免注册。
直接屏蔽。

安装 Fella、授予 Apple 屏幕使用时间权限、选好会分心的应用并开始屏蔽。无需 Fella 用户名或密码。

Matthew KFella 创始人指南

Fella 需要账号吗?

不需要。核心的应用屏蔽流程不需要 Fella 账号。 你可以完成引导、选择想要限制的应用、购买 Fella+ 并开始时段,无需创建 Fella 档案或登录。

没有必填的 Fella 电子邮件或密码字段。 你也不需要使用 Apple 登录或 Google 登录。选用的账号功能仍可能提供,但与设置屏蔽器本身是分开的。

你的 Apple 账号是另一回事。 Apple 仍会使用已登录 App Store 的 Apple 账号来处理订阅,并协助判断购买是否符合还原资格。这并非 Fella 账号。

步骤操作内容
1下载并打开 Fella
2完成简短的产品介绍
3授予 Apple 屏幕使用时间权限
4选择想要屏蔽的应用或类别
5通过 App Store 选择 Fella+ 方案
6开始时段或创建排程常规

从下载到屏蔽 — 无需注册步骤

任务是屏蔽应用,而非创建个人档案。 Fella 不需要社交身份、云端仪表盘或另一组凭证,就能告诉 iOS 应该限制哪些指定的应用。请查看完整的 Fella 屏蔽流程,包含时段、常规与紧急解锁。

身份或数据核心屏蔽是否需要?用途
Fella 用户名或个人档案不需要仅在你选择使用选用连接账号功能时才需要
Fella 密码不需要引导、购买或屏蔽皆不需要
Apple 账号用于 App Store 购买Apple 处理订阅并提供收据信息
RevenueCat 应用用户标识码用于订阅管理连接购买与权益记录,但不等同于 Fella 登录
分析与诊断标识码应用会使用协助衡量产品使用情况并诊断稳定性;并非 Fella 个人档案
客服电子邮件不需要仅在你联系客服或选择账号流程时才提供
已选应用代码用于屏蔽指定应用储存在 Fella 本地共用应用容器中,供应用与扩展使用

免账号不代表没有软件基础架构

这些是不同类型的身份。 订阅系统需要一个技术方式来识别付费权限。分析与诊断也会使用技术标识码。两者都不需要你另外创建 Fella 用户名、记住密码或维护公开档案。

免账号不等于不收集数据。 Fella 使用 RevenueCat 处理订阅、PostHog 进行产品分析、Sentry 进行诊断。请阅读完整的隐私政策与白话文的隐私理念,了解更完整的数据全貌。

你的应用选择使用 Apple 具隐私保护的代码

Fella 使用 Apple 原生的屏幕使用时间选择器。 当你选择应用或类别时,iOS 会以系统代码而非直接的行为档案来代表它们。Fella 会将这些代码储存在本地 App Group 中,让主要应用与屏蔽扩展应用相同限制。

这些代码是屏蔽规则的一部分,而非分析负载。 Fella 不会将已选应用的代码作为 PostHog 分析属性传送。系统可以在不让 Fella 创建与电子邮件关联的完整选择清单的情况下,对指定应用应用屏蔽。

仍需屏幕使用时间权限。 免账号不代表免授权。在 Fella 能在你的 iPhone 上限制应用之前,你必须批准 Apple 的屏幕使用时间授权。

没有 Fella 登录时订阅如何运作

Apple 负责付款;RevenueCat 负责权益状态。 Fella 不会收到你的完整卡号或 Apple 账号密码。Apple 完成 App Store 交易,而 RevenueCat 则提供应用判断 Fella+ 是否生效所需的信息。

购买仍会有应用用户标识码。 该标识码让订阅基础架构能将交易与应用访问权关联起来。它是一笔技术记录,而非 Fella 的电子邮件与密码账号。

内建还原购买功能。 Fella 可以向 Apple 与 RevenueCat 请求恢复符合资格的权益。能否还原取决于相关的 Apple 账号、App Store 收据资格、连接状态与第三方服务可用性;这并非密码重置流程。

购买还原与应用设置是两回事

还原 Fella+ 并不自动保证还原所有本地选择。 你的订阅权益、已选应用、常规、设置与进度是不同的数据。还原购买旨在恢复符合资格的付费权限;不应被理解为删除应用或换到新 iPhone 后,所有本地设置都会自动回来。

必要时请准备重新创建本地设置。 若不依赖基于账号的云端档案,重新安装或换新装置后,可能需要再次授予屏幕使用时间权限、重新选择应用并重建常规。这就是较轻量账号设计在实务上的取舍。

比较项目免账号做法基于账号的做法
引导流程核心任务前无需创建档案或登录通常包含注册或登录
凭证无需额外维护用户名或密码可支持密码或 SSO 恢复
云端恢复本地设置可能需要重建在服务支持时可还原设置
跨设备功能默认较少与身份关联的功能可让同步、仪表盘与共享管理更方便
购买还原可使用 App Store 购买还原可能同时结合 App Store 还原与应用账号

免账号屏蔽器还是基于账号的屏蔽器?

账号不一定对隐私有负面影响。 账号可以提供有用的备份、跨设备同步、家庭管理、网页仪表盘与客服恢复。正确的选择取决于你更重视这些服务,还是更想跳过注册。

Fella 适合较单纯的任务。 它适用于自主管理的 iPhone 屏蔽:选择会分心的应用、自行开始时段或使用排程常规,并在每个进行中时段获得一次 5 分钟的紧急解锁,之后 Fella 会再次屏蔽。

此设置适合谁 — 与不适合谁

若你想快速开始且不需要另一个人档案,请选择 Fella。 它适合想要更少凭证、无需强制注册、自主管理 iPhone 屏蔽,并偏好专注型产品而非云端仪表盘的人。

若账号功能才是重点,请选择其他服务。 若你需要跨平台同步、家庭或组织管理、网页仪表盘,或保证能通过账号还原设置,其他以账号为核心的服务可能更适合。Fella 的 iPhone 应用屏蔽器刻意做得更精简。

Fella 实际运作

  • 基于苹果的屏幕使用时间和家人共享,不是变通方案
  • 每个会话仅有一次 5 分钟的紧急解锁,没有绕过开关
  • 锁定默认保持开启,你永远不需要再手动打开

主屏幕一眼就能看出哪些应用被锁住、哪些还能用,不用翻设置去查。

显示专注日程和会话时长的 Fella 主屏幕

免账号应用屏蔽常见问题

掌控你的注意力
从现在开始