ย้ายการเลี่ยง
ออกจากช่วงเวลาที่ถูกล่อ

เลือกระหว่างรหัส Screen Time ที่ถือโดยพาร์ตเนอร์ การอนุมัติปลดล็อก การแจ้งเตือนการเลี่ยง หรือตัวบล็อกส่วนตัวที่เข้มงวด—โดยไม่ต้องมอบความปลอดภัยของโทรศัพท์

Matthew Kผู้ก่อตั้ง Fella
คู่มือ

การตั้งค่าฟรีที่ง่ายที่สุด: ขอให้บุคคลที่ไว้ใจสร้างและเก็บรหัส Screen Time แยกหลังจากคุณตั้งค่า App Limits หรือ Downtime การตั้งค่าทางสังคมที่เข้มแข็งกว่า: ใช้ตัวบล็อกเฉพาะทางที่พาร์ตเนอร์อนุมัติการปลดล็อกหรือเห็นความพยายามเลี่ยง

การป้องกันด้วยรหัสและความรับผิดชอบไม่เหมือนกัน รหัสป้องกันการตั้งค่า ความรับผิดชอบเพิ่มอีกคนหนึ่ง ข้อตกลง และมักเป็นเวิร์กโฟลว์การอนุมัติหรือการแจ้งเตือน ตัดสินใจว่าคุณต้องป้องกันความล้มเหลวใด: การเปลี่ยนแปลงการตั้งค่าแบบหุนหัน การเลี่ยงแบบเงียบ หรือคำขอ “ฉุกเฉิน” ซ้ำ ๆ

More information

โมเดลใครควบคุมข้อยกเว้น?เหมาะกับจุดอ่อน
รหัส Screen Timeคนที่รู้รหัสขีดจำกัดฟรีกับคนที่ไว้ใจอยู่ใกล้การกู้คืน Apple Account และความเป็นเจ้าของอุปกรณ์ยังสำคัญ
ตัวบล็อกแบบอนุมัติจากพาร์ตเนอร์พาร์ตเนอร์รับผิดชอบที่จับคู่การอนุมัติทางไกลและความพยายามเลี่ยงที่มองเห็นได้ขึ้นกับความพร้อมของพาร์ตเนอร์และกฎของผลิตภัณฑ์
ตัวบล็อกตัวเองแบบเข้มงวดกลไกฉุกเฉินที่กำหนดไว้ล่วงหน้าความเป็นส่วนตัวและความเป็นอิสระไม่มีการตัดสินของมนุษย์สำหรับสถานการณ์ผิดปกติ
การควบคุมสำหรับผู้ปกครองผู้ปกครองหรือผู้ดูแลผ่าน Family Sharingอุปกรณ์ที่จัดการของเด็กไม่ใช่ระบบควบคุมแบบแอบแฝงที่เหมาะสมสำหรับผู้ใหญ่

More information

ใช้รหัส Screen Time ที่ถือโดยพาร์ตเนอร์

1. ตกลงกฎก่อน เลือกแอป โควตารายวันหรือชั่วโมง Downtime รายการที่อนุญาตเสมอที่จำเป็น และสถานการณ์ที่สมควรเปลี่ยน

2. ตั้งค่า Screen Time ตั้ง App Limits หรือ Downtime เปิดใช้งานการบล็อกที่ขีดจำกัด แล้วทดสอบทุกแอปจำเป็น

3. ล็อกการตั้งค่า ไปที่ การตั้งค่า > Screen Time > ล็อกการตั้งค่า Screen Time พาร์ตเนอร์ป้อนรหัสสี่หลักที่ผู้ถูกบล็อกไม่รู้

4. เข้าใจการกู้คืน Apple แนะนำการกู้คืนรหัส Screen Time ผ่าน Apple Account หากผู้ถูกบล็อกเป็นเจ้าของบัญชีการกู้คืนนั้น พวกเขาอาจรีเซ็ตรหัสได้ หากอีกคนควบคุมการกู้คืน ให้พิจารณาความไว้ใจ การเข้าถึง และความเสี่ยงในการกู้คืนบัญชีอย่างรอบคอบ

5. ทบทวนหลังหนึ่งสัปดาห์ พาร์ตเนอร์ไม่ควรอนุมัติการเปลี่ยนแปลงทุกครั้งที่เกิดความอยาก ใช้เวลาทบทวนที่กำหนดเว้นแต่การเข้าถึงจะด่วนจริง

อย่าให้พาร์ตเนอร์รับผิดชอบรหัสปลดล็อก iPhone รหัสผ่าน Apple Account รหัสผ่านอีเมล ข้อมูลรับรองธนาคาร หรือรหัสการยืนยันสองขั้นตอน รหัส Screen Time แยกต่างหากเพียงพอสำหรับวิธีนี้

More information

ใช้ตัวบล็อกพาร์ตเนอร์เฉพาะทาง

ตัวบล็อกพาร์ตเนอร์สามารถทำให้ข้อตกลงทางสังคมมองเห็นได้ภายในผลิตภัณฑ์ ฟีเจอร์ที่มีประโยชน์ได้แก่คำขอปลดล็อกทางไกล การอนุมัติจากพาร์ตเนอร์ก่อนเปลี่ยนกฎ บันทึกความพยายามเลี่ยง การบล็อกแบบซึ่งกันและกันแทนที่จะเป็นฝ่ายเดียว และขอบเขตความเป็นส่วนตัวที่ชัดเจน

LockPact ปัจจุบันอธิบายระบบ iPhone แบบซึ่งกันและกันที่แต่ละพาร์ตเนอร์เลือกแอป อีกพาร์ตเนอร์อนุมัติการปลดล็อก และความพยายามเลี่ยงสร้างการแจ้งเตือน เว็บไซต์ระบุว่าฟีเจอร์หลักการจับคู่ การล็อก การตรวจจับการเลี่ยง และคำขอปลดล็อกนั้นฟรี ขณะที่การซื้อครั้งเดียวแบบเลือกได้ช่วยลบโฆษณาความรับผิดชอบ ทั้งสองพาร์ตเนอร์ปัจจุบันต้องใช้ iPhone

Sheppie อธิบายโมเดล “Shepherd” ที่บุคคลที่ไว้ใจล็อกขีดจำกัดและอนุมัติการเปลี่ยนแปลง รายการ App Store ปัจจุบันระบุว่าคนที่ตั้งขีดจำกัดของตัวเองต้องการการสมัครสมาชิกแบบชำระเงิน ขณะที่การทำหน้าที่เป็น Shepherd ของใครบางคนนั้นฟรี

เหล่านี้เป็นตัวอย่าง ไม่ใช่การรับรองแบบเหมารวม ตรวจสอบราคาจริง รีวิวล่าสุด เงื่อนไขความเป็นส่วนตัว ความเข้ากันได้กับ iOS สิ่งที่เกิดขึ้นหากพาร์ตเนอร์หายไป และว่าการลบหรือเปลี่ยนสิทธิ์ส่งผลต่อการบล็อกที่ใช้งานอยู่หรือไม่ ฟีเจอร์ผลิตภัณฑ์สามารถเปลี่ยนแปลงได้หลังเผยแพร่

More information

ตั้งขอบเขตความรับผิดชอบก่อนจับคู่

ความยินยอมต้องชัดเจน ผู้ใหญ่ควรเลือกข้อตกลงโดยสมัครใจและสามารถยุติได้ผ่านกระบวนการที่ตกลงกัน อย่าติดตั้งการเฝ้าติดตามหรือการควบคุมอย่างลับ ๆ

แชร์ให้น้อยที่สุด เลือกเครื่องมือที่แชร์การตั้งค่าขีดจำกัดและเหตุการณ์ปลดล็อกแทนที่จะเป็นประวัติการเรียกดู เนื้อหาข้อความ หรือกิจกรรมแอปที่แน่นอน เฟรมเวิร์ก Screen Time ของ Apple สามารถจำกัดข้อมูลชื่อแอปที่มีให้แก่นักพัฒนา แต่การออกแบบของแต่ละผลิตภัณฑ์และการใช้เซิร์ฟเวอร์ยังแตกต่างกัน

ปกป้องการเข้าถึงจำเป็น ปล่อยให้โทรศัพท์ แผนที่ การยืนยันตัวตน สุขภาพ การขนส่ง การยกระดับงาน และเครื่องมือดูแลพร้อมใช้งานตามต้องการ กำหนดสิ่งที่พาร์ตเนอร์ควรอนุมัติทันทีและสิ่งที่รอได้

เลือกพาร์ตเนอร์ที่เชื่อถือได้ คนที่ดีที่สุดคือคนที่สงบ สม่ำเสมอ และเต็มใจทำตามข้อตกลง—ไม่ใช่คนที่อาจทำให้อับอาย ต่อรอง หายไป หรือใช้การเข้าถึงเป็นอำนาจต่อรอง

สำหรับเด็ก ใช้ Apple Family Sharing และการควบคุมสำหรับผู้ปกครองที่เหมาะสมกับวัยซึ่งจัดการโดยผู้ปกครองหรือผู้ดูแล อย่าแสดงว่าผู้ใหญ่เป็นเด็กเพียงเพื่อให้ได้การควบคุมที่เข้มแข็งกว่า

More information

เมื่อคุณต้องการความเข้มงวดโดยไม่มีพาร์ตเนอร์

การอนุมัติจากมนุษย์มีค่าเมื่อข้อยกเว้นต้องการการตัดสิน แต่ก็สร้างภาระการประสานงาน ตัวบล็อกส่วนตัวเหมาะกว่าเมื่อคุณต้องการความเป็นส่วนตัว อยู่คนเดียว ทำงานชั่วโมงไม่ปกติ หรือไม่ต้องการให้อีกคนเกี่ยวข้องในการปลดล็อกทุกครั้ง

Fella ให้แอป iPhone ที่เลือกไว้ถูกบล็อกทั้งวันและให้การปลดล็อกฉุกเฉิน 5 นาทีต่อหนึ่งเซสชัน ตามด้วยการล็อกกลับอัตโนมัติ ข้อยกเว้นจำกัดจัดการรหัสยืนยัน ข้อความ หรืองานด่วนโดยไม่ต้องมอบการควบคุมถาวรให้พาร์ตเนอร์

ชัดเจนเกี่ยวกับข้อแลกเปลี่ยน: Fella ไม่มีโหมดพาร์ตเนอร์ รหัสผ่านที่ถือโดยพาร์ตเนอร์ ตารางเวลา การเฝ้าติดตามการใช้งาน หรือการควบคุมสำหรับผู้ปกครอง เลือกมันสำหรับกฎ “บล็อกเป็นค่าเริ่มต้น” ที่แคบ ไม่ใช่สำหรับความรับผิดชอบทางสังคม

More information

ข้อตกลงความรับผิดชอบอย่างง่าย

เขียนลงไป: อะไรถูกบล็อก เมื่อใดทบทวนกฎ อะไรนับว่าด่วน คาดว่าพาร์ตเนอร์จะตอบเร็วแค่ไหน พาร์ตเนอร์เห็นข้อมูลอะไรได้ และแต่ละคนยุติข้อตกลงได้อย่างปลอดภัยอย่างไร

คำขอปลดล็อกที่มีประโยชน์ประกอบด้วยแอป งานที่แน่นอน และเวลาที่ต้องการ: “ฉันต้องการ WhatsApp ห้านาทีเพื่อเรียกที่อยู่” คำขอคลุมเครืออย่าง “ฉันต้องการมัน” เชื้อเชิญการต่อรอง หลังจากนั้น ทบทวนข้อยกเว้นซ้ำและย้ายฟังก์ชันจำเป็นไปยังช่องทางที่อนุญาตได้หากเป็นไปได้

More information

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับรหัสและความรับผิดชอบ

{{q[1]}}

เป็นเจ้าของสมาธิของคุณ
เริ่มตอนนี้เลย