iPhone 집중 모드 가이드
중요한 것을 놓치지 않으면서
iPhone을 더 조용하게.
필요할 때 자동으로 시작되고, 적절한 알림만 울리며, 방해가 되는 아이콘을 치우고, 앱 동작을 바꾸는 집중 모드를 만들어 보세요.
중요한 것을 놓치지 않으면서
빠른 설정: 설정 > 집중 모드로 이동하여 방해 금지, 개인, 업무, 수면을 선택하거나 더하기 버튼을 눌러 나만의 집중 모드를 만드세요. 알림을 허용할 사람과 앱을 선택하고, 잠금 화면이나 홈 화면을 연결한 다음 일정을 추가하세요.
중요한 한계: 집중 모드는 앱을 차단하지 않습니다. 인스타그램 알림은 평소처럼 표시되지 않을 수 있지만, 인스타그램을 탭해서 사용하는 것은 여전히 가능합니다. 집중 모드는 들어오는 방해를 줄여줄 뿐입니다. 앱 접근을 제한하려면 스크린 타임이나 전용 앱 차단기가 필요합니다.
집중 모드 제대로 설정하기
1. 집중 모드의 목적을 하나로 정하세요. "소셜 알림 없이 업무하기"는 "휴대폰을 덜 산만하게 만들기"보다 설정하기 쉽습니다. 허용할 연락처가 다르다면 업무, 수면, 독서, 운동, 개인 시간에 따라 별도의 집중 모드를 사용하세요.
2. 사람을 선택하세요. 알림 허용에서 연락이 닿아야 할 연락처를 추가하세요. 대신 특정 연락처를 음소거할 수도 있습니다. 반복 전화와 허용된 그룹의 전화를 통과시킬지도 결정하세요.
3. 앱을 선택하세요. 캘린더, 인증, 교통, 업무 메신저 같은 필수 앱을 허용하세요. 앱이 너무 많은 알림을 긴급으로 표시한다면 시간 민감 알림을 끄세요.
4. 집중 모드 상태를 확인하세요. 공유가 활성화되어 있으면 지원되는 메시지 앱이 다른 사람에게 내 알림이 음소거되어 있음을 알릴 수 있습니다. 집중 모드의 이름이 공개되지는 않습니다.
실제 전화와 메시지로 결과를 테스트해 보세요. 설정에서 올바르게 보이는 구성도 당직 근무, 돌봄, 응급 연락처 상황에서는 잘못될 수 있습니다.
집중 모드와 함께 깔끔한 홈 화면 사용하기
집중 모드 설정에서 잠금 화면과 하나 이상의 홈 화면 페이지를 선택하세요. 해당 상황에 필요한 도구만 포함된 페이지를 만드세요—예를 들어 캘린더, 메모, 메시지, 지도, 할 일 앱—그리고 업무 집중 모드에 할당하세요.
이렇게 하면 활성 홈 화면에서 유혹적인 아이콘이 사라지지만, 앱이 숨겨지거나 삭제되거나 잠기지는 않습니다. 앱 보관함, 스포트라이트, 시리, 링크, 허용한 알림을 통해 계속 접근할 수 있습니다. 사용자화 홈 화면은 접근 제어가 아니라 시각적 정리에 불과하다는 점을 기억하세요.
잠금 화면 갤러리에서 집중 모드를 연결할 수도 있습니다. 해당 잠금 화면으로 전환하면 연결된 집중 모드가 활성화될 수 있으며, 업무나 수면 모드가 켜져 있다는 시각적 신호가 필요할 때 유용합니다.
시간, 위치, 앱으로 집중 모드 예약하기
설정 > 집중 모드로 이동하여 집중 모드를 선택한 다음 일정 추가를 탭하세요. 시간 일정은 반복되는 업무 시간에 적합합니다. 위치 일정은 사무실, 도서관, 헬스장에서 활성화될 수 있습니다. 앱 일정은 선택한 앱이 열릴 때 시작됩니다—예를 들어 도서 앱으로 독서 집중 모드를 켜는 경우입니다.
스마트 활성화는 위치와 앱 사용 같은 신호를 기반으로 적합한 집중 모드를 켤 수 있습니다. 자동화가 예측 불가능하게 느껴진다면 명시적인 일정을 대신 사용하세요. 제어 센터에서 집중 모드를 길게 눌러 수동으로 켜거나 1시간, 위치를 떠날 때까지 같은 종료 조건을 선택할 수 있습니다.
같은 Apple 계정으로 로그인한 Apple 기기 전체에서 집중 모드를 활성화하려는 경우에만 기기 간 공유를 켜세요. 그렇지 않으면 iPhone에서만 변경하려다 Mac이나 iPad가 조용해질 수 있습니다.
집중 모드 필터 추가하기
집중 모드 필터는 지원되는 앱 내부에 표시되는 정보를 좁혀줍니다. 설치된 앱에 따라 메일 계정 하나, 선택한 캘린더, Safari 탭 그룹, 선택한 메시지 대화, 다크 모드나 저전력 모드 같은 시스템 설정을 표시하도록 설정할 수 있습니다.
필터는 알림 권한과 다릅니다. 메일 알림 허용은 알림이 표시될지 결정하고, 메일 집중 모드 필터는 메일을 사용할 때 어떤 계정이 표시될지 결정합니다. Apple은 집중 모드 필터가 기기 간 공유로 동기화되지 않으므로 필요한 각 기기에서 설정해야 한다고 안내합니다.
일부 Apple Intelligence 기능은 지원되는 하드웨어, 언어, 지역에서 중요한 알림의 우선순위를 지정하거나 방해 줄이기 집중 모드를 제공할 수 있습니다. 자동 우선순위가 모든 실제 응급 상황과 일치할 것이라고 가정하지 말고 허용된 결과를 검토하세요.
집중 모드만으로 부족할 때
| 도구 | 제어하는 것 | 가장 적합한 용도 |
|---|---|---|
| 집중 모드 | 알림, 화면, 지원되는 필터. | 들어오는 방해 줄이기. |
| 스크린 타임 | 일일 한도, 가동 중지 시간, 보고서, 제한 사항. | 기본 제공 시간 제한 및 가족 제어. |
| Fella | 선택한 앱을 하루 종일 차단하고, 5분 비상 잠금 해제 1회 제공. | 드문 접근을 유지하면서 반사적인 앱 열기 방지. |
강력한 설정은 두 계층을 모두 사용할 수 있습니다: 집중 모드는 누가 방해할 수 있는지 결정하고, 앱 차단기는 어떤 앱을 열 수 있는지 결정합니다. Fella는 의도적으로 집중 모드를 대체하지 않습니다—알림, 홈 화면, 일정을 관리하지 않습니다.
Apple의 최신 메뉴 세부 정보는 공식 집중 모드 설정 가이드를 참조하세요.
집중 모드 FAQ
제어 센터를 열고 집중 모드를 탭한 다음 집중 모드를 선택하세요. 시간을 정하려면 옆에 있는 더 보기 버튼을 탭하세요.
아니요. 집중 모드는 알림을 음소거하거나 허용하고 화면이나 지원되는 필터를 변경하지만 앱이 열리는 것을 막지는 않습니다.
네. 설정 > 집중 모드에서 시간, 위치, 앱을 기준으로 일정을 추가할 수 있습니다.
집중 모드가 활성화된 동안 지원되는 앱이나 시스템 기능이 표시하는 내용을 변경합니다. 예를 들어 메일 계정이나 Safari 탭 그룹이 있습니다.
집중 모드는 방해를 관리합니다. 앱 차단기는 선택한 앱에 대한 접근을 제어합니다. 함께 사용할 수 있습니다.
아니요. 화면에서 아이콘을 숨길 뿐입니다. 앱은 앱 보관함, 스포트라이트, 시리를 통해 계속 접근할 수 있습니다.
아니요. 새 집중 모드를 켜면 이전에 활성화된 집중 모드를 대체하며, 겹쳐서 켜지지 않습니다.
