ตั้งเวลาบล็อกแอป
ด้วยเวลาพัก iPhone

ตั้งช่วงซ้ำที่แอปส่วนใหญ่ไม่พร้อมใช้ เก็บแอปและรายชื่อจำเป็นไว้ และเลือกว่าแอปที่จำกัดถูกบล็อกจริงไหม

Matthew Kผู้ก่อตั้ง Fella
คู่มือ

ตั้งค่าเร็ว: ไปที่การตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > กิจกรรมแอปและเว็บไซต์แล้วเปิดหากจำเป็น จากนั้นเปิดเวลาพัก > ตามตาราง เลือกทุกวันหรือปรับวันเอง แล้วตั้งเวลาเริ่มและจบ

เพื่อให้แอปที่จำกัดไม่พร้อมใช้แทนแค่จาง ให้ตั้งรหัสเวลาหน้าจอแล้วเปิด บล็อกช่วงเวลาพัก เพื่อเลือกช่วงตามนิสัยจริง ดูเวลาหน้าจอ iPhone ก่อน

ตั้งค่าเวลาพักตามตาราง

1. เปิดเวลาหน้าจอ ไปที่การตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > กิจกรรมแอปและเว็บไซต์ แล้วเปิดหากยังไม่เปิด

2. เปิดเวลาพัก ไปที่การตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > เวลาพักแล้วเปิด ตามตาราง

3. เลือกตาราง เลือกทุกวันสำหรับช่วงซ้ำเดียว หรือปรับวันเองสำหรับเวลาต่างวันธรรมดาและวันหยุด ตั้งเวลาเริ่มและจบ

4. บล็อกแอปที่จำกัด ตั้งรหัสเวลาหน้าจอ แล้วเปิด บล็อกช่วงเวลาพัก เมื่อปิด แอปที่จำกัดจางแต่ยังใช้ต่อได้ เมื่อเปิด เปิดไม่ได้ช่วงเวลาพัก

5. เลือกข้อยกเว้น ไปที่การตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > อนุญาตเสมอแล้วเลือกแอปและรายชื่อที่ควรพร้อมใช้

iPhone ส่งเตือนห้านาทีก่อนเวลาพักตามตารางเริ่ม คุณยังใช้เปิดเวลาพักจนถึงพรุ่งนี้สำหรับช่วงครั้งเดียวโดยไม่เปลี่ยนตารางซ้ำ หากไม่ต้องการตารางแล้ว ปิดเวลาพักโดยไม่ปิดเวลาหน้าจอทั้งหมด

เวลาพัก ขีดจำกัดแอป อนุญาตเสมอ รหัส และโฟกัส

เวลาพัก: ตาราง แอปส่วนใหญ่และการแจ้งเตือนไม่พร้อมใช้ช่วงเริ่มถึงจบ เช่น ก่อนนอน มื้ออาหาร หรือช่วงงาน

ขีดจำกัดแอป: โควตารายวัน ตั้งนาทีสำหรับหมวดหมู่แอปหรือแอปเดี่ยว ไม่ผูกกับช่วงตามตารางหนึ่ง หากกฎรายวันนั้นผิดปกติ ดู ขีดจำกัดแอปไม่ทำงานบน iPhone

อนุญาตเสมอ: ข้อยกเว้น เลือกแอปและรายชื่อใดพร้อมใช้ช่วงเวลาพักและหลังถึงขีดจำกัดแอป

รหัสเวลาหน้าจอ: ป้องกันการตั้งค่าเวลาหน้าจอ แยกจากรหัสปลดล็อก iPhone สำหรับ iPhone ของบุตร จัดการเวลาหน้าจอผ่านการตั้งค่าครอบครัวของบุตรและเก็บรหัสเป็นส่วนตัว

โหมดโฟกัส: จัดการการแจ้งเตือน ผู้คน แอป และหน้าจอ ตั้งตารางได้ แต่ไม่แทนเวลาพักเมื่อเป้าหมายคือจำกัดการเข้าถึงแอป

เวลาพักเหมาะกับใคร

ใช้เวลาพักเมื่อต้องการช่วงตามตาราง เหมาะกับก่อนนอน ช่วงงานซ้ำ มื้ออาหาร เวลาครอบครัว หรือเวลาอื่นที่การเข้าถึงควรกลับมาชั่วโมงคาดได้

มันไม่ใช่บล็อกทั้งวัน หากแอปที่ทำให้ไขว้เขวที่เลือกควรถูกบล็อกเป็นค่าเริ่มต้นแทนเปิดใหม่ตามตาราง Fella เป็นตัวเลือกบล็อกแอปตลอดวัน มันบล็อกแอปที่เลือกเป็นค่าเริ่มต้นและตั้งใจไม่ใช่เครื่องมือตาราง

แก้ปัญหาเวลาพัก

เวลาพักยังไม่เริ่ม: ตรวจว่าตามตารางเปิด วันปัจจุบันมีเวลาคาด และเวลาปัจจุบันอยู่ในช่วง

แอปยังเปิดได้: เปิดบล็อกช่วงเวลาพัก แล้วตรวจการตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > อนุญาตเสมอให้แน่ใจว่าแอปไม่ใช่ข้อยกเว้น หากตรวจถูกแต่การจำกัดยังล้มเหลว ดู ขีดจำกัดเวลาหน้าจอไม่ทำงาน

สายหรือข้อความไม่เป็นตามคาด: ตรวจสอบรายชื่ออนุญาตเสมอและการตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > ขีดจำกัดการสื่อสาร การตั้งค่าเหล่านั้นกระทบการติดต่อช่วงเวลาพักได้

การจำกัดเปลี่ยนง่าย: ตั้งรหัสเวลาหน้าจอ สำหรับอุปกรณ์ของบุตร ใช้เวลาหน้าจอครอบครัวแทนพึ่งบุตรป้องกันการตั้งค่าเอง

เลือกตัวควบคุม iPhone ที่เหมาะ

เครื่องมือควบคุมอะไรเหมาะสุด
เวลาพักแอปส่วนใหญ่ตามชั่วโมงที่กำหนดก่อนนอน มื้ออาหาร ช่วงงาน หรือเวลาครอบครัว
ขีดจำกัดแอปนาทีรายวันสำหรับแอปหรือหมวดหมู่ที่เลือกโควตารายวัน
โฟกัสการแจ้งเตือน ผู้คน แอป และหน้าจอลดการขัดจังหวะ
Fellaแอปที่ทำให้ไขว้เขวที่เลือกถูกบล็อกเป็นค่าเริ่มต้นขอบเขตตลอดวันแทนช่วงเปิดซ้ำ

คำถามพบบ่อยเรื่องเวลาพัก iPhone

ไปที่การตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > กิจกรรมแอปและเว็บไซต์แล้วเปิดหากจำเป็น จากนั้นเปิดเวลาพัก เปิดตามตาราง เลือกทุกวันหรือปรับวันเอง แล้วตั้งเวลาเริ่มและจบ

ตั้งรหัสเวลาหน้าจอ เปิดการตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > เวลาพัก แล้วเปิดบล็อกช่วงเวลาพัก เมื่อปิด แอปที่จำกัดจางแต่ยังใช้ได้

สาย ข้อความ และแอปและรายชื่อที่คุณเลือกในการตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > อนุญาตเสมอสามารถพร้อมใช้ได้ ขีดจำกัดการสื่อสารอาจกระทบสายและข้อความเพิ่มเติม

เวลาพักคือช่วงตามตารางที่แอปส่วนใหญ่ไม่พร้อมใช้ ขีดจำกัดแอปคือโควตาเวลารายวันสำหรับหมวดหมู่แอปหรือแอปเดี่ยวที่เลือก

ไม่ โฟกัสจัดการการแจ้งเตือน ผู้คน แอป และหน้าจอเป็นหลัก เวลาพักคือการจำกัดการเข้าถึงแอปตามตารางของเวลาหน้าจอ

ตรวจว่าตามตารางเปิดและกำลังทำงาน บล็อกช่วงเวลาพักเปิด และแอปไม่ได้อยู่ในอนุญาตเสมอ และตรวจขีดจำกัดการสื่อสารสำหรับสายและข้อความ

ใช้เวลาพักสำหรับช่วงตามตารางเช่น ก่อนนอนหรือชั่วโมงทำงาน พิจารณา Fella เมื่อแอปที่ทำให้ไขว้เขวที่เลือกควรถูกบล็อกเป็นค่าเริ่มต้นแทนกลับมาตามตาราง

เป็นเจ้าของสมาธิของคุณ
เริ่มตอนนี้เลย