Flyt omgåelsen
væk fra fristelsens øjeblik.

Vælg mellem en Skærmtid-adgangskode, som en partner holder, godkendelse af oplåsninger, beskeder om omgåelser eller en striks personlig blokerer, uden at give kontrollen over din telefons sikkerhed fra dig.

Matthew KGrundlægger, Fella
Guide

Den enkleste gratis opsætning: Bed en person du stoler på om at oprette og beholde en separat Skærmtid-adgangskode, når du har konfigureret appgrænser eller Nedetid. Den stærkere sociale opsætning: Brug en specialiseret blokerer, hvor en partner godkender oplåsninger eller kan se forsøg på omgåelse.

Adgangskodebeskyttelse og ansvarlighed er ikke det samme. En adgangskode beskytter indstillinger. Ansvarlighed tilføjer en anden person, en aftale og som regel en arbejdsgang for godkendelse eller beskeder. Beslut hvilken fejl du vil forhindre: impulsive ændringer af indstillinger, ubemærkede omgåelser eller gentagne "nød"-anmodninger.

More information

ModelHvem styrer undtagelsen?Bedst egnet tilSvaghed
Skærmtid-adgangskodeDen person der kender kodenGratis grænser med en betroet person i nærhedenGendannelse af Apple-kontoen og ejerskab af enheden er stadig vigtige
Blokerer med partnergodkendelseDen tilknyttede ansvarlighedspartnerFjern-godkendelse og synlige forsøg på omgåelseAfhænger af partnerens tilgængelighed og produktets regler
Striks selvblokererForuddefineret nødmekanismePrivatliv og selvstændighedIngen menneskelig vurdering i usædvanlige situationer
ForældrekontrolForælder eller værge via FamiliedelingEt barns administrerede enhedIkke et passende skjult kontrolsystem for voksne

More information

Brug en Skærmtid-adgangskode, som en partner holder

1. Aftal reglerne først. Vælg apps, daglig tidsgrænse eller tidsrum for Nedetid, vigtige funktioner under Altid tilladt og de omstændigheder der kan begrunde en ændring.

2. Konfigurer Skærmtid. Indstil appgrænser eller Nedetid, slå blokering til ved grænsen, og test derefter alle vigtige apps.

3. Lås indstillingerne. Gå til Indstillinger > Skærmtid > Lås indstillinger for Skærmtid. Partneren indtaster en firecifret kode, som den blokerede person ikke kender.

4. Forstå gendannelse. Apple anbefaler gendannelse af Skærmtid-adgangskoden via en Apple-konto. Hvis den blokerede bruger ejer denne gendannelseskonto, kan vedkommende muligvis nulstille adgangskoden. Hvis en anden person styrer gendannelsen, skal du nøje overveje risiciene ved tillid, adgang og kontogendannelse.

5. Evaluer efter en uge. Partneren bør ikke godkende ændringer i øjeblikket hver gang trangen opstår. Aftal et fast tidspunkt til evaluering, medmindre adgangen reelt haster.

Giv aldrig en ansvarlighedspartner adgangskoden til at låse iPhone op, adgangskoden til Apple-kontoen, din e-mailadgangskode, bankoplysninger eller koder til tofaktorgodkendelse. En separat Skærmtid-adgangskode er nok til denne metode.

More information

Brug en specialiseret partnerblokerer

En partnerblokerer kan gøre den sociale aftale synlig i produktet. Nyttige funktioner omfatter fjernanmodninger om oplåsning, partnergodkendelse før ændringer af regler, en oversigt over forsøg på omgåelse, gensidig i stedet for ensidig blokering og tydelige privatlivsgrænser.

LockPact beskriver aktuelt et gensidigt iPhone-system, hvor hver partner vælger apps, den anden partner godkender oplåsninger, og forsøg på omgåelse udløser en besked. Ifølge deres hjemmeside er de grundlæggende funktioner til sammenkobling, låsning, registrering af omgåelser og oplåsningsanmodninger gratis, mens et valgfrit engangskøb fjerner en ansvarlighedsannonce. Begge partnere skal i øjeblikket have en iPhone.

Sheppie beskriver en "Shepherd"-model, hvor en betroet person låser grænser og godkender ændringer. Den aktuelle App Store-opføring siger, at personen der fastsætter sine egne grænser, skal have et betalt abonnement, mens det er gratis at være en andens Shepherd.

Det er eksempler, ikke generelle anbefalinger. Kontrollér aktuelle priser, nye anmeldelser, privatlivsvilkår, iOS-kompatibilitet, hvad der sker hvis en partner forsvinder, og om sletning eller ændring af tilladelser påvirker en aktiv blokering. Produktfunktioner kan ændre sig efter udgivelsen.

More information

Sæt grænser for ansvarligheden før I kobler jer sammen

Samtykke skal være tydeligt. Voksne bør vælge aftalen frivilligt og kunne afslutte den gennem en aftalt proces. Installer ikke overvågning eller kontrol i hemmelighed.

Del så lidt som muligt. Foretræk et værktøj der deler grænseindstillinger og oplåsningshændelser frem for browserhistorik, beskedindhold eller præcis appaktivitet. Apples Skærmtid-framework kan begrænse de appnavnsdata der er tilgængelige for udviklere, men hvert produkts design og brug af servere er stadig forskelligt.

Beskyt vigtig adgang. Lad Telefon, kort, godkendelse, sundhed, transport, arbejdsrelaterede nødsituationer og værktøjer til omsorg være tilgængelige efter behov. Aftal hvad partneren skal godkende med det samme, og hvad der kan vente.

Vælg en pålidelig partner. Den bedste person er rolig, konsekvent og villig til at følge aftalen, ikke en der sandsynligvis vil udskamme dig, forhandle, forsvinde eller bruge adgangen som presmiddel.

Til børn skal du bruge Apple Familiedeling og alderssvarende forældrekontrol, som administreres af en forælder eller værge. Giv ikke en voksen status som barn blot for at opnå stærkere kontrol.

More information

Når du vil have en striks løsning uden en partner

Menneskelig godkendelse er værdifuld, når undtagelser kræver vurdering, men det skaber også koordinering. En personlig blokerer passer bedre, når du ønsker privatliv, bor alene, arbejder på skæve tidspunkter eller ikke vil have en anden person involveret i hver oplåsning.

Fella holder udvalgte iPhone-apps blokeret hele dagen og giver én 5-minutters nødoplåsning per session, efterfulgt af automatisk genlåsning. Den begrænsede undtagelse håndterer en bekræftelseskode, besked eller hurtig opgave uden at give en partner permanent kontrol.

Vær tydelig om kompromiset: Fella har ingen partnertilstand, partnerholdt adgangskode, tidsplaner, brugsovervågning eller forældrekontrol. Vælg den til en enkel regel om at være "blokeret som standard", ikke til social ansvarlighed.

More information

En enkel ansvarlighedsaftale

Skriv ned: hvad der er blokeret, hvornår reglen evalueres, hvad der tæller som akut, hvor hurtigt partneren forventes at svare, hvilke data partneren kan se og hvordan hver af jer sikkert kan afslutte aftalen.

En god anmodning om oplåsning indeholder appen, den præcise opgave og den nødvendige tid: "Jeg skal bruge WhatsApp i fem minutter for at hente adressen." En vag anmodning som "Jeg skal bruge den" inviterer til forhandling. Evaluer bagefter gentagne undtagelser, og flyt om muligt vigtige funktioner til en tilladt kanal.

More information

7 dages gratis prøveperiode

Fella i aktion

  • Bygget på Apples Skærmtid og Familiedeling, ikke en omvej
  • Én 5-minutters nødoplåsning pr. session, ingen omgåelsesknap
  • Blokeringen holder som standard. Du skal aldrig slå den til igen
Fellas hjemmeskærm med fokusrutiner og sessionslængder

Ofte stillede spørgsmål om adgangskoder og ansvarlighed

{{q[1]}}

Tag din opmærksomhed tilbage
fra og med nu