Cold Turkey 无法在
iPhone 上运行。Fella 可以。

Cold Turkey 在屏蔽器界享有盛名，被公认为最严格的工具之一：锁定排程、「Frozen Turkey」模式在到期前无法解除、屏蔽在电脑重新启动后依然有效。 对于尝试过较宽松的应用限制、需要一个不会妥协的工具的人来说，这是一个真正严肃的选择。但对许多搜索它的人而言，问题在于它只支持 Windows 和 Mac，没有官方的 Cold Turkey iPhone 应用。

这对那些真正的问题出在手机而非笔记本电脑的人来说，是一个明显的缺口。 Fella 不是 Cold Turkey 的移植版，它是一款围绕 Apple 的屏幕使用时间框架独立开发的 iOS 应用，但两者共享相同的基本理念：屏蔽是默认状态，绕过它绝非一键就能完成。

这就是让 Cold Turkey 声名大噪的功能。 启动 Frozen Turkey 后，你的整个屏幕都会被锁定，而不只是你想避开的浏览器分页或应用。在计时器结束前尝试重新登入，它会立刻再次锁定。没有设置菜单可以偷偷进入，因为整台机器都无法触及。

这是一个真正严厉的工具，而这正是它的目的。 Cold Turkey Pro（包含 Frozen Turkey 以及应用屏蔽和排程功能）是一次性 $39 美元的购买，购买前可免费试用 7 天。永远不需要订阅。

但这些功能都无法在大多数人真正苦恼的设备上运行。 Frozen Turkey 锁定的是电脑。Fella 锁定的是你整天放在口袋里的 iPhone 上的特定应用，在分心真正发生的平台上，运用相同的「全有或全无」直觉。

它真正在问题发生的设备上运行。 对大多数苦于分心应用的人来说，那个设备是 iPhone，而不是桌面端。Fella 在强迫性检查真正发生的地方发挥作用。

同样严格为默认的直觉，专为 Apple 平台打造。 Fella 使用 Apple 的屏幕使用时间 和 Family Controls 框架来保持选定应用处于屏蔽状态，每段屏蔽时段有一次 5 分钟紧急解锁，时间到会自动关闭，没有绕过开关，没有「就这一次」的设置。

一条规则，胜过需要设置的复杂排程。 Cold Turkey 在桌面端上的强项是它的深度：自定义排程、冻结模式、每个项目的屏蔽清单。Fella 刻意以简洁换取深度：一次选好你的应用，屏蔽就会持续生效。

如果你的分心来源其实在笔记本电脑上， 例如另一个窗口开着的浏览器分页、桌面端上安装的游戏，Cold Turkey 的严格程度和一次性价格确实难以匹敌。iPhone 上没有任何功能能比得上 Frozen Turkey 的完全锁定。

Fella 是为了 Cold Turkey 触及不到的设备而存在。 如果拉扯你的应用在你的口袋里，而不是在桌上，那就是基于屏幕使用时间的 iOS 屏蔽器能填补、而桌面端工具永远无法填补的具体缺口。