Trình chặn ứng dụng miễn phí
tốt nhất cho iPhone

Điểm khởi đầu thực sự miễn phí tốt nhất là Thời Gian Sử Dụng của Apple. Nó được tích hợp sẵn trên iPhone và cung cấp Giới Hạn Ứng Dụng, Thời Gian Nghỉ, báo cáo và kiểm soát gia đình. ScreenZen được liệt kê là hỗ trợ bằng quyên góp, trong khi one sec cung cấp lựa chọn miễn phí giới hạn cho một ứng dụng.

“Miễn phí” có thể mang bốn ý nghĩa khác nhau: hoàn toàn miễn phí, miễn phí với quyên góp tùy chọn, dùng miễn phí với giới hạn cứng, hoặc miễn phí tải về trước màn hình đăng ký. Hướng dẫn này nêu rõ mô hình một cách minh bạch. Hãy xác nhận danh sách App Store trực tiếp và màn hình mua trong ứng dụng trước khi chọn vì các gói có thể thay đổi. Để so sánh bao gồm cả lựa chọn trả phí, xem các trình chặn ứng dụng iPhone tốt nhất theo nhu cầu.

Đây không phải là bảng xếp hạng chung. Công cụ miễn phí tốt nhất là công cụ mà ranh giới miễn phí của nó vẫn bao phủ được vấn đề thực tế của bạn sau một tuần.

Thời Gian Sử Dụng đã có sẵn trên iPhone. Nó cung cấp Giới Hạn Ứng Dụng hằng ngày, Thời Gian Nghỉ theo lịch, ứng dụng Luôn Cho Phép, Hạn Chế Nội Dung & Quyền Riêng Tư, báo cáo và kiểm soát gia đình. Không có gói đăng ký ứng dụng riêng.

Đây là thử nghiệm đầu tiên phù hợp nếu bạn muốn mức cho phép 30 phút cho mạng xã hội hoặc lịch trình trước giờ ngủ. Dùng Giới Hạn Ứng Dụng cho mức cho phép hằng ngày. Để có giờ hạn chế theo lịch, dùng Thời Gian Nghỉ và bật Chặn Trong Thời Gian Nghỉ. Đối với trẻ em, hãy dùng Chia Sẻ Gia Đình thay vì chỉ đặt kiểm soát trên thiết bị của trẻ.

Điểm yếu cho việc tự kiểm soát của người lớn là quyền sở hữu: nếu bạn kiểm soát cài đặt, bạn có thể thay đổi quy tắc. Thời Gian Sử Dụng miễn phí và toàn diện, nhưng không tự động nghiêm ngặt. Nếu đó là khoảng trống, hãy xem giải pháp thay thế Thời Gian Sử Dụng để chặn ứng dụng nghiêm ngặt hơn.

Danh sách App Store hiện tại tại Mỹ của ScreenZen gọi nó là trình chặn thời gian màn hình miễn phí, hỗ trợ bằng quyên góp. Nó liệt kê các tính năng trì hoãn trước khi mở, gián đoạn khi dùng ngắn, mục tiêu ứng dụng, chặn sau khi đạt giới hạn, lịch trình theo ngày và giờ, thông điệp tùy chỉnh và chặn nghiêm ngặt hơn dựa trên thời gian, số lần mở hoặc Thời Gian Sử Dụng.

Phạm vi đó mạnh một cách bất thường đối với danh sách không yêu cầu đăng ký. Nó phù hợp với người sẵn sàng tinh chỉnh quy tắc và thử nhiều loại cản trở khác nhau. Đánh đổi là sự phức tạp: bộ quy tắc lớn có thể đòi hỏi nhiều thiết lập hơn một quy tắc cả ngày đơn giản.

Hãy đọc danh sách ScreenZen trên App Store trực tiếp trước khi cài; các lựa chọn quyên góp và tính năng có thể thay đổi.

one sec được xây quanh việc ngắt lần mở tự động bằng một khoảng dừng và can thiệp tiếp theo tùy chọn. Danh sách hiện tại của nó cho biết phiên bản miễn phí có thể dùng với một ứng dụng; bảo vệ thêm ứng dụng yêu cầu bản Pro.

Điều đó khiến gói miễn phí hữu ích khi một ứng dụng chiếm ưu thế rõ ràng trong thói quen. Nó ít phù hợp hơn nếu Instagram, TikTok, Reddit, YouTube và trình duyệt đều thay thế lẫn nhau. Nó cũng thêm một điểm quyết định thay vì loại bỏ hoàn toàn quyền truy cập.

Hãy chọn nó khi một khoảnh khắc nhận thức đủ để thay đổi hành động của bạn. Hãy chọn trình chặn nghiêm ngặt hơn khi bạn thường xuyên chờ qua khoảng dừng và vẫn tiếp tục.

Jomo và Opal là những lựa chọn freemium đã có chỗ đứng với các tính năng tập trung và chặn, nhưng “Miễn phí · Có Mua Trong Ứng Dụng” không cho biết mọi tính năng được quảng cáo đều có sẵn mà không trả phí. Danh sách hiện tại của Jomo quảng cáo các gói đăng ký Jomo Plus và mua trọn đời. Opal cũng cung cấp nâng cấp trả phí.

Chỉ cài một trong hai sau khi xác định yêu cầu: số lượng ứng dụng được bảo vệ, lịch trình lặp lại, chế độ nghiêm ngặt, giờ nghỉ, phân tích và phạm vi thiết bị. Hoàn tất onboarding, sau đó kiểm tra màn hình nâng cấp trước khi tự tin rằng gói miễn phí giải quyết được công việc.

Bản dùng thử miễn phí không phải là trình chặn miễn phí không cần đăng ký. Nếu yêu cầu thẻ hoặc gói tự động gia hạn, hãy đặt lời nhắc trước ngày gia hạn hoặc chọn lựa chọn có ranh giới miễn phí rõ ràng.

Ngày 1: chỉ chọn hai hoặc ba ứng dụng tạo ra nhiều thời gian không mong muốn nhất. Ngày 2–6: ghi lại mọi lần vượt qua, ứng dụng thay thế, nhiệm vụ thiết yếu bị bỏ lỡ và cài đặt bạn đã thay đổi. Ngày 7: quyết định xem trình chặn đã thay đổi hành vi hay chỉ thêm vài lần chạm.

Kiểm tra năm điều trước khi trả phí: liệu chặn có bắt đầu tự động không, cách truy cập khẩn cấp hoạt động thế nào, liệu cài đặt có thể khóa không, gói miễn phí bao phủ bao nhiêu ứng dụng và liệu việc xóa hoặc vô hiệu hóa công cụ có hiển thị hay bị hạn chế không.

Fella không được tính là gợi ý miễn phí. Đó là sản phẩm trả phí cho nhu cầu hẹp hơn: các ứng dụng iPhone đã chọn vẫn bị chặn theo mặc định, và mỗi phiên chặn bao gồm một lần mở khóa khẩn cấp 5 phút với tự động khóa lại. Nó không phải là trình tạo lịch trình, bộ phân tích hay sản phẩm thay thế gói miễn phí.