แอปบล็อกที่ไม่มี
ปุ่มหยุดง่าย ๆ
เมื่อคุณคอยปิดขีดจำกัดของตัวเองซ้ำ ๆ การเตือนอีกครั้งไม่ใช่คำตอบ เลือกแอปที่ทำให้คุณไขว้เขวและปล่อยให้มันถูกบล็อกเป็นค่าเริ่มต้น
แอปบล็อกที่ไม่มี
ปุ่มหยุดมีประโยชน์เมื่อคุณต้องการเซสชันโฟกัสที่ยืดหยุ่น แต่จะมีประโยชน์น้อยลงเมื่อการเปิดตั้งค่า ต่อเวลา หรือกดหยุดกลายเป็นส่วนหนึ่งของนิสัยเดิมที่คุณพยายามเปลี่ยน
คำถามไม่ใช่ว่าคุณควรเข้าถึงแอปที่ถูกบล็อกได้หรือไม่ แต่คือการเข้าถึงควรเป็นการตัดสินใจที่ไม่จำกัดทุกครั้งที่คุณอยากไถฟีดหรือเปล่า แนวทางแบบไม่มีปุ่มหยุดทำให้สถานะปกติชัดเจน: แอปที่เลือกจะยังเข้าไม่ได้
More information
ทำไมปุ่มหยุดง่าย ๆ ถึงทำลายการบล็อก
ขอบเขตต้องทำงานได้แม้ตอนแรงจูงใจตก หากขั้นตอนถัดไปหลังจากเปิดแอปที่ถูกบล็อกคือการกดหยุด เลื่อน หรือต่อเวลา ตัวบล็อกยังคงให้คุณตัดสินใจเรื่องยากในวินาทีนั้น
นั่นไม่ได้แปลว่าปุ่มหยุดไม่ดี มันเหมาะสำหรับเซสชันทำงาน ช่วงอ่านหนังสือ หรือแอปที่คุณพอใจจะใช้แบบพอดี ปัญหาจะต่างออกไปเมื่อหนึ่งหรือสองแอปทำให้การเช็คแป๊บเดียวกลายเป็นกิจวัตรอัตโนมัติซ้ำ ๆ
ดูที่ข้อยกเว้น ไม่ใช่แค่การบล็อก ก่อนเลือกตัวบล็อก ให้ถามว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณต้องการข้อความ รหัสล็อกอิน รายละเอียดการเดินทาง หรือการตั้งค่าบัญชี กฎที่ดีควรมีคำตอบที่เป็นประโยชน์โดยไม่กลายเป็นทางเข้าที่เปิดกว้างโดยไม่รู้ตัว
More information
หยุดชั่วคราว ขีดจำกัดรายวัน หรือบล็อกเป็นค่าเริ่มต้น?
| วิธี | เหมาะสำหรับ | ข้อแลกเปลี่ยน |
|---|---|---|
| เซสชันโฟกัสที่หยุดได้ | ช่วงทำงาน เรียน หรือพักที่วางแผนไว้ | คุณมักจะจบหรือเปลี่ยนมันได้ทันที |
| ขีดจำกัดแอปของเวลาหน้าจอ | โควตารายวันหรือตัวเตือนให้รู้ตัว | อาจยังให้คุณตอบสนองต่อขีดจำกัดเมื่อมันเด้งขึ้นมา |
| ข้อจำกัดตามตารางเวลา | ช่วงเวลาที่อยากให้แอปเข้าไม่ได้ | แอปจะกลับมาใช้ได้เมื่อนอกเวลา |
| การบล็อกเป็นค่าเริ่มต้นของ Fella | แอปที่ทำให้เช็คแบบไม่ตั้งใจตลอดวัน | จงใจยืดหยุ่นน้อยกว่าตารางเวลาหรือตัวจับเวลา |
หากคุณต้องการบล็อกแอปเฉพาะช่วงเวลาที่เป็นกิจวัตร ให้อ่าน วิธีบล็อกแอปตามเวลาบน iPhone Fella เหมาะกับปัญหาที่ต่างออกไป คือแอปที่ทำให้ไขว้เขวในจังหวะที่คาดเดาไม่ได้
More information
Fella จัดการการเข้าถึงโดยไม่ใช้ปุ่มหยุดอย่างไร
เลือกแอปที่คอยดึงคุณออกนอกเส้นทาง คุณอาจเลือกโซเชียล วิดีโอสั้น ข่าว ช้อปปิง เกม หรือแอปอื่นที่ไม่อยากให้เข้าถึงอิสระ แอปที่ไม่ได้เลือกยังเปิดใช้งานได้ตามปกติ
แอปที่เลือกจะถูกบล็อกเป็นค่าเริ่มต้น ไม่มีสวิตช์รายวันในแอปให้ปิดกฎ และไม่มีการหยุดแบบเปิดกว้างให้ต่อเวลาเมื่อคุณกำลังอยากใช้แอปนั้นอยู่
Fella ยังเผื่อพื้นที่สำหรับความจำเป็นจริง แต่ละเซสชันการบล็อกมีตัวปลดล็อกฉุกเฉิน 5 นาทีหนึ่งครั้ง ใช้มันสำหรับงานที่สำคัญ แล้วปล่อยให้แอปที่เลือกถูกล็อกอีกครั้งโดยอัตโนมัติเมื่อหมดเวลา
ข้อแลกเปลี่ยนนี้ตั้งใจออกแบบไว้ Fella ไม่ใช่ตัววางแผนตารางเวลา ระบบควบคุมโดยผู้ปกครอง ตัวบล็อกเบราว์เซอร์ หรือตัวล็อกอุปกรณ์ที่เลี่ยงไม่ได้ แต่เป็นขอบเขตที่โฟกัสสำหรับแอปที่เลือกบน iPhone ของคุณ
More information
ใครเหมาะกับตัวบล็อกแบบไม่มีปุ่มหยุด
เหมาะกับคนที่เห็นช่องโหว่แล้ว หากคุณตั้งขีดจำกัดแล้วปิดมัน แล้วใช้แอปเดิมต่อ การเตือนที่นุ่มนวลขึ้นไม่น่าจะเปลี่ยนรูปแบบการเข้าถึงได้ด้วยตัวเอง
เหมาะที่สุดสำหรับรายการแอปเล็ก ๆ ที่ชัดเจน เริ่มจากแอปที่ทำให้คุณหลุดโฟกัสซ้ำ ๆ แทนที่จะพยายามจำกัดทุกส่วนของโทรศัพท์ เป้าหมายคือโทรศัพท์ที่ยังใช้งานได้แต่ลดการแวะออกนอกเส้นทางแบบอัตโนมัติ
อาจไม่เหมาะหากคุณต้องการเข้าถึงตามเวลาที่วางแผนไว้เป็นประจำ เลือกตัวบล็อกแบบตามตารางเวลาหากแอปต้องใช้ได้เวลาเดิมทุกวัน เลือก แอปบล็อกแบบมีความรับผิดชอบด้วยรหัสผ่าน หากต้องการให้อีกคนควบคุมการปลดล็อก สำหรับคู่มือตัดสินใจภาพรวม ดู แอปบล็อกเข้มงวดสำหรับ iPhone
More information
คำถามพบบ่อยเกี่ยวกับแอปบล็อกแบบไม่มีปุ่มหยุด
Fella ไม่มีปุ่มหยุดรายวันหรือสวิตช์สำหรับแอปที่ถูกบล็อก แต่ละเซสชันการบล็อกมีตัวปลดล็อกฉุกเฉิน 5 นาทีหนึ่งครั้งสำหรับความจำเป็นจริง จากนั้นแอปที่เลือกจะถูกล็อกอีกครั้งโดยอัตโนมัติ
ไม่ เจ้าของ iPhone ยังสามารถลบแอปบุคคลที่สามหรือเปลี่ยนการตั้งค่าระดับอุปกรณ์ได้ การออกแบบแบบไม่มีปุ่มหยุดช่วยลบทางลัดที่สะดวกในวินาทีที่อยากใช้ ไม่ได้สร้างการล็อกที่เลี่ยงไม่ได้
ปุ่มหยุดอาจยืดหยุ่นหรือกดซ้ำได้ ตัวปลดล็อกฉุกเฉินของ Fella คือหน้าต่างเข้าถึง 5 นาทีหนึ่งครั้งต่อเซสชัน และแอปที่เลือกจะถูกล็อกอีกครั้งเมื่อหมดเวลา
เหมาะกับคนที่มักกดหยุด ต่อเวลา หรือเพิกเฉยการบล็อกสำหรับแอปที่ทำให้ไขว้เขวไม่กี่แอป แต่ยังต้องการทางออกที่ชัดเจนสำหรับงานจำเป็น
ไม่ Fella ใช้สำหรับแอป iPhone ที่ทำให้ไขว้เขวที่เลือกไว้เท่านั้น แอปที่ไม่ได้เลือกยังใช้งานได้ตามปกติ
