← Every app Fella blocks

الخلاصة لا تنتهي.
وصولك يجب أن ينتهي.

يحجب Fella تيك توك على الآيفون افتراضيًا ويمنحك فتح طوارئ واحدًا لمدة 5 دقائق لكل جلسة، لتتوقف صفحة For You عن تحديد كيف تمضي أمسيتك.

Fella عن قرب

  • مصمم باستخدام عناصر تحكم مدة استخدام الجهاز من Apple.
  • فتح طارئ واحد لمدة 5 دقائق لكل جلسة.
  • تظل التطبيقات محظورة افتراضيًا.

Everything you need to stay focused, right from Home.

شاشة Fella الرئيسية تعرض روتينات التركيز ومدد الجلسات
Matthew Kمؤسس Fellaدليل

تيك توك مبني حول رقم واحد: وقت المشاهدة. تشير دراسات الاستخدام الحديثة إلى أن متوسط وقت تيك توك اليومي يبلغ نحو 90 إلى 95 دقيقة للمستخدم العادي، أكثر من أي تطبيق آخر تقريبًا على هاتفك. هذا ليس صدفة، بل هو المنتج يعمل تمامًا كما صُمم.

صفحة For You ليس لها قاع. على عكس خلاصة المنشورات من أشخاص تتابعهم، فإن صفحة For You هي تدفق لا نهائي مصنف خوارزميًا. لا توجد لحظة "لقد شاهدت كل شيء"، لأنه لا يوجد شيء لتنهيه أصلاً.

Fella لا يحاول التفوق على تصميم تلك الخلاصة. إنه يحجب تيك توك افتراضيًا، ويمنحك فتح طوارئ واحدًا لمدة 5 دقائق لكل جلسة لأي شيء تحتاجه فعلاً، ثم يقفله تلقائيًا مرة أخرى. لا حاجة للتفاوض مع الخوارزمية.

لماذا يصعب حجب تيك توك يدويًا

حد مدة استخدام الجهاز به مخرج للهروب. بمجرد انتهاء حد التطبيق، يعرض iOS زر "تجاهل الحد" مباشرة على شاشة القفل. نقرة واحدة تمنحك 15 دقيقة إضافية، ونقرة أخرى تمنحك المزيد بعد ذلك. يتم البحث عنه كثيرًا لدرجة أنه أصبح نوعًا قائمًا بذاته من المحتوى التعليمي.

محرك التوصيات يتكيف أسرع من قوة الإرادة. كل تمريرة تدرب الخوارزمية قليلاً أكثر، مما يعني أن الفيديو العاشر في الجلسة عادة ما يكون أكثر ملاءمة لك من الفيديو الأول.

"فيديو واحد إضافي" ليس له مدة ثابتة. قد يكون الفيديو 8 ثوانٍ أو 10 دقائق، لذا فإن الإشارة المعتادة التي يستخدمها دماغك للحكم على "هذا يكفي" لا تنطلق بشكل موثوق.

الطريقة مفيد لـ نقطة الضعف
حذف تيك توك أقصى إزالة. إعادة التثبيت تستغرق أقل من دقيقة، ويبقى الحساب والمسودات مرتبطة.
حد التطبيقات في مدة استخدام الجهاز وعي أساسي بالاستخدام. زر "تجاهل الحد" يلغيه بنقرة واحدة.
قيود المحتوى والخصوصية حجب أقوى من حدود التطبيقات. أنت تحدد رمز المرور بنفسك، لذا يمكنك دائمًا إيقافه مرة أخرى.
Fella حجب تيك توك افتراضيًا. مصمم لفتح طوارئ واحد لمدة 5 دقائق لكل جلسة، وليس لوصول مفتوح.

كيفية حجب تيك توك على الآيفون باستخدام Fella

1. أضف تيك توك إلى تطبيقاتك المحجوبة. اختره مرة واحدة أثناء الإعداد إلى جانب أي تطبيقات أخرى تجذبك.

2. دعه يبقى مقفلاً افتراضيًا. لا يوجد زر تبديل يومي أو زر "تجاهل الحد" للتراجع عندما تبدو الخلاصة أكثر إلحاحًا من خطتك.

3. استخدم فتح الطوارئ للاحتياجات الحقيقية. نافذة واحدة لمدة 5 دقائق يوميًا كافية لتفقد رسالة أو نشر شيء حساس للوقت.

4. يُقفل تيك توك تلقائيًا مرة أخرى. لست بحاجة إلى تذكر إغلاق الباب خلفك.

Fella ليس اقتران العائلة أو الوضع المقيد

اقتران العائلة يربط حساب الوالد بحساب الطفل. إنه مصمم للآباء الذين يديرون وقت شاشة المراهق ورسائله ومحتواه عن بُعد، وهو أداة جيدة لتلك المهمة المحددة.

Fella مخصص لإدارة استخدامك الخاص. لا يوجد حساب مرتبط ولا أحد يراقب نشاطك. إنه حجب شخصي مع فتح طوارئ واحد لمدة 5 دقائق لكل جلسة، للأشخاص الذين يريدون احتكاكًا أقل في إدارة أنفسهم، وليس شخصًا آخر.

لمن هذا

للأشخاص الذين يفتحون تيك توك ويفقدون ساعة دون أن يلاحظوا. إذا كان "فيديو واحد فقط" يتحول باستمرار إلى أربعين، فهذا هو النمط الذي صُمم Fella لمقاطعته. تعرف على كيفية إيقاف فتح تيك توك تلقائيًا قبل أن يتحول التفقد السريع إلى جلسة.

للأشخاص الذين ضغطوا بالفعل على "تجاهل الحد" أكثر من مرة. إذا أصبح تحذير مدة استخدام الجهاز ضوضاء في الخلفية، فإن الحجب الافتراضي الأقوى هو الخطوة التالية.

للأشخاص الذين لا يزالون يحتاجونه أحيانًا. للرسائل أو النشر أو تفقد شيء محدد، فإن فتح الطوارئ الواحد لمدة 5 دقائق لكل جلسة يغطي الاستخدام الحقيقي دون ترك التطبيق مفتوحًا طوال اليوم.

أسئلة شائعة حول حجب تيك توك

استعد انتباهك
بدءًا من الآن