34 965 z vašich 35 000
rozhodnutí dnes byl šum.

Zakladatelé dělají odhadem 35 000 rozhodnutí denně a únava z rozhodování dělá z kontroly aplikace to nejsnazší, na co říci ano. Fella blokuje rušivé aplikace ve výchozím stavu a dává jedno 5minutové nouzové odemknutí za relaci, o jedno rozhodnutí méně.

Matthew KZakladatel, FellaPrůvodce

Řídit něco sám znamená dělat obrovské množství rozhodnutí a většina z nich nejsou ta, na kterých záleží. Odhady stanovují objem rozhodnutí zakladatele až na 35 000 voleb za den, ve srovnání se zhruba 35 skutečně významnými rozhodnutími typického CEO z Fortune 500. Zbylých 34 965 je provozní šum, dost malý na to, aby jednotlivě nezaujal, ale v součtu dost těžký na vyčerpání mentální energie potřebné pro rozhodnutí, která skutečně hýbou podnikáním.

Ta zátěž je únava z rozhodování a neohlašuje se jako únava. Projevuje se jako zpožděné reakce na jednoduché volby, mentální mlha, podrážděnost a specifický vzorec, na který výzkumníci přímo ukazují: zakladatelé prokrastinují u rozhodnutí s vysokými sázkami, zatímco posedle řeší drobnosti. Každý týden strávený prokrastinací podle odhadů promarní kolem 60 hodin kognitivní kapacity, která mohla jít do podnikání.

„Falešná práce“ je místo, kde přichází telefon

Falešná práce je činnost, která působí produktivně, aniž by skutečně něco posunula: kontrola analytiky potřetí dnes, procházení zpráv z odvětví, scrollování aplikace konkurenta „pro výzkum“. Je to specifická, dobře maskovaná forma vyhýbání, protože na rozdíl od zjevné prokrastinace přichází s příběhem o tom, proč je technicky součástí práce.

Úspěšní zakladatelé popisují záměrné ořezávání všeho, co přímo nepřináší peníze ani nezlepšuje základní produkt. Kontrola aplikace tímto testem zřídka projde, ale je to cesta nejmenšího odporu, kdykoli je skutečný úkol před vámi těžký, nejednoznačný nebo dostatečně s vysokými sázkami na to, aby spustil vyhýbání.

Proč se nejtěžším rozhodnutím vyhýbá jako prvním

Únava z rozhodování se nerozděluje rovnoměrně napříč denními volbami. Má tendenci udeřit nejtvrději přesně tehdy, když je rozhodnutí nejdůslednější, nábor, ceny, obtížný rozhovor, protože tato rozhodnutí vyžadují nejvíce mentální energie v okamžiku, kdy jí zbývá nejméně. Kontrola rušivé aplikace v tom okamžiku není lenost, je to mozek obcházející rozhodnutí, na které právě nemá kapacitu ho dobře udělat.

Systémy, které rozhodují za vás předem, jsou standardní radou pro zakladatele zvládající toto, dávkování rozhodnutí, nastavování pravidel místo každodenního znovu rozhodování. Blokátor aplikací je verzí stejné myšlenky aplikované úzce: rozhodnutí vyhýbat se rušivým aplikacím se udělá jednou, při nastavení, místo aby bylo znovu projednáváno pokaždé, když vůle poklesne.

Proč blokování založené na vůli selhává specificky u zakladatelů

Limity Času u obrazovky a pravidla uložená sám sobě vás žádají, abyste udělali ještě jedno rozhodnutí, zda obejít limit, pokaždé, když jste v pokušení. Pro někoho, kdo už naviguje 35 000 rozhodnutí denně, je to přesně špatný druh nástroje. Přidává rozhodnutí místo aby jedno odstranil.

Fella blokuje vybrané aplikace ve výchozím stavu pomocí frameworku Času u obrazovky od Apple, takže není denní volba, zda je blokování zapnuté. Jedno 5minutové nouzové odemknutí za relaci pokryje skutečnou potřebu a samo se automaticky znovu uzamkne, žádné obejití ke zvážení, žádná vůle vynaložená na rozhodování.

Nastavení Felly jako zakladatel

1. Blokujte aplikace, které procházejí jako „výzkum“. Sociální sítě, zprávy a aplikace pro procházení konkurence jsou běžní viníci.

2. Nechte blok držet po celý den. Žádné rozhodnutí, zda je dnes výjimka.

3. Použijte nouzové odemknutí pro něco skutečného. Jedno 5minutové okno na relaci, ne kontrola stavu.

4. Aplikace se znovu automaticky uzamknou. O jedno rozhodnutí méně ve dni, který už jich má o 34 999 příliš mnoho.

Fella zblízka

  • Postaveno na ovládání Času u obrazovky od Applu.
  • Jedno pětiminutové nouzové odemknutí na relaci.
  • Aplikace zůstávají ve výchozím nastavení blokované.

Everything you need to stay focused, right from Home.

Úvodní obrazovka Fella s rutinami soustředění a délkami relací

Časté dotazy k blokátoru pro podnikatele

Získej zpět svou pozornost
Začni hned teď