového odemknutí |
| Dokončení | Když interval dosáhne svého ověřeného konce, ID relace je deduplikováno a denní počet relací se navýší |
| Série | Živá série je přepočtena ze seřazených dokončených dní; nejlepší série se aktualizuje, pokud je nový běh delší |
| Milníky | AchievementService kontroluje, zda je některý z 19 cílů nově splněn, a připojí záznamy s unlockedAt |
| Zobrazení | Domů odráží dnešek vs cíle, pilulka série ukazuje živý běh a mřížka úspěchů ukazuje pokrok nebo data odemknutí |
Každá fáze je lokální a deterministická. Data zahájení a ukončení, data posledního započtení, denní záznamy pro soustředění a relace a deduplikovaná sada ID relací jsou uchovávány ve standardních a sdílených výchozích hodnotách App Group. Sladění běží při spuštění, popředí, změnách plánu a událostech relací, takže stejná relace nemůže být započtena dvakrát po restartu.
Pokrok nikdy neuvolní blok. Dosažení cíle nebo odemknutí úspěchu nepřidá odemknutí, nezkrátí relace ani nezmění chování štítu. Pravidlo, které dělá Fellu užitečnou — vybrané aplikace zůstávají blokované po dobu relace, s jedním řízeným nouzovým odemknutím, když máte nárok — zůstává stejné na jakékoli úrovni pokroku. Viz nouzové odemknutí a co nelze obejít.
Úzký úkol je funkcí. Vyberte aplikace, nastavte kdy blokování běží, spusťte nebo nechte rutinu spustit, sledujte počty a série odrážející, že jste se ukázali. To je celá smyčka. Ceník je stejná smyčka pro všechny — pokrok nepodmiňuje funkce ani úrovně.
Fella sleduje celkový čas soustředění, denní čas soustředění, celkový a denní počet dokončených relací, aktuální a nejlepší série, denní cíle soustředění a relací s dnešním pokrokem a 19 milníkových úspěchů. Hodnoty pocházejí z historie blokování na zařízení a denních záznamů.
Čas soustředění přibývá pouze když je nasazen štít Felly během ruční nebo plánované relace přes Device Activity. Čas během pětiminutového nouzového odemknutí se nezapočítává. Soustředění je segmentováno podle dne a hodiny, uchováváno lokálně a slaďováno kdykoli se aplikace nebo její rozšíření spustí.
Relace se započítá, když její uložený interval dosáhne svého ověřeného konce, pozorovaného živě nebo později potvrzeného rozšířením Device Activity. Každé ID relace je deduplikováno před navýšením denního počtu relací.
Série je po sobě jdoucí kalendářní dny s alespoň jednou dokončenou relací. Živá série je ukotvena k dnešku nebo včerejšku a po vynechaném dni se vynuluje. Nejlepší série je nejdelší běh vůbec a právě podle ní se měří úspěchy za série.
Pět za celkový čas soustředění (1, 10, 100, 500, 1000 hodin, jantarová), šest za dokončené relace (1, 10, 50, 100, 500, 1000, námořnická modř) a osm za nejlepší sérii (3, 7, 14, 30, 90, 180, 365, 730 dní, jantarová). Dlaždice ukazují pokrok jako obrys odznaku do odemknutí, pak datum odemknutí.
Ano. Denní cíl soustředění je 30 minut až 12 hodin s výchozím 3 hodiny a lze jej nastavit pro každý den v týdnu od pondělí. Denní cíl relací je výchozě 3. Dnešní pokrok je dnešní součet dělený dnešním cílem, omezený na 1.
Ne. Fella záměrně udržuje pokrok lehký: součty, dnešek, série, cíle a dlaždice úspěchů. Nenabízí analytické dashboardy, grafy, heatmapy, reporty podle aplikací ani odhady získaného času. Podrobný přehled patří do Času u obrazovky nebo produktu s dashboardem.
Ne. Pokrok je zpětná vazba. Vybrané aplikace zůstávají za štítem Času u obrazovky od Apple po dobu relace, s nanejvýš jedním pětiminutovým nouzovým odemknutím, když máte nárok. Cíle a úspěchy nemění chování štítu, časování ani povolenky.