Apper kan vente.
Velg hvilke iPhone-apper som skal blokkeres, og når. Fella holder dem automatisk unna, slik at tiden din forblir din.
Fella er laget for kontrollert tilgang. Behold nyttige apper uten å ha dem åpne hele dagen. Velg hva som distraherer deg, og blokker det på iPhone uten å slette det.
Blokkering kjører i økter. Start en økt selv, eller opprett en rutine som starter den automatisk. Hver økt har én nødopplåsing på fem minutter; streaken teller fullførte økter og achievements markerer milepæler.
Slik blokkerer Fella apper
Velg appene som drar deg tilbake. Det kan være sosiale medier, video, shopping, nyheter eller spill. Fella er for selektiv appblokkering på iPhone, ikke hele telefonen.
La deretter regelen gjelde. Fella holder disse appene blokkert uten å be deg starte en økt eller avgjøre om i dag skal være en streng dag.
| Steg | Hva som skjer |
|---|---|
| 1 | Velg appene som distraherer deg |
| 2 | Start en økt selv, eller la en rutine starte den automatisk |
| 3 | Bruk én nødopplåsing på 5 minutter per økt når du trenger det |
| 4 | Fella låser appene automatisk igjen |
Nødtilgang
Virkeligheten slipper fortsatt gjennom. Bruk nødopplåsingen én gang per økt i fem minutter – nok til en melding, kode eller rask sjekk i en app som WhatsApp. Når tiden er ute, låser Fella de valgte appene automatisk igjen.
Hva som skjer når en app er blokkert
Fella bruker Apples egne Skjermtid-rammeverk, ikke en omvei. FamilyControls håndterer tillatelser, ManagedSettings håndhever appblokkeren, og DeviceActivity styrer regelen. Se vår guide til alternativer til Skjermtid for den praktiske forskjellen.
Disse grensene er tilsiktet. Fella blokkerer tilgang til apper; den leser ikke meldinger, overvåker ikke tastetrykk og filtrerer ikke nettet.
Fella vs Skjermtid
Apple Skjermtid er bredt; Fella er smalt. Skjermtid inkluderer rapporter, grenser, familiekontroller og enhetsregler. Fella fokuserer på én atferd: utvalgte distraherende apper forblir blokkert. Se Fella vs Apple Skjermtid.
Den er for folk som allerede vet hvilke apper som er problemet. Enten det er TikTok, Reddit, shopping, dating eller spill som Candy Crush, stopper Fella refleksen beskrevet i hvordan slutte å åpne apper automatisk.
| Behov | Fella | Typiske blokkeringsapper med mye oppsett |
|---|---|---|
| Blokker distraherende apper på iPhone | Kjerneoppgave | Ofte én funksjon blant mange |
| Nødtilgang til apper | Én opplåsing på 5 minutter per økt | Flere pauser, økter eller overstyringer |
| Daglige valg | Minimal | Moduser, tidtakere, tidsplaner, unntak |
| Passer best for | Folk som vil ha færre smutthull | Folk som vil ha detaljert kontroll |
Apper folk vanligvis blokkerer med Fella
Blokker de få appene som gjør en rask sjekk til en vane. For de fleste betyr det sosiale feeder, kortvideo, strømming, shopping, dating, spill eller nyheter – ikke hele telefonen. Nyttige apper kan fortsatt sjekkes med nødopplåsingen.
Hva Fella ikke er
Fella er ikke et dashbord, en timeplanlegger, et foreldrekontrollprodukt eller et mildt dytt. Den har ingen streaks, rapporter, gjentakende økter eller advarselsskjermer. Den er for personen som bruker telefonen og vil ha en app blokkert, ikke bare høflig forsinket.
Hvem Fella er for
Fella er for folk som stadig åpner de samme appene uten å tenke over det. Den er spesielt nyttig hvis Skjermtid-grenser er lette å ignorere, men det føles for drastisk å slette appen. Sett en hard stopp mellom impulsen og appen, samtidig som sporadisk tilgang fortsatt er mulig.
Vanlige spørsmål
Fella lar deg velge distraherende apper, og holder deretter disse appene blokkert ved hjelp av Apples rammeverk for appblokkering i Skjermtid. Målet er enkel selektiv appblokkering, ikke full enhetsadministrasjon.
Fella er et fokusert alternativ til å administrere Skjermtid-grenser manuelt. Valgte apper blokkeres under en økt som startes manuelt eller av en planlagt rutine, med én kontrollert nødopplåsing per økt.
Nødopplåsingen er én nødopplåsing på 5 minutter per økt. Du kan bruke den når du faktisk trenger å sjekke noe i en blokkert app. Etter 5 minutter låser Fella appen automatisk igjen.
Fella er laget for utvalgte distraherende apper, inkludert sosiale medier og underholdningsapper. Den nøyaktige flyten for å velge apper avhenger av Apples grensesnitt for appvalg i Skjermtid.
Fella er bygget på Apples Skjermtid-rammeverk, introdusert i iOS 16: FamilyControls for godkjenning, ManagedSettings for å håndheve begrensninger, og DeviceActivity for å planlegge når de er aktive. Det er det samme godkjente systemet som Apples egen Skjermtid bruker, ikke en omvei.
Månedsabonnementet koster 99 kr uten prøveperiode. Årsabonnementet koster 399 kr og inkluderer en gratis prøveperiode på 7 dager; det er omtrent 66 % billigere enn månedlig betaling.
