חוסם אפליקציות ללא
כפתור השהיה קל.

כשאתם כל הזמן מכבים את המגבלה של עצמכם, תזכורת נוספת היא לא התשובה. בחרו את האפליקציות שמסיחות אתכם והשאירו אותן חסומות כברירת מחדל.

Matthew Kמייסד Fellaמדריך

כפתור השהיה שימושי כשאתם רוצים סשן מיקוד גמיש. הוא פחות שימושי כשפתיחת ההגדרות, הארכת המגבלה או לחיצה על השהיה הפכו לחלק מאותו הרגל שניסיתם לשנות.

השאלה היא לא האם אי פעם צריך לגשת לאפליקציה חסומה. השאלה היא האם הגישה צריכה להיות החלטה בלתי מוגבלת שאתם מקבלים בדיוק ברגע שבא לכם לגלול. גישה ללא השהיה הופכת את המצב הרגיל לברור: האפליקציה הנבחרת נשארת לא זמינה.

למה השהיה קלה יכולה להרוס את החסימה

גבול צריך לעבוד גם כשהמוטיבציה נמוכה. אם השלב הבא אחרי פתיחת אפליקציה חסומה הוא השהיה פשוטה, נודניק או הארכה, החוסם עדיין מבקש מכם לקבל את ההחלטה הקשה ברגע עצמו.

זה לא אומר שהשהיות הן דבר רע. הן מתאימות לסשן עבודה מתוכנן, ספרינט לימודים, או אפליקציה שאתם שמחים להשתמש בה במידה. הבעיה שונה כשאפליקציה אחת או שתיים הופכות בדיקה מהירה לשגרה אוטומטית שוב ושוב.

תסתכלו על החריג, לא רק על החסימה. לפני שבוחרים חוסם, שאלו מה קורה כשאתם צריכים הודעה, קוד התחברות, פרטי נסיעה או הגדרת חשבון. חוק שימושי צריך לתת תשובה מעשית בלי להפוך בשקט לגישה פתוחה ללא הגבלה.

השהיה, מגבלה יומית או חסימה כברירת מחדל?

גישהמתאים ל-הפשרה
סשן מיקוד עם אפשרות השהיהתקופת עבודה, לימודים או מנוחה מתוכננת.בדרך כלל אפשר לסיים או לשנות אותו ברגע האמת.
מגבלת אפליקציות ב-זמן מסךמכסה יומית או תזכורת למודעות.היא עדיין עלולה לבקש מכם להגיב למגבלה כשהיא מופיעה.
הגבלה לפי לוח זמניםשעות שבהן אתם רוצים שאפליקציות יהיו לא זמינות.האפליקציה הופכת לזמינה מחוץ ללוח הזמנים.
החסימה המוגדרת כברירת מחדל של Fellaאפליקציות שגורמות לבדיקה לא מתוכננת לאורך כל היום.היא מכוונת להיות פחות גמישה מלוח זמנים או טיימר.

אם אתם צריכים לחסום אפליקציות רק בחלון זמן קבוע, קראו איך לחסום אפליקציות בשעות מסוימות באייפון. Fella מתאימה לבעיה השונה של אפליקציות שמסיחות ברגעים לא צפויים.

איך Fella מטפלת בגישה בלי השהיה

בחרו את האפליקציות שכל הזמן מסיטות אתכם מהמסלול. תוכלו לבחור רשתות חברתיות, סרטונים קצרים, חדשות, קניות, משחקים או אפליקציה אחרת שאינכם רוצים שתהיה זמינה בחופשיות. אפליקציות שלא בחרתם יכולות להישאר פתוחות לשימוש רגיל.

האפליקציות הנבחרות נשארות חסומות כברירת מחדל. אין מתג יומי בתוך האפליקציה לכיבוי החוק ואין השהיה פתוחה להארכה כשכבר מתחשק לכם להשתמש באפליקציה.

Fella עדיין משאירה מקום לצרכים אמיתיים. כל סשן חסימה כולל פתיחת חירום אחת של חמש דקות. השתמשו בה למשימה שחשובה, ואז תנו לאפליקציות הנבחרות להינעל שוב אוטומטית כשחלון הזמן מסתיים.

הפשרה הזו מכוונת. Fella היא לא מתכנן לוחות זמנים, מערכת בקרת הורים, חוסם דפדפנים או נעילת מכשיר בלתי ניתנת לעקיפה. היא גבול ממוקד לאפליקציות נבחרות באייפון שלכם.

למי מתאים חוסם ללא השהיה

הוא מתאים לאנשים שכבר זיהו את הפרצה. אם קבעתם מגבלה, ביטלתם אותה והמשכתם להשתמש באותה אפליקציה, תזכורת רכה יותר כנראה לא תשנה את דפוס הגישה לבדה.

הוא עובד הכי טוב עבור רשימת אפליקציות קטנה וספציפית. התחילו עם האפליקציות שמסיטות שוב ושוב את תשומת הלב שלכם במקום לנסות להגביל כל חלק בטלפון. המטרה היא טלפון שימושי עם פחות סטיות אוטומטיות.

הוא אולי לא יתאים אם אתם צריכים גישה מתוכננת קבועה. בחרו חוסם מבוסס לוח זמנים אם אפליקציה צריכה להיות זמינה באותה שעה בכל יום. בחרו חוסם אפליקציות עם אחריות וסיסמה אם אדם אחר צריך לשלוט בעקיפה. למדריך החלטה רחב יותר, ראו חוסמי אפליקציות קפדניים לאייפון.

Fella בפעולה

  • נבנה עם בקרות זמן המסך של Apple.
  • פתיחת חירום אחת ל-5 דקות בכל הפעלה.
  • אפליקציות נשארות חסומות כברירת מחדל.

Everything you need to stay focused, right from Home.

מסך הבית של Fella המציג שגרות מיקוד ומשכי הפעלות

שאלות נפוצות על חוסם ללא השהיה

החזירו לעצמכם את הקשב
התחילו עכשיו