Define una ventana recurrente en la que la mayoría de las apps no estén disponibles, conserva disponibles las apps y los contactos esenciales y elige si las apps restringidas quedan realmente bloqueadas.
Configuración rápida: Ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Actividad en apps y sitios y actívala si hace falta. Luego abre Tiempo desactivado > Programado, elige Todos los días o Personalizar días y define la hora de inicio y de fin.
Para que las apps restringidas no estén disponibles en lugar de solo atenuarse, define un código de Tiempo en pantalla y activa Bloquear durante el intervalo. Para elegir una ventana basada en tus hábitos reales, revisa primero tu Tiempo en pantalla del iPhone.
1. Activa Tiempo en pantalla. Ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Actividad en apps y sitios y actívala si aún no lo está.
2. Abre Tiempo desactivado. Ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Tiempo desactivado y activa Programado.
3. Elige el horario. Selecciona Todos los días para una ventana que se repite, o Personalizar días para horarios distintos entre semana y fin de semana. Define la hora de inicio y de fin.
4. Bloquea las apps restringidas. Define un código de Tiempo en pantalla y activa Bloquear durante el intervalo. Con ello desactivado, las apps restringidas se atenúan pero puedes seguir usándolas; con él activado, no se pueden abrir durante el Tiempo desactivado.
5. Elige las excepciones. Ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Permitir siempre y elige las apps y los contactos que deben seguir disponibles.
El iPhone envía un recordatorio de cinco minutos antes de que empiece el Tiempo desactivado programado. También puedes usar Activar Tiempo desactivado hasta mañana para un periodo único sin cambiar el horario recurrente. Si ya no necesitas un horario, desactiva el Tiempo desactivado sin desactivar todo Tiempo en pantalla.
Tiempo desactivado: un horario. La mayoría de las apps y notificaciones no están disponibles durante la ventana de inicio a fin, como la hora de dormir, las comidas o un bloque de trabajo.
Límites para apps: una asignación diaria. Define un número de minutos para categorías elegidas o apps individuales; no está atado a un solo periodo programado. Si esa regla diaria falla, mira Límites para apps que no funcionan en iPhone.
Permitir siempre: las excepciones. Elige qué apps y contactos pueden seguir disponibles durante el Tiempo desactivado y después de alcanzar los Límites para apps.
Código de Tiempo en pantalla: protege los ajustes de Tiempo en pantalla. Es distinto del código de desbloqueo del iPhone. Para el iPhone de un hijo, gestiona Tiempo en pantalla mediante los ajustes de Familia del hijo y mantén el código en privado.
Modos de Enfoque: gestionan notificaciones, personas, apps y pantallas. Se pueden programar, pero no reemplazan el Tiempo desactivado cuando el objetivo es restringir el acceso a las apps.
Usa el Tiempo desactivado cuando quieras ventanas programadas. Encaja con la hora de dormir, un periodo de trabajo recurrente, las comidas, el tiempo en familia u otro momento en que el acceso deba volver a una hora predecible.
No es un bloqueo de todo el día. Si las apps seleccionadas que distraen deben permanecer bloqueadas por defecto en lugar de reabrirse en un horario, Fella es una opción de bloqueador de apps de todo el día. Bloquea las apps seleccionadas por defecto y también puede iniciar una sesión con horario si prefieres ventanas fijas.
El Tiempo desactivado no ha empezado: Verifica que Programado esté activado, que el día actual tenga los horarios esperados y que la hora actual caiga dentro de la ventana.
Una app sigue abriéndose: Activa Bloquear durante el intervalo y revisa Configuración > Tiempo en pantalla > Permitir siempre para confirmar que la app no es una excepción. Si esas verificaciones están bien pero las restricciones igual fallan, mira límites de Tiempo en pantalla que no funcionan.
Llamadas o mensajes no se comportan como esperabas: Revisa los contactos de Permitir siempre y Configuración > Tiempo en pantalla > Límites de comunicación. Esos ajustes pueden afectar con quién puedes comunicarte durante el Tiempo desactivado.
La restricción es fácil de cambiar: Define un código de Tiempo en pantalla. Para el dispositivo de un hijo, usa el Tiempo en pantalla de Familia en lugar de confiar en que el hijo proteja sus propios ajustes.
| Herramienta | Qué controla | Mejor para |
|---|---|---|
| Tiempo desactivado | La mayoría de las apps durante horas programadas. | Hora de dormir, comidas, bloques de trabajo o tiempo en familia. |
| Límites para apps | Minutos diarios para apps o categorías seleccionadas. | Una asignación diaria. |
| Focus | Notificaciones, personas, apps y pantallas. | Reducir interrupciones. |
| Fella | Apps seleccionadas que distraen, bloqueadas por defecto. | Fronteras de todo el día en lugar de una ventana abierta recurrente. |
Ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Actividad en apps y sitios y actívala si hace falta. Luego abre Tiempo desactivado, activa Programado, elige Todos los días o Personalizar días y define la hora de inicio y de fin.
Define un código de Tiempo en pantalla, abre Configuración > Tiempo en pantalla > Tiempo desactivado y activa Bloquear durante el intervalo. Con ello desactivado, las apps restringidas se atenúan pero se pueden seguir usando.
Las llamadas, los mensajes y las apps y los contactos que elijas en Tiempo en pantalla > Permitir siempre pueden seguir disponibles. Los Límites de comunicación pueden afectar además llamadas y mensajes.
El Tiempo desactivado es una ventana programada en la que la mayoría de las apps no están disponibles. Los Límites para apps son asignaciones diarias de tiempo para categorías elegidas o apps individuales.
No. El modo Enfoque gestiona principalmente notificaciones, personas, apps y pantallas. El Tiempo desactivado es la restricción programada de acceso a apps de Tiempo en pantalla.
Verifica que Programado esté activado y vigente, que Bloquear durante el intervalo esté activado y que la app no esté enlistada en Permitir siempre. Revisa también los Límites de comunicación para llamadas y mensajes.
Usa el Tiempo desactivado para ventanas programadas como la hora de dormir o el horario laboral. Considera Fella cuando las apps seleccionadas que distraen deban permanecer bloqueadas por defecto en lugar de volver en un horario.
