Nejlepší bezplatné blokátory
aplikací pro iPhone

Nejlepším skutečně bezplatným výchozím bodem je Apple Čas u obrazovky. Je součástí iPhonu a nabízí Limity aplikací, Klidový čas, přehledy a rodinné ovládání. ScreenZen je uveden jako podporovaný dary, zatímco one sec nabízí omezenou bezplatnou možnost pro jednu aplikaci.

„Zdarma“ může znamenat čtyři různé věci: zcela zdarma, zdarma s dobrovolnými dary, použitelné zdarma s pevným limitem nebo zdarma ke stažení před obrazovkou s předplatným. Tento průvodce model výslovně pojmenovává. Před výběrem si ověřte živý zápis v App Store a obrazovku s nákupy v aplikaci, protože plány se mohou měnit. Pro srovnání včetně placených možností viz nejlepší blokátory aplikací pro iPhone podle vhodnosti.

Nejde o univerzální žebříček. Nejlepší bezplatný nástroj je ten, jehož bezplatná hranice stále pokrývá váš skutečný problém i po týdnu.

Čas u obrazovky je již v iPhonu. Nabízí denní Limity aplikací, plánovaný Klidový čas, Vždy povoleno, Omezení obsahu a soukromí, přehledy a rodinné ovládání. Neexistuje žádný samostatný poplatek za aplikaci.

Je to správný první test, pokud chcete 30minutový denní limit pro sociální sítě nebo večerní plán. Použijte Limity aplikací pro denní limit. Pro plánované hodiny omezení použijte Klidový čas a zapněte Blokovat v době Klidového času. Pro dítě použijte Rodinné sdílení místo nastavování ovládání pouze na zařízení dítěte.

Slabinou pro dospělého při sebeovládání je vlastnictví: pokud ovládáte nastavení, můžete pravidlo změnit. Čas u obrazovky je zdarma a široký, ale ne automaticky přísný. Pokud je to ta mezera, podívejte se na alternativu k Času u obrazovky pro přísnější blokování aplikací.

Aktuální americký zápis ScreenZenu v App Store jej označuje jako bezplatný blokátor času u obrazovky podporovaný dary. Uvádí zpoždění před otevřením, přerušení při krátkém použití, cíle aplikací, blokování po dosažení limitu, plány podle dne a času, vlastní zprávy a přísnější bloky podle času, počtu otevření nebo Času u obrazovky.

Tento rozsah je neobvykle silný pro zápis bez předplatného. Hodí se pro někoho, kdo je ochoten ladit pravidla a experimentovat s několika druhy překážek. Kompromisem je složitost: rozsáhlá sada pravidel může vyžadovat více nastavení než jedno celodenní pravidlo.

Před instalací si přečtěte živý zápis ScreenZenu v App Store; možnosti darů a funkce se mohou měnit.

one sec je postaven na přerušení automatického otevření pauzou a volitelnou následnou intervencí. Jeho aktuální zápis uvádí, že bezplatnou verzi lze používat s jednou aplikací; ochrana dalších aplikací vyžaduje Pro.

Díky tomu je bezplatný plán užitečný, když jedna aplikace jasně dominuje návyku. Je méně vhodný, pokud se Instagram, TikTok, Reddit, YouTube a prohlížeč vzájemně nahrazují. Také přidává rozhodovací bod, místo aby zcela odstranil přístup.

Zvolte jej, když okamžik uvědomění stačí ke změně vašeho chování. Zvolte přísnější blokátor, když pauzu běžně přetrpíte a pokračujete.

Jomo a Opal jsou zavedené freemium volby s funkcemi pro soustředění a blokování, ale „Zdarma · Nákupy v aplikaci“ vám neřekne, že každá inzerovaná funkce je dostupná bez platby. Zápis Jomo aktuálně inzeruje předplatné Jomo Plus a jednorázový nákup na celý život. Opal také nabízí placené upgrady.

Nainstalujte si jeden z nich až poté, co si ujasníte požadavek: počet chráněných aplikací, opakující se plány, přísný režim, přestávky, analytiku a pokrytí zařízení. Dokončete onboarding a poté si prohlédněte obrazovku s upgradem, než si vytvoříte jistotu, že bezplatný plán úlohu vyřeší.

Bezplatná zkušební verze není bezplatný blokátor bez předplatného. Pokud je vyžadována karta nebo automaticky se obnovující plán, nastavte si připomínku před datem obnovení nebo zvolte možnost, jejíž bezplatná hranice je explicitní.

Den 1: vyberte pouze dvě nebo tři aplikace, které vytvářejí nejvíce nechtěného času. Dny 2–6: zaznamenejte každé obejití, náhradní aplikaci, zmeškaný nezbytný úkol a nastavení, které jste změnili. Den 7: rozhodněte, zda blokátor změnil chování, nebo jen přidal klepnutí.

Zkontrolujte pět věcí před platbou: zda bloky začínají automaticky, jak funguje nouzový přístup, zda lze nastavení uzamknout, kolik aplikací bezplatná verze pokrývá a zda je smazání nebo deaktivace nástroje viditelné nebo omezené.

Fella není zahrnuta jako bezplatné doporučení. Je to placený produkt pro užší potřebu: vybrané aplikace pro iPhone zůstávají ve výchozím stavu blokované a každá blokovací relace zahrnuje jedno 5minutové nouzové odemknutí s automatickým opětovným uzamčením. Není to tvůrce plánů, analytický balík ani náhrada bezplatného plánu.