Restez en réunion.
Pas à moitié.

Bloquez des apps distrayantes choisies avant l’appel. Gardez Zoom, Teams, appels, calendrier et notes. Pas d’automation calendrier, pas de détection de réunion.

Matthew KFondateur, Fella
Guide

Pourquoi un check rapide casse une réunion

Un check qui semble petit déplace l’attention. Ouvrir un feed pendant un temps mort en call semble une seconde, mais revenir impose de reconstruire qui a dit quoi, quelle décision était due. Sur 30 minutes, 2 sorties peuvent coûter le fil.

Le téléphone invite au check quand écouter est le plus dur. Mise à jour vague, slide à lire lentement, question sans réponse immédiate — le scroll offre une entrée plus facile. Auto-initié quand l’attention coûte.

Vous signalez aussi le check aux autres. Sur Zoom/Teams, regard qui tombe, réponses qui traînent. En présentiel, le coup d’œil se voit.

Décider en réunion est déjà trop tard. Peser si ce scroll vaut le coup est déjà une négociation. Fella déplace la décision en amont.

Comment Fella ne bloque que ce qui distrait

Vous choisissez les apps — pas Fella. Fella demande l’autorisation Temps d’écran et ouvre le sélecteur Family Activity. Vous cochez les apps/catégories qui vous sortent des réunions. Les apps de travail restent décochées.

iOS pose le bouclier, pas une automatisation. En session/routine active, Fella confie la règle à ManagedSettings. Ouvrir une app bloquée affiche le bouclier système. Pas de Raccourcis, App Intents, déclencheurs calendrier ou VPN. Voir comment Fella fonctionne.

Pas de détection de réunion. Fella ne surveille pas le calendrier, ne détecte pas l’arrivée sur Zoom/Teams. Vous lancez avant la réunion ; l’app de réunion reste dispo car non cochée.

Bloqueur iPhone, pas filtre multi-appareils. Pensé pour blocage ciblé iPhone via Temps d’écran iOS 16+. Ne filtre pas le web ni ne bloque sur Mac/iPad.

UsageSession réunion manuelleRoutine récurrente
Quand elle démarreQuand vous appuyez sur LancerAuto à l’heure programmée
Quand elle finitAprès la durée choisieÀ l’heure de fin de routine
Se répète ?Non — bloc uniqueOui, aux jours choisis
Idéal pourCall client, entretien, réunion ad hocStandups quotidiens, blocs récurrents
Gestion du timingDates en local ; intervalle DeviceActivityPlanning persisté et exécuté par extension DeviceActivity

Une réunion maintenant ou le même bloc chaque jour

La manuelle est le plus rapide vers une réunion protégée. Quick (30 min,1h,2h,4h) ou durée perso. Fella garde l’heure de fin réelle, pose le bouclier. Apple impose 15 min minimum DeviceActivity.

La routine fait revenir la même barrière sans décision quotidienne. Jours + heures (ex. lun-ven 9h–17h ou 9h25–9h45 pour standup) → DeviceActivity. Voir bloquer à certaines heures.

Même mécanisme, fenêtre différente. Pas de mode réunion spécial. Pour un bloc ponctuel qui finit auto, voir bloqueur temporaire.

Gardez les apps essentielles

Bloquez le feed, gardez la réunion. Zoom, Teams, Meet, Webex ou FaceTime plus Calendrier, Notes, Téléphone, Messages ou e-mail. Laissez-les décochés.

Vous réglez la finesse. Si le standup doit tolérer un check Slack, laissez Slack. Sinon bloquez et comptez sur l’urgence unique.

Appels et fonctions cœur restent joignables. Téléphone, FaceTime restent dispo si non cochés. iOS garde Téléphone en Toujours autorisé. Comparez avec bloqueur mode Concentration.

Changer la sélection change les futures sessions. Éditez une fois dans le sélecteur Apple et toutes les prochaines sessions/routines utilisent le nouvel ensemble.

Cinq minutes quand ça ne peut attendre

Chaque jour calendaire inclut un déverrouillage d’urgence de 5 minutes. Pour un code 2FA, un message, un fichier. Fella stocke la fenêtre localement, lève le bouclier et programme un rappel DeviceActivity.

N’allonge pas la réunion. À la fin des 5 minutes, reblocage. Si la session est finie, Fella réconcilie la source restante. Un seul par jour calendaire, non cumulable.

Une exception bornée vaut mieux qu’abandonner. Courte, comptée, retournée auto — la réunion reste la voie la plus simple.

Pensé pour les réunions où un scroll coûte le plus

Calls Zoom/Teams où votre visage est visible. Le check se remarque le plus en vidéo. Laissez l’app de réunion décochée et bloquez les feeds qui concurrencent le même écran.

Réunions clients où l’attention est le produit. Le client évalue votre présence, pas le multitâche. Sans négociation privée du “est-ce que je check ?”.

Standups et syncs courts par design. Un standup de 15 min n’a pas besoin d’une décision de 15 min. Une routine 9h25–9h45 en semaine suffit.

Entretiens — recrutement, recherche, presse. Le coût d’une question de suivi manquée dépasse une heure sans feed.

Réunions en présentiel. Même réflexe même si la réunion n’est pas sur l’iPhone. Une session couvrant la réservation de salle garde les apps distrayantes indisponibles.

ApprocheDevenir des apps distrayantesCoût pour la réunion
Fella : apps choisies bloquéesInstallées et sous bouclier pendant session/routine ; 1 urgence 5 min/jourApps de réunion dispo ; pas de dépendance au silencieux
Mode Concentration iOSFiltre notifs et peut masquer pages ; limites Temps d’écran extensiblesRéglages dispersés, peut masquer l’app de réunion, limites faciles à étendre
Silencieux / Ne pas dérangerCoupe son/bannièresApps restent à un tap ; ne bloque pas l’ouverture
Limites Temps d’écran / Temps d’arrêtLimites temporelles avec Ignorer la limite et Une minute de plusInvite à négocier au moment le plus fragile

Un bouclier de réunion, pas un silence système

Couper le son n’est pas bloquer. Réduit le bruit mais laisse chaque app ouvrable. Fella ajoute le bouclier.

Concentration a un job plus large. Utile système-wide, mais pas un bouclier d’apps choisies qui reste avec une seule exception bornée/jour. Comparez alternative Temps d’écran.

Essai gratuit de 7 jours

Fella en action

  • Basé sur Temps d'écran et Contrôle parental d'Apple, pas un contournement
  • Un déblocage d'urgence de 5 minutes par session, sans interrupteur de contournement
  • Le blocage tient par défaut. Vous n'avez jamais à le réactiver
Écran d’accueil de Fella avec les routines de concentration et la durée des sessions

FAQ bloqueur réunions

Oui. Choisissez les apps dans le sélecteur Family Activity puis lancez une session manuelle avant la réunion ou laissez une routine se lancer. iOS affiche le bouclier si vous tentez une app bloquée.

Non. Pas de détection, pas de lecture calendrier, pas d’intégration Zoom/Teams. Laissez ces apps décochées et lancez via session manuelle ou routine programmée.

Oui. Fella ne bloque que le coché. Laissez Téléphone/Messages/Calendrier/Notes/Zoom/Teams décochés ; iOS garde Téléphone en Toujours autorisé.

Session manuelle — Quick (30 min,1h,2h,4h) ou durée perso. Dates en local, bouclier Managed Settings, intervalle DeviceActivity 15 min minimum.

Ponctuelle pour une seule réunion. Récurrente ex. standups lun-ven ou blocs 9h–17h pour auto.

Chaque jour calendaire : 1 déverrouillage 5 min. Levée puis réapplication auto.

Couper le son coupe le son ; Concentration filtre notifs/pages. Aucun ne pose un bouclier Managed Settings qui reste avec une seule exception bornée/jour.

Non. Pas de mode/déclencheur auto. Même mécanisme que lecture/étude/focus.

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