Torne o iPhone mais silencioso
sem perder o que é importante.

Crie um Focus que silencia as notificações certas, remove ícones distrativos da vista, altera o comportamento das aplicações e liga-se automaticamente quando precisa dele.

Matthew KFundador, Fella
Guia

Configuração rápida: Vá a Definições > Focus, escolha Não Incomodar, Pessoal, Trabalho, Dormir, ou toque no botão de mais para criar um Focus personalizado. Escolha as pessoas e aplicações que o podem notificar, associe um ecrã bloqueado ou principal e depois adicione um horário.

A limitação crucial: o Focus mode não bloqueia aplicações. Uma notificação silenciada do Instagram não aparecerá normalmente, mas ainda pode tocar no Instagram e utilizá-lo. O Focus reduz as interrupções recebidas; o Tempo de Ecrã ou um bloqueador de aplicações dedicado restringe o acesso.

Configure um Focus corretamente

1. Escolha uma função para o Focus. "Trabalhar sem alertas sociais" é mais fácil de configurar do que "tornar o telemóvel menos distrativo." Utilize modos Focus separados para trabalho, sono, leitura, exercício ou tempo pessoal quando os contactos permitidos forem diferentes.

2. Escolha as pessoas. Em Permitir Notificações, adicione os contactos que devem conseguir contactá-lo. Pode, em alternativa, silenciar pessoas selecionadas. Decida se chamadas repetidas e chamadas de grupos permitidos devem passar.

3. Escolha as aplicações. Permita aplicações essenciais como calendário, autenticação, transportes ou mensagens de trabalho. As Notificações Urgentes podem contornar um Focus quando ativadas, por isso desative essa opção se as aplicações marcarem demasiados alertas como urgentes.

4. Reveja o Estado do Focus. Quando a partilha está ativada, as aplicações de mensagens suportadas podem informar outras pessoas de que as suas notificações estão silenciadas. Isto não revela o nome do seu Focus.

Teste o resultado com uma chamada e uma mensagem reais. Uma configuração que pareça correta nas Definições ainda pode falhar para um turno de disponibilidade, um cuidador ou um contacto de emergência.

Utilize um ecrã principal limpo com o Focus

Dentro das definições do Focus, escolha um ecrã bloqueado e uma ou mais páginas do ecrã principal. Crie uma página que contenha apenas as ferramentas necessárias para esse contexto — talvez Calendário, Notas, Mensagens, Mapas e uma aplicação de tarefas — e depois atribua-a ao Focus de Trabalho.

Isto remove ícones tentadores do ecrã principal ativo, mas não esconde, elimina nem bloqueia essas aplicações. Continuam acessíveis através da Biblioteca de Apps, da Siri, de links e das notificações que ainda permite. Trate um ecrã principal personalizado como limpeza visual, não como controlo de acesso.

Também pode associar um Focus a partir da galeria de ecrãs bloqueados. Mudar para esse ecrã bloqueado pode ativar o Focus associado, o que é útil quando quer um sinal visível de que o modo de trabalho ou de sono está ativo.

Agende o Focus por hora, localização ou aplicação

Abra Definições > Focus, selecione o Focus e toque em Adicionar Horário. Um horário por hora encaixa em horas de trabalho recorrentes. Um horário por localização pode ativar-se num escritório, biblioteca ou ginásio. Um horário por aplicação começa quando uma aplicação escolhida é aberta — por exemplo, ativar o Focus de Leitura com a aplicação Livros.

A Ativação Inteligente pode ligar um Focus elegível com base em sinais como localização e utilização de aplicações. Se a automação parecer imprevisível, use horários explícitos em vez disso. Na Central de Controlo, pressione e segure Focus para ativar um modo manualmente ou escolher uma condição de fim, como uma hora ou ao sair de uma localização.

Ative a Partilha entre Dispositivos apenas se quiser que o Focus fique ativo em todos os dispositivos Apple com sessão iniciada na mesma Conta Apple. Caso contrário, o seu Mac ou iPad pode ficar silenciado quando pretendia alterar apenas o iPhone.

Adicione filtros Focus

Os filtros Focus reduzem a informação mostrada dentro das aplicações suportadas. Dependendo das aplicações instaladas, pode conseguir mostrar apenas uma conta de Mail, um Calendário escolhido, um grupo de separadores do Safari, conversas selecionadas do Mensagens ou definições do sistema como o Modo Escuro ou o Modo de Baixo Consumo.

Um filtro é diferente de uma permissão de notificação. Permitir notificações do Mail decide se um alerta aparece; um filtro Focus do Mail decide qual conta é mostrada enquanto utiliza o Mail. A Apple nota que os filtros Focus não sincronizam através da Partilha entre Dispositivos, por isso configure-os em cada dispositivo onde forem necessários.

Algumas funcionalidades da Apple Intelligence podem priorizar alertas importantes ou oferecer um Focus de Reduzir Interrupções em hardware, idiomas e regiões suportados. Reveja os resultados permitidos em vez de assumir que a priorização automática corresponderá a todas as emergências reais.

Quando o Focus não é suficiente

FerramentaO que controlaMelhor utilização
FocusNotificações, ecrãs e filtros suportados.Reduzir interrupções recebidas.
Tempo de EcrãLimites diários, Tempo de Inatividade, relatórios e restrições.Limites de tempo incorporados e controlo parental.
FellaAplicações selecionadas bloqueadas o dia todo, com um desbloqueio de emergência de 5 minutos por sessão.Impedir a abertura reflexa preservando o acesso raro.

Uma configuração sólida pode usar ambas as camadas: o Focus decide quem o pode interromper, enquanto um bloqueador de aplicações decide quais aplicações pode abrir. A Fella não pretende substituir o Focus — não gere notificações, ecrãs principais nem horários.

Para os detalhes mais recentes de menus da Apple, consulte o guia oficial de configuração do Focus.

Perguntas frequentes sobre o Focus mode

Abra a Central de Controlo, toque em Focus e escolha um Focus. Para uma duração específica, toque no botão Mais junto a ele.

Não. O Focus silencia ou permite notificações e altera ecrãs ou filtros suportados, mas não impede que uma aplicação seja aberta.

Sim. Adicione um horário baseado em hora, localização ou aplicação em Definições > Focus.

Alteram o que as aplicações suportadas ou funcionalidades do sistema mostram enquanto um Focus está ativo, como uma conta de Mail ou um grupo de separadores do Safari.

O Focus gere interrupções. Um bloqueador de aplicações controla o acesso a aplicações selecionadas. Podem funcionar em conjunto.

Não. Apenas esconde o ícone da vista. A aplicação continua acessível através da Biblioteca de Apps, Spotlight ou Siri.

Não. Ativar um novo Focus substitui o que estava anteriormente ativo.

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