Khi bạn cứ tắt giới hạn của chính mình, thêm một lời nhắc nữa không phải là câu trả lời. Hãy chọn những ứng dụng khiến bạn xao nhãng và giữ chúng bị chặn theo mặc định.
Nút tạm dừng hữu ích cho phiên tập trung linh hoạt. Nó kém hữu ích khi việc gia hạn giới hạn đã thành một phần của thói quen bạn muốn đổi.
Vấn đề là quyền truy cập có nên là quyết định không giới hạn ngay lúc thèm lướt hay không. Cách tiếp cận không tạm dừng giữ trạng thái rõ ràng: ứng dụng đã chọn vẫn không khả dụng.
Ranh giới phải hoạt động khi động lực thấp. Nếu sau khi mở ứng dụng bị chặn chỉ cần nhấn tạm dừng, trình chặn vẫn bắt bạn quyết định khó ngay lúc đó.
Tạm dừng không xấu. Nó hợp cho phiên làm việc đã lên kế hoạch. Vấn đề là khi một hai ứng dụng biến kiểm tra nhanh thành thói quen tự động.
Hãy nhìn vào ngoại lệ. Trước khi chọn, hãy hỏi điều gì xảy ra khi bạn cần tin nhắn hay mã đăng nhập. Quy tắc tốt cần câu trả lời thực tế mà không thành truy cập mở.
| Cách tiếp cận | Phù hợp nhất cho | Đánh đổi |
|---|---|---|
| Phiên tập trung có thể tạm dừng | Khoảng thời gian làm việc, học tập hoặc nghỉ ngơi đã lên kế hoạch. | Bạn thường có thể kết thúc hoặc thay đổi nó ngay lúc đó. |
| Giới hạn ứng dụng trong Thời gian sử dụng | Hạn mức hằng ngày hoặc tín hiệu nhận thức. | Nó vẫn có thể yêu cầu bạn phản hồi khi giới hạn xuất hiện. |
| Hạn chế theo lịch trình | Những giờ bạn muốn ứng dụng không khả dụng. | Ứng dụng sẽ khả dụng ngoài lịch trình. |
| Chặn mặc định của Fella | Ứng dụng gây kiểm tra ngoài kế hoạch suốt cả ngày. | Nó cố ý kém linh hoạt hơn lịch trình hay hẹn giờ. |
Nếu bạn cần chặn ứng dụng chỉ trong khung giờ cố định, hãy đọc cách chặn ứng dụng vào thời gian nhất định trên iPhone. Fella phù hợp với vấn đề khác: những ứng dụng gây xao nhãng vào những thời điểm không thể đoán trước.
Chọn ứng dụng kéo bạn chệch hướng. Mạng xã hội, video ngắn, tin tức, mua sắm hay game bạn không muốn luôn sẵn sàng.
Các ứng dụng đã chọn luôn bị chặn theo mặc định. Không có nút bật/tắt hằng ngày hay tạm dừng mở để gia hạn khi bị cám dỗ.
Fella vẫn chừa chỗ cho nhu cầu thực tế. Mỗi phiên có một lần mở khóa khẩn cấp 5 phút. Dùng cho việc quan trọng, sau đó ứng dụng tự khóa lại.
Phù hợp với người đã nhận ra lỗ hổng. Nếu bạn đặt giới hạn rồi bỏ qua, lời nhắc nhẹ khó đổi được kiểu truy cập.
Tốt nhất với danh sách nhỏ, cụ thể. Bắt đầu với ứng dụng làm chệch hướng nhiều nhất thay vì hạn chế mọi thứ.
Không phù hợp nếu cần truy cập đều đặn. Chọn trình chặn theo lịch nếu ứng dụng cần mở cùng giờ mỗi ngày, hoặc trình chặn có trách nhiệm bằng mật khẩu nếu người khác cần kiểm soát. Xem thêm trình chặn nghiêm ngặt cho iPhone.
Fella không có nút tạm dừng hay nút bật/tắt hằng ngày trong ứng dụng cho các ứng dụng đã chọn bị chặn. Mỗi phiên chặn có một lần mở khóa khẩn cấp 5 phút cho nhu cầu thực sự, sau đó các ứng dụng đã chọn sẽ tự động khóa lại.
Không. Chủ sở hữu iPhone vẫn có thể xóa ứng dụng bên thứ ba hoặc thay đổi cài đặt cấp thiết bị. Thiết kế không có nút tạm dừng chỉ loại bỏ lựa chọn vượt qua tiện lợi ngay lúc bị cám dỗ; nó không tạo ra khóa không thể vượt qua.
Tạm dừng có thể linh hoạt hoặc lặp lại. Mở khóa khẩn cấp của Fella là một cửa sổ truy cập cố định 5 phút duy nhất cho mỗi phiên chặn, và các ứng dụng đã chọn sẽ khóa lại khi kết thúc.
Phù hợp với những người liên tục tạm dừng, gia hạn hoặc bỏ qua chặn đối với một số ít ứng dụng gây xao nhãng nhưng vẫn cần một ngoại lệ rõ ràng cho công việc thực tế.
Không. Fella chỉ dành cho các ứng dụng iPhone gây xao nhãng đã chọn. Các ứng dụng bạn không chọn vẫn có thể sử dụng bình thường.
