Blokker distraksjoner.
Se fremdrift vokse.

Blokkering uten tilbakemelding er binær: på eller av. Det stopper refleksen med å åpne en distraherende app, men etterlater ingenting å se tilbake på. Fella kombinerer det samme skjoldet for valgte apper med lett, synlig fremdrift, slik at en fullført økt bidrar til en synlig historikk.

Fremdrift utledes fra blokkering som faktisk skjedde. Totalene bygges fra verifisert skjoldtid og verifiserte fullførte økter — ikke estimater, spørreundersøkelser eller regnestykker for gjenvunnet tid. Les hvordan Fella blokkerer apper først, og se deretter hva denne blokkeringshistorikken blir til nedenfor.

Du ser totaler, i dag, streaks, mål og prestasjoner — og ingenting annet. Fella unngår bevisst analyse-overbelastning. Hvis du vil ha diagrammer, heatmaps, oversikt per app eller ukentlige rapporteksporter, er Apples Skjermtid eller et dedikert dashbordprodukt et bedre valg.

Det finnes ingen teller for gjenvunnet tid. Fella estimerer ikke sparte timer, gjenvunnet tid eller pengeverdi. Tallene er selve blokkeringshistorikken — hvor lenge skjoldene var aktive og hvor mange økter som ble fullført.

Det finnes ingen analysevisning per app. Fokustid og antall økter gjenspeiler blokkering av valgte apper som helhet. Fella rapporterer ikke blokkert tid per enkeltapp, fordeling per kategori eller diagrammer per app.

Daglig fokusmål: 30 minutter til 12 timer, standard 3 timer. Sett det én gang og bruk det hver dag, eller tilpass det per ukedag. Appen normaliserer enhver verdi innenfor dette intervallet og beholder en ukearray som starter på mandag, slik at mandag til søndag kan variere mens eldre installasjoner fortsatt faller tilbake på den ene daglige standarden.

Daglig øktmål: standard 3 økter. Økter, ikke minutter, for deg som foretrekker antall fullførte blokker. Begge mål viser fremgang som i dag delt på dagens mål, begrenset til 1.

Fremdrift er dagens arbeid mot dagens mål. Ikke et ukentlig gjennomsnitt gjemt bak et diagram. Hjem-skjermen viser dagens fokussekunder og dagens antall økter direkte mot målene du valgte — en enkel brøk som er lett å lese ved et blikk.

Endrer du målet, oppdateres brøken. Bruk planlagte rutiner for når blokkeringen starter; bruk mål for hvordan du måler om dagen telte. De to kontrollene holdes atskilt.

Ingen delvis kreditt eller utsettelse å stille inn. En dag hadde enten en verifisert fullført økt eller ikke. Det er hele regelen. Fella sjekker dette ved oppstart og ved hver forgrunnsavstemming, slik at en streak som røk i går ikke ser ut til å overleve over natten.

Hver streak-dag er en planlagt eller manuell økt som ble fullført. Enten det var en tidsstyrt manuell økt du startet selv eller en gjentakende rutine som Device Activity startet og avsluttet, teller streak-oversikten fullføringen. Se midlertidige økter og planlagt blokkering.

Beste streak er det prestasjoner måles mot. Et merke for 14 eller 30 dagers streak forblir oppnådd selv om den aktive streaken senere nullstilles. Prestasjonspostene er kun-tillegg — en milepæl, når den er gitt med sin unlockedAt-dato, fjernes aldri fordi de aktive tellerne senere viser lavere.

Ingen enkeltavkryssinger som mister betydningen. Appens tidligere, granulære prestasjoner er fjernet fordi de var repeterende. Tilbake er kun varighetsmilepæler — de to familiene er visuelt atskilt (rav for tid og streak, marineblå for antall økter) uten å finne opp vilkårlige sjeldenhetsnivåer.

Hver flis viser fremgang, deretter en dato. Låste fliser rammer inn et sekskantet merke til brøken nåværende / mål og merker den brøken som minutter eller timer for fokus, antall for økter og dager for streaks. Ulåste fliser viser i stedet opplåsingsdatoen, med en lokaltilpasset formattering.

De feirer totalene som allerede finnes. Sjekken kalles med resolvedTotalFocusSeconds, resolvedTotalSessionsCompleted og bestStreak hver gang disse verdiene endres. Det finnes ingen separat prestasjonspoengsum eller poengsystem lagt oppå.

Et synlig i dag gir neste økt en grunn til å finnes. Når dagens fokus og antall økter vises på skjermen, får det å starte én blokk til en umiddelbar, tellbar konsekvens. Det er et annet dytt enn å lese et retrospektivt diagram dager senere.

En streak gjør et enkelt valg til kontinuitet. Sammenhengende dager med fullført økt gir ett tall. Å beskytte det i morgen er lettere å se for seg enn å gå gjennom en detaljert rapport. Fella viser det som en flammepille på Hjem med en detaljvisning for antall og beste serie.

Prestasjoner markerer en skala dagstall ikke kan. Hundre fokustimer eller hundre fullførte økter skjer ikke på én dag. Milepæler gjør den lengre skalaen synlig uten å be deg tolke trender eller sammenligne uker.

Mindre å tolke betyr mindre å unngå. Poenget er ikke å studere fokus. Det er å starte blokkeringen, fullføre den og se at den telte. De som vil analysere bruksmønstre bør fortsette å bruke Skjermtid ved siden av Fella — selve iPhone-appblokkeren holdes smal med hensikt.

Fella ligger bevisst til venstre. Appens posisjon er tydelig beskrevet på hvordan Fella fungerer: én hjemskjerm, ingen analysevisning som deler dagen inn i diagrammer og rapporter. Fremdrift her er en støttende telling for blokkerte økter, ikke en erstatning for et analyseprodukt.

Skjermtid eier fortsatt den detaljerte rapporten. Hvis du trenger skjermtid per app, antall opplåsinger, tid per kategori eller en uke-for-uke-oversikt, prøver ikke Fella å kopiere det. Jobben er å holde valgte distraherende apper utilgjengelige og vise at grensen samler seg til noe synlig.

Hvert steg er lokalt og deterministisk. Start- og sluttdatoer, sist godskrevne fokusdatoer, daglige oversikter for fokus og økter, og det dedupliserte settet med økt-ID-er lagres i appens standard- og delte App Group-defaults. Avstemminger kjøres ved oppstart, forgrunn, endringer i timeplan og økthendelser, slik at samme økt ikke kan telles dobbelt etter en omstart.

Fremdrift løsner aldri blokkeringen. Å nå et mål eller låse opp en prestasjon gir ikke flere opplåsinger, kortere økter eller endret skjoldatferd. Regelen som gjør Fella nyttig — valgte apper forblir blokkert gjennom økten, med én kontrollert nødopplåsing når tilgjengelig — er den samme på ethvert fremdriftsnivå. Se nødopplåsing og hva som ikke kan omgås.

Den smale jobben er selve funksjonen. Velg appene, sett når blokkeringen skal kjøre, start eller la rutinen starte, se tellingene og streaken gjenspeile at du møtte opp. Det er hele loopen. Prisene er den samme loopen for alle — fremdrift låser ikke funksjoner eller nivåer.