חסמו הסחות.
ראו התקדמות גדלה.

Fella חוסמת אפליקציות נבחרות ועוקבת אחר מה שבא אחר כך — זמן ריכוז, סשנים, יעדים, רצפים והישגים. בלי לוחות לניתוח.

Matthew Kמייסד Fellaמדריך

חוסם אפליקציות שמראה מה החסימה הוסיפה

חסימה בלי משוב היא בינארית: פועלת או כבויה. זה עוצר את הרפלקס לפתוח אפליקציה מסיחה, אבל לא משאיר דבר להסתכל עליו אחורה. Fella מצמידה לאותו מגן אפליקציות נבחרות התקדמות קלה וגלויה כך שסשן שהסתיים תורם לרשומה נראית.

התקדמות נגזרת מחסימה שבאמת קרתה. סכומים נבנים מזמן מגן מאומת ומסשנים שהושלמו באופן מאומת — לא הערכות, סקרים או חישובי זמן שהוחזר. קראו תחילה איך Fella חוסמת אפליקציות, ואז ראו למה היסטוריית החסימה הזו הופכת בהמשך.

אתם רואים סכומים, היום, רצפים, יעדים והישגים — ולא שום דבר אחר. Fella נמנעת במכוון מעומס אנליטי. אם אתם רוצים גרפים, מפות חום, פירוט לפי אפליקציה או ייצוא דוחות שבועיים, זמן מסך של Apple או מוצר לוח מחוונים ייעודי מתאימים יותר.

אותמה הוא סופראיך הוא מאומת
זמן ריכוז כוללכל השניות בזמן שהמגן היה מופעלנצבר רק בזמן ש-DeviceActivity מדווחת שהחסימה פעילה; מושהה במהלך פתיחת חירום; נשמר מקומית לפי יום ושעה
ריכוז היוםשניות ביום הקלנדרי הנוכחייומן יומי לפי yyyy-MM-dd; הסך של היום הוא הרשומה של היום, לא הערכה מחדש
סשנים שהושלמוסשנים ידניים או מתוזמנים שהגיעו לסיום המאומתמזהה סשן מנוכה כפילות; השלמות מאושרות הרחבה לחלונות מתוזמנים; ספירות יומיות לפי יום
סשנים היוםסשנים שהושלמו היוםהרשומה של היום ביומן הסשנים היומי
רצף נוכחיימים רצופים עם ‎≥1‎ סשן שהושלם שמסתיים היום או אתמולמאומת בכל התאמה מ-dailySessionData; מתאפס ל-0 אחרי יום שהוחמץ
שיא רצףהרצף הרצוף הארוך ביותר שהושג אי פעםמחושב מהיסטוריית ימים שהושלמו ממוינת; הישגים נמדדים מולו, לא מול הרצף החי
יעדים + התקדמותיעד ריכוז יומי ויעד סשנים יומי מול היוםtodayFocusGoalProgress ו-todaySessionGoalProgress מוגבלים ל-1.0; יעדי ריכוז שבועיים מתחילים ביום שני
הישגים19 תגי אבן דרךנבדקים בכל פעם שסכומים או bestStreak משתנים; רשומות הן הוספה בלבד עם תאריך unlockedAt

מה Fella באמת עוקבת אחריו

אין מונה זמן שהוחזר. Fella אינה מעריכה שעות שנחסכו, זמן שהוחזר או ערך כספי. המספרים הם היסטוריית החסימה עצמה — כמה זמן מגנים הופעלו וכמה סשנים הושלמו.

אין תצוגת ניתוח לפי אפליקציה. זמן ריכוז וספירות סשנים משקפים חסימת אפליקציות נבחרות כמכלול. Fella אינה מדווחת זמן חסום לפי אפליקציה בודדת, פירוט לפי קטגוריה או גרפי שימוש לפי אפליקציה.

יעדים שהופכים את היום למוחשי

יעד ריכוז יומי: 30 דקות עד 12 שעות, ברירת מחדל 3 שעות. הגדירו פעם אחת והשתמשו כל יום, או התאימו אישית לפי יום חול. האפליקציה מנרמלת כל ערך לטווח הזה ושומרת מערך שבועי שמתחיל ביום שני כך שיום שני עד ראשון יכולים להיות שונים בזמן שהתקנות ישנות עדיין נשענות על ברירת המחדל היומית הבודדת.

יעד סשנים יומי: ברירת מחדל 3 סשנים. סשנים, לא דקות, למי שמעדיף לספור בלוקים שהסתיימו. שני היעדים מציגים התקדמות כהיום חלקי היעד של היום, מוגבל ל-1.

התקדמות היא העבודה של היום מול היעד של היום. לא ממוצע שבועי מוסתר מאחורי גרף. מסך הבית מציג את שניות הריכוז של היום וספירת הסשנים של היום ישירות מול היעדים שבחרתם — שבר פשוט שקוראים במבט חטוף.

שנו את היעד והשבר מתעדכן. השתמשו בשגרות מתוזמנות לשאלה מתי החסימה מתחילה; השתמשו ביעדים לשאלה האם היום נספר. שתי הבקרות נשארות נפרדות.

תצוגהמה זה אומרמה מזיז אותו
רצף נוכחיימים רצופים עם לפחות סשן אחד שהושלם, מעוגן להיוםהשלמת סשן היום מגדילה אותו; החמצת היום אך השלמת אתמול שומרת אותו; החמצת שניהם מאפסת אותו ל-0
שיא רצףהרצף הארוך ביותר אי פעם מההיסטוריה השמורהרק גדל; לעולם לא יורד כשהרצף החי נשבר
תאריך הושלם אחרוןתאריך היום האחרון שהייתה בו השלמהנקבע מהמפתח האחרון ב-dailySessionData עם count > 0

רצפים: סשן אחד שהושלם ביום שומר על הרצף

אין קרדיט חלקי או תקופת חסד להגדרה. יום או שהייתה בו השלמת סשן מאומתת או שלא. זה כל הכלל. Fella בודקת זאת בהפעלה ובכל התאמה כשחוזרים לקדמת המסך כך שרצף שנשבר אתמול לא ייראה ששרד לילה.

כל יום רצף הוא סשן מתוזמן או ידני שהסתיים. בין אם זה סשן ידני מתוזמן שהתחלתם בעצמכם או שגרה חוזרת ש-DeviceActivity התחילה וסיימה, יומן הרצף סופר את ההשלמה. ראו סשנים זמניים וחסימה מתוזמנת.

שיא הרצף הוא מה שהישגים עוקבים אחריו. תג שהורווח לרצף של 14 או 30 ימים נשאר מורווח גם אם הרצף החי מתאפס מאוחר יותר. רשומות ההישגים הן הוספה בלבד — אבן דרך, לאחר שניתנה עם תאריך unlockedAt שלה, לעולם לא מוסרת כי המונים החיים קוראים מאוחר יותר נמוך יותר.

משפחהצבעאבני דרך שנספרות
זמן ריכוזענבר (אייקון מוח)1 שעה, 10 שעות, 100 שעות, 500 שעות, 1000 שעות של זמן ריכוז כולל
סשניםכחול כהה (אייקון חותם)1, 10, 50, 100, 500, 1000 סשנים שהושלמו
ימי רצףענבר (אייקון להבה)3 ימים, 7 ימים, 14 ימים, 30 ימים, 90 ימים, 180 ימים, 365 ימים, 730 ימים של שיא רצף

הישגים: 19 אבני דרך, 3 משפחות

אין סימוני וי חד-פעמיים שמאבדים משמעות. ההישגים המוקדמים והמפורטים של האפליקציה הוסרו כי היו חזרתיים. מה שנשאר הן אבני דרך של משך בלבד — שתי המשפחות נשארות מובחנות ויזואלית (ענבר לזמן ורצף, כחול כהה לספירת סשנים) בלי להמציא דרגות נדירות שרירותיות.

כל אריח מציג התקדמות, ואז תאריך. אריחים נעולים מתארים תג משושה לשבר נוכחי / יעד ומתייגים את השבר הזה כדקות או שעות לריכוז, ספירה לסשנים, וימים לרצפים. אריחים פתוחים מציגים במקום את תאריך הפתיחה, עם מעצב מודע לשפה.

הם חוגגים את הסכומים שכבר קיימים. Check נקרא עם resolvedTotalFocusSeconds, resolvedTotalSessionsCompleted ו-bestStreak בכל פעם שהערכים האלה משתנים. אין מערכת ניקוד או נקודות הישג נפרדת מעל.

למה התקדמות קלה יכולה לגרום לחסימה להחזיק

היום גלוי נותן לסשן הבא סיבה להתקיים. כשריכוז היום וספירת הסשנים של היום על המסך, להתחיל עוד בלוק יש תוצאה מיידית וספירה. זה דחף שונה מקריאת גרף רטרוספקטיבי ימים מאוחר יותר.

רצף הופך בחירה מבודדת לרציפות. ימים רצופים עם סשן שהושלם מייצרים מספר אחד. להגן עליו מחר קל יותר לדמיין מאשר לעיין בדוח מפורט. Fella מציגה אותו כגלולת להבה במסך הבית עם מסך פרטים לספירה ולשיא.

הישגים מסמנים קנה מידה שמספרים יומיים לא יכולים. מאה שעות ממוקדות או מאה סשנים שהושלמו לא קורים ביום אחד. אבני דרך הופכות את קנה המידה הארוך הזה לגלוי בלי לבקש מכם לפרש מגמות או להשוות שבועות.

פחות לפרש פירושו פחות להימנע. הנקודה אינה ללמוד ריכוז. היא להתחיל את החסימה, לסיים אותה, ולראות שהיא נספרה. מי שרוצה לנתח דפוסי שימוש צריך להמשיך להשתמש בזמן מסך לצד Fella — החוסם האפליקציות לאייפון עצמו נשאר צר בכוונה.

גישהההתקדמות של Fellaחבילת ניתוח מפורטת
מספרים עיקרייםריכוז כולל, ריכוז היום, סשנים שהושלמו, רצפים, יעדים מול היוםשימוש לפי אפליקציה, הרמות, פירוט קטגוריות, דוחות שבועיים, טווחי תאריכים מותאמים
ויזואליותספירות, התקדמות יעדים, מתארי תג משושהגרפים, מפות חום, צירי זמן, גרפים לייצוא
מודל יעדיםיעד ריכוז יומי אחד (+ שבועי לפי יום) ויעד סשנים יומי אחדתקציבים מותאמים מרובים, מגבלות וספי אזהרה
רגע משובבמהלך ומיד אחרי סשן חסימהסקירה רטרוספקטיבית ימים או שבועות מאוחר יותר
מדדים נגזריםאין — ערכים מוצגים הם היסטוריית החסימה עצמההערכות זמן שהוחזר, ציוני פרודוקטיביות, דירוגי יעילות
נתונים שנחקרוהישגים ורצפים; בלי יומן אירועים גולמיפירוט לפי אפליקציה, שעה ביום או יום בשבוע
התאמה מיטביתאתם רוצים ספירה שמחזקת עקביותאתם רוצים לנתח ולמטב דפוסי שימוש בטלפון

מעקב התקדמות מול לוחות מחוונים אנליטיים מפורטים

Fella בצד שמאל בכוונה. העמדה של האפליקציה נאמרת בפירוש באיך Fella עובדת: מסך בית אחד, בלי תצוגת ניתוח שמפרקת את היום לגרפים ודוחות. התקדמות כאן היא ספירה תומכת לסשנים חסומים, לא תחליף למוצר ניתוח.

זמן מסך עדיין מחזיק בדוח המפורט. אם אתם צריכים זמן מסך לפי אפליקציה, ספירות הרמות, זמן קטגוריה או פירוט שבוע אחר שבוע, Fella לא מנסה לשכפל זאת. התפקיד שלה הוא להשאיר אפליקציות מסיחות נבחרות לא זמינות ולהראות שהגבול מצטבר למשהו נראה.

שלבמה Fella עושה
בחירהאתם בוחרים אפליקציות מסיחות פעם אחת בבורר הפעילות המשפחתית של Apple; מצב החסימה נשמר מקומית
התחלהאתם מתחילים סשן ידני, או ששגרה מתחילה אחד דרך DeviceActivity בזמן המתוזמן שלה
מגןManagedSettings מפעילה את מגן המערכת; פתיחת חירום, כשזכאים, היא חריג חמש הדקות היחיד
צבירהבזמן שהמגן מופעל, Fella צוברת זמן ריכוז ביומנים יומיים ושעתיים, לעולם לא במהלך פתיחת חירום
השלמהכשהמרווח מגיע לסיום המאומת שלו, מזהה הסשן מנוכה כפילות וספירת הסשנים היומית עולה
רצףהרצף החי מחושב מחדש מימים שהושלמו ממוינים; שיא הרצף מתעדכן אם הרצף החדש ארוך יותר
אבני דרךAchievementService בודק האם אחד מ-19 היעדים הושג לאחרונה ומוסיף רשומות עם unlockedAt
הצגהמסך הבית משקף היום מול יעדים, גלולת הרצף מציגה את הרצף החי, ורשת ההישגים מציגה התקדמות או תאריכי פתיחה

איך חסימה והתקדמות עובדות יחד

כל שלב הוא מקומי ודטרמיניסטי. תאריכי התחלה וסיום, תאריכי זיכוי ריכוז אחרונים, יומנים יומיים לריכוז וסשנים, וסט מזהי הסשן המנוכה כפילות נשמרים בברירות המחדל הסטנדרטיות ומשותפות של קבוצת האפליקציה. התאמות רצות בהפעלה, חזרה לקדמה, שינויי לוח זמנים ואירועי סשן, כך שאותו סשן לא יכול להיספר פעמיים אחרי הפעלה מחדש.

התקדמות לעולם לא מרפה את החסימה. השגת יעד או פתיחת הישג אינם מוסיפים פתיחות, מקצרים סשנים או משנים התנהגות מגן. הכלל שהופך את Fella לשימושית — אפליקציות נבחרות נשארות חסומות לסשן, עם פתיחת חירום מבוקרת אחת כשזכאים — נשאר זהה בכל רמת התקדמות. ראו פתיחת חירום ומה לא ניתן לעקוף.

העבודה הצרה היא התכונה. בחרו את האפליקציות, הגדירו מתי החסימה פועלת, התחילו או תנו לשגרה להתחיל, צפו בספירות וברצף משקפים שהופעתם. זה כל הלולאה. התמחור הוא אותה לולאה לכולם — התקדמות אינה חוסמת תכונות או שכבות.

שאלות נפוצות על מעקב התקדמות

החזירו לעצמכם את הקשב
התחילו עכשיו