Blockera appar utan att blockera samtal och sms

Dölj distraktionerna.
Behåll rälsen.

Du vill sluta scrolla, inte sluta vara tillgänglig. Fella blockerar de appar du väljer – sociala medier, spel, videor – samtidigt som samtal, sms och viktiga verktyg fortsätter att fungera.

En vanlig rädsla med appblockerare är att man ska missa något viktigt. Ett samtal från familjen, ett sms från jobbet, en verifieringskod. Det är därför många människor inte vill använda nedtid eller stänga av hela telefonen. De vill bara stänga av det som distraherar.

Med Fella kan du göra precis det. Du väljer vilka appar som ska vara låsta. Telefonen, meddelanden, kartor, banken och andra verktyg du faktiskt behöver kan förbli öppna. Det är inte allt eller inget – det är kontroll.

Skillnaden mellan nedtid och appgränser

iPhones nedtid är kraftfull men bred. När den är aktiv blockerar den de flesta appar och bara de du uttryckligen tillåter kommer igenom. Det är bra för natten, men mindre bra när du vill behålla flexibiliteten under dagen.

Appgränser är riktade. Du anger exakt vilka appar som ska begränsas. Resten av telefonen fungerar som vanligt. Det är därför Fella bygger på appgränser – du behöver inte tänka på vad som ska vara tillåtet; du bara väljer vad som ska vara låst.

Så blockerar du appar utan att förlora samtal

1. Öppna Fella och välj de appar du vill låsa. Börja med de som tar mest tid utan att ge dig något tillbaka.

2. Låt telefon, meddelanden och andra verktyg vara olåsta. Du behöver inte blockera något du vill behålla.

3. Ställ in appgränser istället för nedtid. Då påverkas bara de valda apparna.

4. Testa under en dag. Om du märker att något viktigt är blockerat kan du enkelt justera listan.

Vad du kan blockera och vad du bör lämna öppet

Vanliga appar att blockera: Instagram, TikTok, X, YouTube, Reddit, spel, shoppingappar och nyhetsappar.

Vanliga appar att lämna öppna: Telefon, Meddelanden, FaceTime, e-post, kalender, kartor, bankappar, väder och hälsa.

Svårare fall: Om ett arbetsverktyg som Slack eller Teams distraherar dig kan du blockera det under vissa tidsblock, men lämna det öppet under kontorstid.

Vanliga frågor

Använd appgränser för specifika appar istället för nedtid. Appgränser blockerar bara de appar du väljer, medan telefon, meddelanden och andra verktyg fortsätter att fungera.

Nedtid kan blockera alla appar utom de du uttryckligen tillåter, men appgränser påverkar bara de appar du väljer. Samtal och sms är fortfarande tillgängliga om du inte aktivt blockerar dem.

Ja. Med Fella väljer du exakt vilka appar som ska vara låsta. Sociala medier kan vara blockerade samtidigt som meddelanden och samtal är öppna.

Om du blockerar FaceTime-appen påverkas den. Om du låter den vara olåst fungerar både ljud- och videosamtal som vanligt.

Om en app är blockerad kan du inte öppna den och notiser från den visas inte under blockeringen. Samtal och sms påverkas inte.

Med Fellas schemaläggning kan du ha olika blockeringslistor för arbete, kvällar eller helger.

Se Fella i praktiken.

Ta tillbaka din uppmärksamhet
Med start just nu