iPhone 上最好用的网站屏蔽应用（2026）

第一个决定是屏蔽整个浏览器还是过滤浏览器内的指定域名。屏蔽浏览器应用（就像 Fella 那样）更耐用，因为不依赖可以被 VPN 或改变 DNS 绕过的流量过滤。

如果你更希望保留浏览器、只屏蔽某些域名，ScreenZen、Freedom、AppBlock、Jomo 和 Refocus 通过域名列表或网络配置文件过滤。

价格以官网和 App Store 撰写时的信息为准；经常会变动——请以支付页面显示的价格为准。

屏蔽整个浏览器意味着 Safari（或其他浏览器）在整个时段完全无法使用，没有例外。它不依赖检测你访问的是哪个网站，所以无法通过换网络或用 VPN 绕过。

过滤指定域名让你能继续用浏览器做其他事情，只屏蔽选定的网站。技术上的限制是，这种过滤通常通过 DNS 或网络配置文件实现，知道怎么改这些设置的人是能绕过的。

正确的选择取决于你的需求：如果问题是浏览器整体（无目的地刷网页），屏蔽整个应用更简单、更严格。如果你只需要屏蔽一两个具体网站、让浏览器其他部分保持自由，域名过滤是唯一选择。

方式：按时段完全屏蔽浏览器，因为不依赖流量过滤，所以能耐住 VPN 和 DNS 更换 —— Fella 的工作原理。具体做法：选择 Safari 或其他浏览器，开始一个时段，应用会一直无法使用直到时间结束。严格程度：每个时段只有一次五分钟的紧急解锁。价格：每月 9.99 美元或每年 34.99 美元（价格）。适合谁：想要浏览器被屏蔽、又不想依赖可以绕过的域名列表的人。

这些应用都是过滤指定域名而不是屏蔽整个浏览器，这在你想保留工作相关网站的访问权限、同时屏蔽分心网站时很有用。ScreenZen 完全免费。Freedom 把过滤和多设备同步的时段结合起来。AppBlock 把域名过滤和应用屏蔽结合起来。Jomo 增加了永久规则和统计。Refocus 专注于一个简单的被屏蔽域名列表。

耐用的整个浏览器屏蔽首选：Fella。 过滤指定域名、保留其他部分可用首选：ScreenZen、Freedom、AppBlock、Jomo 或 Refocus，取决于你需要什么额外功能。

相关文章：应用屏蔽器真的有用吗和为什么应用屏蔽器需要紧急解锁。

• Fella 的工作原理和价格：Fella 的工作原理和价格。
• ScreenZen 的功能：screenzen.co。Freedom 的方案：freedom.to。
• AppBlock、Jomo 和 Refocus 的方案：各自官网。