Behold blokkeringen.
Begrens unntaket.

En app-blokkering uten noe unntak kan være upraktisk. En blokkert app kan inneholde en melding, innloggingskode, reisedetalj, kontoinnstilling, arrangementsoppdatering eller lenke du faktisk trenger. På den annen side kan et unntak som er ubegrenset eller lett å gjenta gjøre blokkeringen til bare et forslag.

Begrensede opplåsinger er en mellomregel. De holder den valgte appen utilgjengelig i vanlige øyeblikk, men gjør en definert mengde tilgang mulig når det finnes en tydelig grunn til det. Grensen betyr noe fordi den gir unntaket en slutt.

En pause er ofte laget for fleksibilitet. Det er nyttig når du vil bestemme i øyeblikket hvor lenge en økt skal vare. Det passer dårligere når grunnen til å blokkere en app er at du ikke stoler på deg selv til å ta den beslutningen når du allerede er fristet.

En opplåsing skal løse en oppgave, ikke gjenåpne dagen. Det nyttige spørsmålet er ikke «Kan jeg komme inn igjen?» Det er «Kan jeg gjøre det jeg må gjøre, og så gå tilbake til regelen?» Et definert tilgangsvindu hjelper med å skille de to.

Velg appene du vil holde utilgjengelige. Det kan være sosiale medier, video, nyheter, shopping, spill, dating eller andre apper som drar deg inn i en loop. Apper du ikke velger kan forbli tilgjengelige.

Valgte apper blokkeres som standard. Du trenger ikke starte en timer hver gang du vil ha en grense, og det finnes ingen daglig pause i appen som gjør regelen til åpen tilgang.

Hver blokkeringsøkt har én fem-minutters nødopplåsing. Bruk den til meldingen, konto-oppgaven, koden, reiseinformasjonen eller den spesifikke lenken som ikke kan vente. Når de fem minuttene er over, låser Fella de valgte appene automatisk igjen.

Fella er med vilje smal. Den er ikke en timeplanlegger, et foreldrekontrollverktøy, en nettstedsblokkerer eller et løfte om at en iPhone aldri kan omgås. Den er en grense for valgte apper med et begrenset unntak.

Vite oppgaven før du åpner appen

Bruk det begrensede vinduet til det du må gjøre, i stedet for å åpne appen for å se hva som er der. En melding, bekreftelse, kode eller detalj er en tydeligere grunn enn «bare sjekker».

Hold den valgte blokkeringen liten

Start med appene som oftest blir til en uplanlagt økt. Jo mindre og mer spesifikk listen er, desto lettere er det å se om regelen hjelper.

Bruk en timeplan hvis du trenger forutsigbar tilgang

Hvis en app må være tilgjengelig hver kveld, i arbeidstiden eller til et annet fast tidspunkt, kan en timeplanbasert begrensning passe bedre enn en heldags standardblokkering.

Fella passer når du trenger en app av og til, men ikke fritt. Den er for deg som opplever at en app er nyttig i noen få øyeblikk, men for distraherende når den alltid er ett trykk unna.

Den passer kanskje ikke når du trenger brede eller delte kontroller. Bruk Skjermtid til rapporter, familieinnstillinger og planlagte begrensninger. Bruk et annet verktøy for nettlesertilgang, blokkering på datamaskin eller ansvarlighet med en annen person.

For forskjellen mellom et kort unntak og en vanlig pause, les app-blokkerer uten pauseknapp. For full forklaring av funksjonen, les app-blokkerer med nødtilgang.