Disattiva gli avvisi
che continuano a risucchiarti.

Percorso più rapido: Apri Impostazioni > Notifiche, seleziona un'app e disattiva Consenti notifiche. Questo rimuove gli avvisi sulla schermata di blocco, le voci nel Centro notifiche, i banner, i suoni e i badge di quell'app.

Non devi rendere ogni app completamente silenziosa. iPhone ti consente di mantenere un avviso utile rimuovendone le parti più distraenti, ad esempio conservando la consegna nel Centro notifiche ma disattivando banner, suoni e badge.

Da Impostazioni: Vai su Impostazioni > Notifiche, scorri fino all'app, toccala e disattiva Consenti notifiche.

Da una notifica esistente: Scorri verso sinistra sulla notifica, tocca Opzioni e scegli Disattiva o Visualizza impostazioni. A seconda dell'avviso e della versione di iOS, potresti anche avere la possibilità di silenziare temporaneamente per un'ora o un giorno.

Se un'app manca dall'elenco, aprila una volta e controlla se ha richiesto il permesso per le notifiche. Alcune app hanno anche controlli interni per marketing, commenti, consigli, aggiornamenti ordini o sicurezza dell'account. Usa quei controlli quando ti servono avvisi transazionali ma non promozionali.

Schermata di blocco: Disattiva questa opzione quando non vuoi che gli avvisi siano visibili ogni volta che il telefono si sveglia.

Centro notifiche: Tienilo attivo se vuoi una casella silenziosa da consultare con calma.

Banner: Disattivali per evitare che gli avvisi compaiano sopra quello che stai facendo. Se restano attivi, i banner temporanei scompaiono; quelli persistenti restano finché non interagisci.

Suoni: Disattivali quando l'avviso in sé è utile ma l'interruzione sonora non lo è.

Badge: Rimuovi il numero rosso dall'icona dell'app. I badge creano un segnale di attività incompiuta anche quando tutti i banner sono silenziati.

Mostra anteprime: Scegli Sempre, Quando è sbloccato o Mai. "Quando è sbloccato" protegge il contenuto dei messaggi sulla schermata di blocco mantenendo il fatto che un avviso è arrivato.

Le impostazioni variano in base all'app. Le app di messaggistica possono esporre il raggruppamento delle notifiche, i controlli per conversazione o categorie che le app più semplici non hanno.

Vai su Impostazioni > Notifiche > Riepilogo programmato, attivalo, scegli uno o più orari di consegna e seleziona le app da includere. Le notifiche selezionate attendono il riepilogo invece di arrivare singolarmente.

Buoni candidati per il riepilogo includono shopping, notizie, intrattenimento, reazioni social, newsletter e giochi. Tieni fuori dal riepilogo gli strumenti davvero sensibili al tempo—chiamate, autenticazione, calendario, trasporti, sicurezza bancaria, sanità, assistenza all'infanzia o escalation di lavoro—a meno che una consegna ritardata sia accettabile.

Il Riepilogo programmato richiede che Consenti notifiche resti attivo per un'app inclusa. Se un'app manca dall'elenco, verifica prima il suo permesso per le notifiche.

Il Focus è temporaneo e contestuale. Le impostazioni di notifica di un'app sono permanenti. Nessuno dei due impedisce l'apertura manuale dell'app. Se continui a controllare un'app silenziosa, il problema è passato da un'interruzione esterna a un'abitudine interna.

Inizia dalle app che hanno inviato più avvisi. Il report attività di Screen Time può mostrare i conteggi delle notifiche. Per ogni app, chiediti: questo avviso richiede un'azione ora, dopo o mai?

Ora: Consenti solo a un gruppo ristretto di persone e agli avvisi di sicurezza o logistica. Dopo: invialo al Centro notifiche o al Riepilogo programmato. Mai: disattivalo a livello di sistema e, se possibile, annulla l'iscrizione all'interno dell'app.

Svuota il Centro notifiche dopo aver modificato le impostazioni, così i vecchi avvisi non faranno sembrare inefficace la pulizia. Rivedi l'elenco dopo una settimana; l'obiettivo non è zero notifiche, ma un telefono le cui interruzioni corrispondono alle tue priorità reali.

I controlli attuali di Apple sono documentati nella sua guida alle impostazioni delle notifiche.

Raggruppamento notifiche controlla come gli avvisi si accumulano nel Centro notifiche. Apri Impostazioni > Notifiche, tocca un'app e scegli Automatico (raggruppati per app o thread, il default di Apple), Per app (tutti gli avvisi di quell'app in un'unica pila) o Off (ogni avviso elencato singolarmente). Un'app molto attiva è più facile da scansionare quando è raggruppata; un'app a basso volume che controlli singolarmente è spesso più chiara lasciata su Off.

Notifiche sensibili al tempo possono interrompere Focus, Non disturbare e la modalità silenziosa, poiché Apple ha progettato questa opzione per avvisi come l'arrivo di un passaggio o un codice di sicurezza. Alcune app contrassegnano aggiornamenti di routine come sensibili al tempo per impostazione predefinita. Se un'app continua a vibrare attraverso un Focus che hai impostato apposta per evitarla, apri le sue impostazioni di notifica e disattiva Notifiche sensibili al tempo, così l'avviso attende come qualsiasi altro.

Avvisi critici vanno ancora oltre e possono suonare anche con il telefono in modalità silenziosa, ma solo un piccolo gruppo di app—principalmente app di sicurezza, salute e allerta pubblica—può richiedere quel permesso.

Consenti notifiche è attivo ma non arriva nulla. Verifica che l'app abbia anche il permesso all'interno di iOS—Impostazioni > Notifiche > l'app—separatamente da qualsiasi interruttore di notifica interno all'app, poiché entrambi devono concordare.

Gli avvisi continuano ad apparire dopo averli disattivati. Controlla se un filtro Focus, l'inclusione nel Riepilogo programmato o un secondo account all'interno della stessa app (profilo di lavoro, seconda casella) sta generando la notifica che vedi ancora.

I badge ricompaiono dopo un riavvio. Alcune app ricalcolano i conteggi dei badge da un server all'avvio. Chiudere forzatamente l'app dopo aver cancellato i badge di solito risolve un badge che ricompare da solo.

Le notifiche sembrano ritardate piuttosto che spente. La modalità Risparmio energetico e le restrizioni di Aggiornamento app in background possono ritardare la consegna piuttosto che bloccarla; controlla Impostazioni > Generali > Aggiornamento app in background se il problema è la tempistica, non il volume.