Lên lịch chặn ứng dụng
bằng Thời Gian Nghỉ iPhone.
Đặt cửa sổ lặp lại khi hầu hết ứng dụng không khả dụng, giữ ứng dụng và liên hệ thiết yếu luôn khả dụng, và chọn liệu ứng dụng bị hạn chế có thực sự bị chặn hay không.
Lên lịch chặn ứng dụng
Thiết lập nhanh: Vào Cài đặt > Thời Gian Sử Dụng > Hoạt động Ứng dụng & Trang web và bật nếu cần. Sau đó mở Thời Gian Nghỉ > Đã lên lịch, chọn Mỗi Ngày hoặc Tùy chỉnh Ngày và đặt thời gian bắt đầu và kết thúc.
Để làm cho ứng dụng bị hạn chế không khả dụng thay vì chỉ mờ đi, hãy đặt mật mã Thời Gian Sử Dụng và bật Chặn trong Thời Gian Nghỉ. Để chọn cửa sổ dựa trên thói quen thực tế của bạn, hãy kiểm tra Thời Gian Sử Dụng iPhone trước.
Thiết lập Thời Gian Nghỉ theo lịch
1. Bật Thời Gian Sử Dụng. Vào Cài đặt > Thời Gian Sử Dụng > Hoạt động Ứng dụng & Trang web, rồi bật nếu chưa được bật.
2. Mở Thời Gian Nghỉ. Vào Cài đặt > Thời Gian Sử Dụng > Thời Gian Nghỉ và bật Đã lên lịch.
3. Chọn lịch. Chọn Mỗi Ngày cho một cửa sổ lặp lại duy nhất, hoặc Tùy chỉnh Ngày cho thời gian khác nhau vào ngày thường và cuối tuần. Đặt thời gian bắt đầu và kết thúc.
4. Chặn ứng dụng bị hạn chế. Đặt mật mã Thời Gian Sử Dụng, rồi bật Chặn trong Thời Gian Nghỉ. Khi tắt, ứng dụng bị hạn chế chỉ mờ đi nhưng bạn vẫn có thể tiếp tục dùng; khi bật, chúng không thể mở trong Thời Gian Nghỉ.
5. Chọn ngoại lệ. Vào Cài đặt > Thời Gian Sử Dụng > Luôn Cho Phép và chọn ứng dụng và liên hệ nên vẫn khả dụng.
iPhone gửi lời nhắc năm phút trước khi Thời Gian Nghỉ theo lịch bắt đầu. Bạn cũng có thể dùng Bật Thời Gian Nghỉ Đến Ngày Mai cho giai đoạn một lần mà không đổi lịch lặp lại. Nếu bạn không còn cần lịch, hãy tắt Thời Gian Nghỉ mà không cần tắt toàn bộ Thời Gian Sử Dụng.
Thời Gian Nghỉ, Giới hạn Ứng dụng, Luôn Cho Phép, mật mã và Tập Trung
Thời Gian Nghỉ: một lịch trình. Hầu hết ứng dụng và thông báo không khả dụng trong cửa sổ từ lúc bắt đầu đến lúc kết thúc, như giờ đi ngủ, bữa ăn hoặc khung làm việc.
Giới hạn Ứng dụng: hạn mức hàng ngày. Đặt số phút cho danh mục ứng dụng đã chọn hoặc ứng dụng riêng lẻ; nó không gắn với một giai đoạn theo lịch duy nhất. Nếu quy tắc hàng ngày đó hoạt động sai, xem Giới hạn Ứng dụng không hoạt động trên iPhone.
Luôn Cho Phép: các ngoại lệ. Chọn ứng dụng và liên hệ nào có thể vẫn khả dụng trong Thời Gian Nghỉ và sau khi đạt Giới hạn Ứng dụng.
Mật mã Thời Gian Sử Dụng: bảo vệ cài đặt Thời Gian Sử Dụng. Nó tách biệt với mật mã mở khóa iPhone. Với iPhone của trẻ, hãy quản lý Thời Gian Sử Dụng qua cài đặt Gia đình của trẻ và giữ mật mã riêng tư.
Chế độ Tập Trung: quản lý thông báo, người, ứng dụng và màn hình. Chúng có thể được lên lịch, nhưng không thay thế Thời Gian Nghỉ khi mục tiêu là hạn chế quyền truy cập ứng dụng.
Thời Gian Nghỉ dành cho ai
Dùng Thời Gian Nghỉ khi bạn muốn cửa sổ theo lịch. Nó phù hợp cho giờ đi ngủ, giai đoạn làm việc lặp lại, bữa ăn, thời gian gia đình hoặc lúc khác khi quyền truy cập nên quay lại vào giờ có thể đoán trước.
Nó không phải chặn cả ngày. Nếu các ứng dụng gây xao nhãng đã chọn nên bị chặn theo mặc định thay vì mở lại theo lịch, Fella là lựa chọn chặn ứng dụng cả ngày. Nó chặn các ứng dụng đã chọn theo mặc định và cố ý không phải công cụ lên lịch.
Khắc phục sự cố Thời Gian Nghỉ
Thời Gian Nghỉ chưa bắt đầu: Kiểm tra Đã lên lịch đang bật, ngày hiện tại có thời gian như mong đợi và thời gian hiện tại nằm trong cửa sổ.
Ứng dụng vẫn mở: Bật Chặn trong Thời Gian Nghỉ, rồi kiểm tra Cài đặt > Thời Gian Sử Dụng > Luôn Cho Phép để đảm bảo ứng dụng không phải ngoại lệ. Nếu các kiểm tra đó đúng nhưng hạn chế vẫn thất bại, xem giới hạn Thời Gian Sử Dụng không hoạt động.
Cuộc gọi hoặc tin nhắn không như mong đợi: Xem lại liên hệ Luôn Cho Phép và Cài đặt > Thời Gian Sử Dụng > Giới hạn Liên lạc. Các cài đặt đó có thể ảnh hưởng đến ai bạn có thể liên hệ trong Thời Gian Nghỉ.
Hạn chế dễ thay đổi: Đặt mật mã Thời Gian Sử Dụng. Với thiết bị của trẻ, hãy dùng Thời Gian Sử Dụng Gia đình thay vì dựa vào trẻ tự bảo vệ cài đặt của mình.
Chọn điều khiển iPhone phù hợp
| Công cụ | Kiểm soát gì | Phù hợp nhất |
|---|---|---|
| Thời Gian Nghỉ | Hầu hết ứng dụng trong giờ đã lên lịch. | Giờ đi ngủ, bữa ăn, khung làm việc hoặc thời gian gia đình. |
| Giới hạn Ứng dụng | Số phút hàng ngày cho ứng dụng hoặc danh mục đã chọn. | Hạn mức hàng ngày. |
| Tập Trung | Thông báo, người, ứng dụng và màn hình. | Giảm gián đoạn. |
| Fella | Ứng dụng gây xao nhãng đã chọn bị chặn theo mặc định. | Ranh giới cả ngày thay vì cửa sổ mở lặp lại. |
Câu hỏi thường gặp về Thời Gian Nghỉ iPhone
Vào Cài đặt > Thời Gian Sử Dụng > Hoạt động Ứng dụng & Trang web và bật nếu cần. Sau đó mở Thời Gian Nghỉ, bật Đã lên lịch, chọn Mỗi Ngày hoặc Tùy chỉnh Ngày và đặt thời gian bắt đầu và kết thúc.
Đặt mật mã Thời Gian Sử Dụng, mở Cài đặt > Thời Gian Sử Dụng > Thời Gian Nghỉ, rồi bật Chặn trong Thời Gian Nghỉ. Khi tắt, ứng dụng bị hạn chế chỉ mờ đi nhưng vẫn có thể dùng.
Cuộc gọi, tin nhắn và ứng dụng cùng liên hệ bạn chọn trong Thời Gian Sử Dụng > Luôn Cho Phép có thể vẫn khả dụng. Giới hạn Liên lạc có thể ảnh hưởng thêm đến cuộc gọi và tin nhắn.
Thời Gian Nghỉ là cửa sổ theo lịch khi hầu hết ứng dụng không khả dụng. Giới hạn Ứng dụng là hạn mức thời gian hàng ngày cho danh mục hoặc ứng dụng riêng lẻ đã chọn.
Không. Tập Trung chủ yếu quản lý thông báo, người, ứng dụng và màn hình. Thời Gian Nghỉ là hạn chế truy cập ứng dụng theo lịch của Thời Gian Sử Dụng.
Kiểm tra Đã lên lịch đang bật và đang trong khung giờ hoạt động, Chặn trong Thời Gian Nghỉ đang bật và ứng dụng không nằm trong Luôn Cho Phép. Đồng thời kiểm tra Giới hạn Liên lạc cho cuộc gọi và tin nhắn.
Dùng Thời Gian Nghỉ cho cửa sổ theo lịch như giờ đi ngủ hoặc giờ làm việc. Cân nhắc Fella khi các ứng dụng gây xao nhãng đã chọn nên bị chặn theo mặc định thay vì quay lại theo lịch.
