紧急解锁
需要时访问。
之后自动锁定。
一次受控的例外。
紧急解锁
一次受控的例外。
有些被屏蔽的应用有时依然有用。你可能需要查看一条消息、一个登录验证码、一个链接或群组更新。紧急解锁给你一个小小的例外,不会让该应用在当天剩余时间都可用。
这不是暂停按钮。Fella 在每段使用中提供一次 5 分钟解锁,之后选定应用会自动重新锁定。
从你选定的分心应用保持屏蔽开始。当真正需要处理事务时,有意识地使用解锁。你有足够的时间完成它,但不足以让你滑进另一个信息流。
| 步骤 | 会发生什么 |
|---|---|
| 1 | 你选定的应用保持屏蔽 |
| 2 | 使用一次 5 分钟解锁 |
| 3 | 完成你本来要做的事 |
| 4 | Fella 再次锁定这些应用 |
完全禁止往往过于僵化。你可能真的需要 WhatsApp、一个验证码、一条交易回复或朋友的消息。但不限次数的暂停会让例外变成另一个绕过方式。
一次短暂的解锁介于两者之间。它解决了实际需求,同时在你注意力最薄弱时让屏蔽保持意义。
这个限制帮你省掉了在最糟时刻做决定的负担。你不必为多一分钟讨价还价,不必决定是否要重启计时器,也不必记得重新开启屏蔽。规则在你打开应用前就已明确:一次短暂的窗口,然后再次关闭。
暂停会让你之后再次做决定。它可能被延长、重复或遗忘。紧急解锁是一个固定且自动结束的窗口。
这个区别在有用任务结束后尤为重要。灵活的暂停会让分心应用保持可用,即使你当初打开它的理由早已完成。Fella 会自动恢复屏蔽,所以你在完成任务和回到当下之间,无需再消耗额外的意志力。
| 访问类型 | Fella | 一般暂停 |
|---|---|---|
| 时长 | 5 分钟 | 通常灵活 |
| 频率 | 每段一次 | 通常可重复 |
| 访问结束后 | 自动锁定 | 需你手动重新开启 |
| 最适合 | 真实且紧急的需求 | 不限时的灵活 |
紧急解锁适合那些需要某些应用、但不信任完全开放访问的人。如果屏幕使用时间的限制很容易被忽略,而删除应用又太极端,它提供了一条清晰可执行的规则。了解更多关于如何不再忽略屏幕使用时间限制。
这不是为了惩罚你需要某个应用。而是让访问变得更主动。你可以处理有用的事情,而不必把一次必要的查看变成自动滑动。
解锁不附带连续打卡、积分或惩罚。如果你不需要,它就不会被使用。这条规则之所以有用,是因为它切实可行,而不是因为你在为避免使用某个应用而赚取分数。
这是每段使用中一次、为期 5 分钟的临时访问窗口,用于被屏蔽的应用。时间结束后,Fella 会再次屏蔽它们。
不一样。暂停可以灵活或重复。Fella 的解锁固定、短暂且会自动关闭。
在被屏蔽的应用中有实际需求时使用:一条消息、验证码、链接、群组更新、活动详情或快速账户查询。
可以,在你确实需要访问时。它专为那些偶尔有用、但一直可用就有害的分心应用而设计。
什么都不会发生。它只是未被使用。没有连续打卡、积分或惩罚,你选定的应用会照常保持屏蔽。
不会。解锁不会累积。限制保持简单:在你需要时,提供一次受控的例外。