關掉色彩。
保留所有功能。

快速路徑：「設定」>「輔助使用」>「顯示器與文字大小」>「顏色濾鏡」。開啟「顏色濾鏡」並選擇「灰階」。

這只會改變螢幕的顯示方式，不會影響底層內容。照片、影片、截圖以及你傳送的任何內容都會保留原本的色彩。

開啟「設定」，點一下「輔助使用」，再點「顯示器與文字大小」。開啟「顏色濾鏡」，將開關打開，然後選擇「灰階」。想恢復色彩時，回到這裡並關閉「顏色濾鏡」即可。

顏色濾鏡屬於輔助使用功能，可能會改變照片、影片、地圖、狀態顏色和圖表的呈現方式。在需要靠顏色傳達資訊的任務中，請記得將色彩重新開啟。

前往「設定」>「輔助使用」>「輔助使用快捷鍵」，然後選取「顏色濾鏡」。之後三擊側邊按鈕——或支援機型的「主畫面」按鈕——即可切換濾鏡。

如果你選取了多個輔助使用快捷鍵，三擊會開啟選單而不是立即切換。只保留「顏色濾鏡」一項，才能獲得最快的切換速度。

當你需要彩色來導航或編輯照片、但平常使用手機時想維持黑白，這個快捷鍵就非常實用。

黑白模式移除了鮮豔的色彩提示，可能讓動態消息、通知徽章、遊戲和購物內容不再那麼吸引目光。它增加了使用上的阻力，但不會刪除或封鎖任何東西。

由於隨時可以輕鬆關閉，請把它視為環境設計，而非強制手段。建議搭配清理通知、簡化主畫面，以及為手機設定一個固定的充電位置。

如果問題只出在一兩個特定的 App，使用「App 使用時間限制」或針對特定 App 的封鎖器，會比改變整個螢幕顯示更直接有效。

先檢查「顏色濾鏡」。如果它是關閉的，請三擊側邊按鈕，確認是否有啟用「輔助使用快捷鍵」。另外也請檢查「顯示器與文字大小」中的「智慧型反相」和「經典反相」。

「夜覽」是不同的功能：它只是讓螢幕色調變暖，並不會移除所有色彩。「降低白點值」會降低亮色的強度，但不會產生完全的黑白效果。

這三種功能很容易搞混，因為它們都會改變螢幕的外觀，但只有「灰階」會完全移除色彩。「深色模式」是關於背景的設計選擇，並非套用在內容上的濾鏡。「降低白點值」——同樣位於「輔助使用」>「顯示器與文字大小」——能調低刺眼的亮度而不影響色相，有些人偏好在夜間使用它，而不是完全的黑白模式或「夜覽」的暖色調。

「顏色濾鏡」本身沒有原生的排程功能，但「捷徑」App 提供了一個可設定「顏色濾鏡」的輔助使用動作。建立一個開啟「顏色濾鏡」的捷徑，然後在「自動化」標籤頁中建立一個「個人自動化」，觸發條件選擇「特定時間」——例如晚上 8 點——來執行它。再建立第二個捷徑和自動化，讓它在每天早晨自動關閉「顏色濾鏡」。

這樣就能在不使用任何第三方 App 的情況下，達到接近真正的排程效果。不過每個自動化在執行時仍需要一次性的確認點擊，除非你關閉該自動化的「執行前詢問」。