iPhone'da uygulamalar
belirli saatlerde nasıl engellenir

Zamanlanmış saatlerde uygulamaları kısıtlamak için Ekran Süresi'ndeki Odak Dışı Zamanı kullanın. Günlük veya güne göre özel program ayarlayın, neyin erişilebilir kaldığını gözden geçirin ve bunun yerine süre bütçesine ihtiyaç duyduğunuzda Uygulama Sınırlarını kullanın.

Matthew KKurucu, Fella
Rehber

Zamanlanmış bir kısıtlama için Odak Dışı Zamanı kullanın. Çalışma saatleri, ders zamanı veya yatmadan önce gibi bir pencerede uygulamaları kısıtlamak için Apple'ın Ekran Süresi özelliğidir. Odak bildirimleri azaltabilir ama uygulama erişimini tek başına engellemez.

Başlamadan önce zamanlanmış bir pencereye (Odak Dışı Zaman) mi yoksa günlük bir hakka (Uygulama Sınırları) mı ihtiyacınız olduğuna karar verin. Farklı sorunları çözerler.

Uygulamaları programa göre kısıtlamak için Odak Dışı Zamanı ayarlayın

1. Odak Dışı Zamanı açın

Ayarlar > Ekran Süresi > Odak Dışı Zaman'a gidin. Ekran Süresi etkinliği ayarlı değilse iPhone önce onu etkinleştirmenizi ister.

2. Günlerinizi ve saatlerinizi seçin

Zamanlanmış'ı açın. Tek bir tekrar eden pencere için Her Gün'ü veya hafta içi ve hafta sonu için farklı başlangıç ve bitiş saatleri belirlemek üzere Günleri Özelleştir'i seçin.

3. Neyin erişilebilir kaldığını gözden geçirin

Ayarlar > Ekran Süresi > Her Zaman İzin Verilenler'de Odak Dışı Zaman sırasında erişilebilir kalabilecek uygulamaları kontrol edin. Bu, temel iletişim veya navigasyonu erişilebilir tutarken iPhone'da sosyal medyayı kısıtlamak istiyorsanız önemlidir.

4. Odak Dışı Zamanda Engelle'yi açın

Zamanlanmış pencerenin sadece devam edebileceğiniz bir uyarı yerine daha sağlam bir kısıtlama olmasını istiyorsanız mevcut olduğunda Odak Dışı Zamanda Engelle'yi etkinleştirin.

5. Gerektiğinde bir Ekran Süresi parolası belirleyin

Bir Ekran Süresi parolası, onu bilmeyen birinin programı veya ilgili Ekran Süresi ayarlarını değiştirmesini engellemeye yardımcı olur. Özellikle bir çocuğun cihazında veya başka bir güvenilir kişinin kısıtlamayı yönettiği durumlarda faydalıdır.

Odak Dışı Zaman, Uygulama Sınırları ve Odak aynı şey değildir

AraçEn uygun olduğu durumYapmadığı şey
Odak Dışı ZamanTekrar eden bir zaman penceresinde uygulamaları engellemek veya kısıtlamak.Her uygulamaya ayrı bir günlük süre bütçesi vermez.
Uygulama SınırlarıSeçili uygulamalar veya kategorilere günlük hak vermek.Günün belirli bir saati için zamanlanmış bir engel oluşturmaz.
OdakBildirimleri sessize almak ve görünür dikkat dağıtıcıları azaltmak.Bir uygulamanın açılmasını aslında engellemez.

Hak için Uygulama Sınırlarını kullanın. Örneğin Instagram veya bir sosyal medya kategorisi için 30 dakika ayarlayın, ardından mümkünse Sınırda Engelle'yi etkinleştirin. Tüm adımlar için iPhone'da Uygulama Sınırları nasıl ayarlanıra bakın.

Odak'ı engel olarak değil destek olarak kullanın. Bir İş veya Uyku Odağı kontrol etme isteğini tetikleyen bildirimleri sessize alabilir ama uygulamalar hâlâ telefonunuzda ve hâlâ açılabilir. Erişimin kısıtlanması gerekiyorsa Odak Dışı Zaman veya Uygulama Sınırları ile eşleştirin.

Faydalı zamanlanmış engelleme kurulumları

Ders veya çalışma saatleri

Sosyal medya ve eğlence uygulamalarının erişilemez olmasını istediğiniz saatler için Odak Dışı Zamanı programlayın. Yalnızca gerçekten ihtiyaç duyduğunuz uygulamaları Her Zaman İzin Verilenler'de tutun, sonra bildirim gürültüsünü azaltmak için bir Odak da kullanın.

Akşam veya yatma zamanı

Bir akşam Odak Dışı Zaman penceresi ayarlayın ve ona güvenmeden önce izin verilen uygulamaları gözden geçirin. Bu, Instagram, Snapchat, TikTok, YouTube, Reddit ve benzeri uygulamaları silmeden yatmadan önce daha az erişilebilir hale getirmenin pratik bir yoludur.

Farklı hafta sonları

Cuma veya cumartesi için daha geç bir program istiyorsanız Günleri Özelleştir'i kullanın. Kaydettikten sonra programı bir kez test edin; böylece doğru uygulamaların kısıtlandığını ve temel uygulamaların hâlâ erişilebilir olduğunu bilirsiniz.

Apple'ın araçlarının garanti edemediği şeyler

Ekran Süresi sınırlar koymak için faydalıdır ama kısıtlamaları seçtiğiniz tam ayarlara bağlıdır. Bir Uygulama Sınırı Sınırı Yoksay gösteriyorsa tetiklenmiştir ve iPhone bir geçersiz kılma sunuyordur; bu, sınırın takip edememesiyle aynı şey değildir.

Kendi yönettiğiniz bir cihazda ayarları tekrar tekrar değiştirirseniz veya uyarının üzerinden devam ederseniz bir program yeterince güçlü olmayabilir. Sorun giderme için Ekran Süresi sınırları çalışmıyor sayfasına bakın. Uygulama Sınırına özel kontrol listesi için Uygulama Sınırları neden çalışmaz sayfasına bakın.

Fella nereye uyuyor

Fella bir zamanlama aracı değildir. Günün saatine göre programlar sunmaz, bu yüzden zamanlanmış kısıtlamaya ihtiyacınız olan şey buysa Odak Dışı Zamanı kullanın.

Fella farklı bir durum içindir: seçili dikkat dağıtıcı uygulamaların yalnızca planlı bir pencere sırasında değil varsayılan olarak engelli kalmasını istiyorsunuz. Her engelleme oturumu gerekli erişim için bir kez 5 dakikalık acil kilit açma içerir, sonra seçili uygulamalar yeniden kilitlenir.

Fella'nın iPhone uygulama engelleyicisine veya uygulamalar silmeden nasıl engellenire bakın.

Zamanlanmış uygulama engelleme SSS

Ayarlar > Ekran Süresi > Odak Dışı Zaman'a gidin. Zamanlanmış'ı açın, günleri ve saatleri ayarlayın, Her Zaman İzin Verilenler uygulamalarını gözden geçirin ve mevcut olduğunda Odak Dışı Zamanda Engelle'yi etkinleştirin.

Hayır. Odak bildirimleri sessize alabilir ve Ana Ekranınızı ayarlayabilir ama uygulama erişimini tek başına engellemez. Zamanlanmış kısıtlamalar için Odak Dışı Zamanı kullanın.

Evet. Odak Dışı Zaman'da farklı günler için farklı başlangıç ve bitiş saatleri belirlemek üzere Günleri Özelleştir'i seçin.

Odak Dışı Zaman zamanlanmış saatlerde uygulamaları kısıtlar. Uygulama Sınırları seçili uygulamalar veya kategoriler için günlük hak belirler.

Hayır. Fella seçili uygulamaları günün saatine göre bir programa göre değil varsayılan olarak engelli tutar ve oturum başına bir kez 5 dakikalık acil kilit açma vardır.

Dikkatini geri kazan
Hemen şimdi başla