Behold blokeringen.
Begræns undtagelsen.
Når ubegrænsede pauser bliver ved med at blive til åben adgang, giver en kort og defineret oplåsning dig plads til det virkelige liv uden at miste reglen.
Når ubegrænsede pauser bliver ved med at blive til åben adgang, giver en kort og defineret oplåsning dig plads til det virkelige liv uden at miste reglen.
En appblokering uden nogen undtagelse kan være upraktisk. En blokeret app kan indeholde en besked, login-kode, rejsedetalje, kontoindstilling, begivenhedsopdatering eller link du reelt har brug for. Omvendt kan en undtagelse der er ubegrænset eller nem at gentage gøre blokeringen til endnu et forslag.
Begrænsede oplåsninger er en mellemregel. De holder den valgte app utilgængelig i almindelige øjeblikke, men gør en defineret mængde adgang mulig, når der er en klar grund til det. Grænsen betyder noget, fordi den giver undtagelsen en afslutning.
En pause er ofte designet til fleksibilitet. Det er nyttigt, når du vil beslutte i øjeblikket, hvor lang en session bør vare. Det er en svagere løsning, når grunden til at blokere en app er, at du ikke stoler på dig selv til at træffe den beslutning, mens du allerede er fristet.
En oplåsning bør løse en opgave, ikke genåbne dagen. Det nyttige spørgsmål er ikke "Kan jeg komme ind igen?" Det er "Kan jeg gøre det jeg skal, og så vende tilbage til reglen?" Et defineret adgangsvindue hjælper med at adskille de to ting.
| Adgangsmodel | Bedst til | Kompromiset |
|---|---|---|
| Lad appen forblive åben | Apps der ikke skaber et vaneproblem. | Appen er altid tilgængelig til et uplanlagt tjek. |
| Slet appen | Apps du aldrig har brug for. | Du mister også lejlighedsvis adgang. |
| Sæt en blokerer på pause | Fleksible fokussessioner. | Varigheden kan være nem at forlænge eller gentage. |
| Fellas begrænsede oplåsning | En konkret, lejlighedsvis opgave inde i en udvalgt app. | Ét fem-minutters vindue per blokeringssession. |
Vælg de apps du vil holde utilgængelige. Det kan være de sociale, video-, nyheds-, shopping-, spil-, dating- eller andre apps der trækker dig ind i et loop. Apps du ikke vælger, kan forblive tilgængelige.
Udvalgte apps blokeres som standard. Du behøver ikke starte en timer hver gang du vil have en grænse, og der er ingen daglig pause i appen til at gøre reglen til åben adgang.
Hver blokeringssession har én fem-minutters nødoplåsning. Brug den til beskeden, kontoopgaven, koden, rejseinformationen eller det specifikke link der ikke kan vente. Når de fem minutter er gået, låser Fella automatisk de valgte apps igen.
Fella er bevidst smal. Det er ikke en tidsplanlægger, et forældrekontrolværktøj, en hjemmesideblokerer eller et løfte om at en iPhone aldrig kan omgås. Det er en grænse for udvalgte apps med en begrænset undtagelse.
Brug det begrænsede vindue til det du skal gøre, frem for at åbne appen for at se, hvad der er der. En besked, bekræftelse, kode eller detalje er en klarere grund end "bare tjekker".
Start med de apps der oftest bliver til en uplanlagt session. Jo mindre og mere specifik listen er, desto lettere er det at afgøre, om reglen hjælper.
Hvis en app skal være tilgængelig hver aften, i arbejdstiden eller på et andet fast tidspunkt, kan en tidsplan-baseret begrænsning passe bedre end en heldags-standardblokering.
Fella passer, når du har brug for en app indimellem, men ikke frit. Den er til dig der oplever, at en app er nyttig i nogle øjeblikke, men for distraherende når den altid er ét tryk væk.
Den passer måske ikke, når du har brug for brede eller delte kontroller. Brug Skærmtid til rapporter, familieindstillinger og planlagte begrænsninger. Brug et andet værktøj til browseradgang, desktopblokering eller en anden persons ansvarlighedsopsætning.
For forskellen mellem en kort undtagelse og en almindelig pause, læs app-blokerer uden pauseknap. For den fulde funktionsforklaring, læs app-blokerer med nødadgang.
Den holder udvalgte apps blokeret, mens den tillader en defineret, begrænset undtagelse til et reelt behov. Pointen er at undgå, at en ubegrænset pause bliver til åben adgang.
Hver blokeringssession fra Fella inkluderer én fem-minutters nødoplåsning. Når den slutter, låses udvalgte apps automatisk igen.
Nej. En pause kan være fleksibel eller gentages. Fellas oplåsning er ét fast fem-minutters adgangsvindue per blokeringssession, efterfulgt af automatisk genlåsning.
Brug den til en konkret opgave inde i en blokeret app, som en besked, login-kode, rejsedetalje, kontoopgave eller specifikt link.
Nej. Fella blokerer udvalgte apps på din iPhone. Det er ikke en hjemmeside-, browser-, computer- eller tværenhedsblokerer.