気が散るiPhoneアプリを
ブロック。

あなたを引き込むアプリを選びましょう。それはソーシャルメディア、動画、ショッピング、ニュース、ゲームかもしれません。FellaはiPhoneで選択したアプリをブロックするためのもので、スマホ全体をブロックするものではありません。

そして、そのルールを守り続けましょう。Fellaは、セッションを開始したり、今日は厳しい日にすべきかどうかを決めたりすることを求めずに、選択したアプリをブロックし続けます。

現実の生活はまだあります。セッションごとに1回、緊急ロック解除を5分間使用できます。WhatsAppなどのアプリでメッセージ、コード、簡単な確認に十分な時間です。時間が来ると、Fellaは選択したアプリを自動的に再ロックします。

Fellaは回避策ではなく、Apple純正のScreen Timeフレームワークを使用しています。FamilyControlsが権限を処理し、ManagedSettingsがアプリシールドを適用し、DeviceActivityがルールを実行します。実際の違いについては、Screen Time代替ガイドをご覧ください。

その境界線は意図的なものです。Fellaはアプリへのアクセスをブロックします。メッセージを読んだり、キーストロークを監視したり、ウェブをフィルタリングしたりはしません。

AppleのScreen Timeは広範囲で、Fellaは特定の用途に特化しています。Screen Timeにはレポート、制限、ファミリーコントロール、デバイスルールが含まれます。Fellaは1つの行動に焦点を当てています。選択した気が散るアプリをブロックし続けることです。FellaとApple Screen Timeの比較をご覧ください。

すでに問題のアプリを知っている人向けです。TikTok、Reddit、ショッピング、デート、Candy Crushなどのゲームであれば、Fellaはアプリを自動的に開いてしまう習慣を止める方法で説明されている反射的な行動を止めます。

ちょっとした確認が習慣になってしまう数個のアプリをブロックしましょう。ほとんどの人にとって、それはソーシャルフィード、ショート動画、ストリーミング、ショッピング、デート、ゲーム、ニュースであり、スマホ全体ではありません。便利なアプリは緊急ロック解除で引き続き確認できます。

Fellaはダッシュボード、スケジュールプランナー、ペアレンタルコントロール製品、またはソフトな注意喚起ではありません。連続記録、レポート、定期的なセッション、警告画面はありません。アプリを丁寧に遅らせるのではなく、ブロックしたいスマホユーザーのためのものです。

Fellaは、考えずに同じアプリを開き続けてしまう人のためのものです。Screen Timeの制限を無視しがちだけど、アプリを削除するのは大げさだと感じる場合に特に役立ちます。衝動とアプリの間に強いストッパーを置きながら、たまにアクセスできるようにしておきましょう。