أفضل حواجب التطبيقات المجانية
للآيفون

أفضل نقطة بداية مجانية فعلاً هي ميزة مدة استخدام الجهاز من Apple. إنها مضمنة مع الآيفون وتمنحك حدود التطبيقات، ووقت التوقف، والتقارير، وأدوات التحكم العائلية. يتم إدراج ScreenZen كمدعوم بالتبرعات، بينما يقدم one sec خيارًا مجانيًا محدودًا لتطبيق واحد.

كلمة "مجاني" قد تعني أربعة أشياء مختلفة: مجاني تمامًا، مجاني مع تبرعات اختيارية، مجاني قابل للاستخدام مع حد صارم، أو مجاني للتنزيل قبل شاشة الاشتراك. يسمي هذا الدليل النموذج بوضوح. تأكد من قائمة App Store المباشرة وشاشة المشتريات داخل التطبيق قبل الاختيار لأن الخطط قد تتغير. لمقارنة تشمل الخيارات المدفوعة، راجع أفضل حواجب تطبيقات الآيفون حسب الملاءمة.

هذا ليس تصنيفًا شاملاً. أفضل أداة مجانية هي التي لا تزال حدودها المجانية تغطي مشكلتك الفعلية بعد أسبوع.

مدة استخدام الجهاز موجودة بالفعل على الآيفون. تقدم حدودًا يومية للتطبيقات، ووقت توقف مجدول، وتطبيقات مسموحة دائمًا، وقيود المحتوى والخصوصية، والتقارير، وأدوات التحكم العائلية. لا يوجد اشتراك منفصل للتطبيق.

إنها الاختبار الأول المناسب إذا كنت تريد مخصصًا اجتماعيًا لمدة 30 دقيقة أو جدولًا لوقت النوم. استخدم حدود التطبيقات للمخصص اليومي. للساعات المقيدة المجدولة، استخدم وقت التوقف وفعّل الحجب عند وقت التوقف. بالنسبة للطفل، استخدم المشاركة العائلية بدلًا من ضبط عناصر التحكم على جهاز الطفل فقط.

نقطة الضعف في التحكم الذاتي للبالغين هي الملكية: إذا كنت تتحكم في الإعدادات، يمكنك تغيير القاعدة. مدة استخدام الجهاز مجانية وواسعة، لكنها ليست صارمة تلقائيًا. إذا كانت هذه هي الفجوة، فاطلع على بديل مدة استخدام الجهاز للحجب الأكثر صرامة للتطبيقات.

تصف قائمة ScreenZen الحالية على متجر App Store الأمريكي نفسها بأنها حاجب وقت شاشة مجاني ومدعوم بالتبرعات. تذكر تأخيرات قبل الفتح، ومقاطعات الاستخدام القصير، وأهداف التطبيقات، والحجب بعد تجاوز الحد، والجداول حسب اليوم والوقت، ورسائل مخصصة، وحجب أكثر صرامة بناءً على الوقت أو مرات الفتح أو مدة استخدام الجهاز.

هذا النطاق قوي بشكل غير عادي لقائمة بدون اشتراك. يناسب شخصًا مستعدًا لضبط القواعد وتجربة عدة أنواع من الاحتكاك. المقايضة هي التعقيد: مجموعة القواعد الكبيرة قد تتطلب إعدادًا أكثر من قاعدة واحدة طوال اليوم.

اقرأ قائمة ScreenZen على App Store المباشرة قبل التثبيت؛ قد تتغير خيارات التبرع والميزات.

يتمحور one sec حول مقاطعة الفتح التلقائي بتوقف ومتابعة اختيارية للتدخل. تقول قائمته الحالية إن الإصدار المجاني يمكن استخدامه مع تطبيق واحد؛ أما حماية تطبيقات إضافية فتتطلب Pro.

هذا يجعل الخطة المجانية مفيدة عندما يهيمن تطبيق واحد بوضوح على العادة. تكون أقل ملاءمة إذا كانت إنستغرام وتيك توك وريديت ويوتيوب والمتصفح كلها بدائل لبعضها البعض. كما أنها تضيف نقطة قرار بدلًا من إزالة الوصول تمامًا.

اختره عندما تكون لحظة الوعي كافية لتغيير تصرفك. اختر حاجبًا أكثر صرامة عندما تنتظر باستمرار انتهاء التوقف وتستمر.

Jomo وOpal هما خياران مجانيان جزئيًا راسخان بميزات التركيز والحجب، لكن عبارة "مجاني · مشتريات داخل التطبيق" لا تعني أن كل ميزة معلن عنها متاحة بدون دفع. تعلن قائمة Jomo حاليًا عن اشتراكات Jomo Plus وشراء مدى الحياة. كما يقدم Opal ترقيات مدفوعة.

ثبّت أحدهما فقط بعد تحديد المتطلب: عدد التطبيقات المحمية، والجداول المتكررة، والوضع الصارم، والاستراحات، والتحليلات، وتغطية الأجهزة. أكمل الإعداد، ثم افحص شاشة الترقية قبل أن تمنح نفسك ثقة بأن الخطة المجانية تحل المهمة.

الفترة التجريبية المجانية ليست حاجبًا مجانيًا بدون اشتراك. إذا كانت هناك حاجة لبطاقة أو خطة تجديد تلقائي، فاضبط تذكيرًا قبل تاريخ التجديد أو اختر خيارًا تكون حدوده المجانية واضحة.

اليوم 1: اختر فقط التطبيقين أو الثلاثة التي تخلق أكبر وقت غير مرغوب فيه. الأيام 2–6: دوّن كل تجاوز، وتطبيق بديل، ومهمة أساسية فائتة، وإعداد قمت بتغييره. اليوم 7: قرر ما إذا كان الحاجب قد غيّر السلوك أم أضاف نقرات فقط.

تحقق من خمسة أمور قبل الدفع: هل تبدأ عمليات الحجب تلقائيًا، وكيف يعمل الوصول الطارئ، وهل يمكن قفل الإعدادات، وكم عدد التطبيقات التي تغطيها الخطة المجانية، وهل حذف الأداة أو تعطيلها مرئي أو مقيد.

لا يتم تضمين Fella كتوصية مجانية. إنه منتج مدفوع لحاجة أضيق: تظل تطبيقات آيفون المحددة محجوبة افتراضيًا، وتشمل كل جلسة حجب فتح طوارئ واحدًا لمدة 5 دقائق مع إعادة قفل تلقائية. إنه ليس أداة بناء جداول، ولا حزمة تحليلات، ولا بديلاً للخطة المجانية.