Fella läheltä

  • Rakennettu Applen Ruutuaika-säätimillä.
  • Yksi 5 minuutin hätäavaus istuntoa kohden.
  • Sovellukset pysyvät oletuksena estettyinä.

Everything you need to stay focused, right from Home.

Fellan aloitusnäyttö, jossa näkyvät keskittymisrutiinit ja istuntojen kestot
Matthew KPerustaja, FellaOpas

Lyhyt vastaus: käytä iPhonen Ruutuaikaa, jos haluat päivittäisen kiintiön tai ajastetun käyttötauon. Käytä Fellaa, jos haluat LinkedInin olevan oletuksena poissa käytöstä koko päivän, yhdellä 5 minuutin hätäavauksella kun sitä aidosti tarvitset.

LinkedIn on poikkeuksellisen helppo perustella itselleen, koska se sekoittaa välttämättömät tehtävät loputtomaan syötteeseen. Rekrytoijan viesti, työpaikkailmoitus, alan artikkeli, profiilin katselu, kommentti tai yhteyspyyntö voi kaikki olla perusteltu syy avata sovellus. Kun olet sisällä, julkaisut ja suositukset muuttavat tarkoituksellisen tarkistuksen selailuksi.

Sovelluksen estäminen ei poista profiiliasi tai ammatillista historiaasi. Se muuttaa pääsyä tällä iPhonella. Siksi estäminen on käytännöllinen välimuoto, kun LinkedInin poistaminen aiheuttaisi todellisia haittoja.

Kolme tapaa rajoittaa LinkedIniä iPhonella

MenetelmäParas kunTärkeä rajoitus
Ilmoitusten poistaminenHaluat estää työpaikkailmoitusten, reaktioiden ja yhteyspyyntöjen houkuttelun.Voit silti avata LinkedInin aina kun tapa laukeaa.
Applen RuutuaikaHaluat päivittäisen kiintiön tai eston valittuina tunteina.Hallinnoit rajaa itse ja voit muuttaa tai pidentää sitä.
FellaHaluat LinkedInin estettynä koko päivän oletuksena.Se estää koko sovelluksen ja sallii vain yhden 5 minuutin hätäavauksen per sessio.

Aloita ilmoituksista, jos herätteet vetävät sinut sisään. Mene kohtaan Asetukset > Ilmoitukset > LinkedIn ja poista Salli ilmoitukset. Voit myös vähentää työpaikka-, verkosto- ja sisältöilmoituksia LinkedInin sisältä. Tämä poistaa tarkistuskutsut rajoittamatta itse sovellusta.

Käytä Ruutuaikaa aikatauluun. Avaa Asetukset > Ruutuaika > Apin ja verkkosivuston toiminta > Appirajat > Lisää raja. Etsi LinkedIn kategoriastaan, valitse se, napauta Seuraava ja valitse päivittäinen aika. Käyttötauko on parempi, kun haluat useimmat sovellukset poissa käytöstä iltaisin tai työjaksojen aikana.

LinkedInin estäminen Fellalla

1. Asenna Fella ja valitse LinkedIn. Valitse LinkedIn iPhonen sovellusvalitsimesta. Voit estää sen yksin tai yhdessä muiden syötepohjaisten sovellusten kanssa.

2. Vahvista esto. LinkedIn muuttuu poissa käytössä olevaksi koko päivän oletuksena. Sinun ei tarvitse aloittaa sessiota joka aamu tai muistaa käynnistää ajastinta uudelleen.

3. Säästä avaus määriteltyyn tehtävään. Fella tarjoaa yhden 5 minuutin hätäavauksen per sessio. Ennen sen käyttöä nimeä tehtävä: vastaa yhdelle rekrytoijalle, hae yksi tallennettu ilmoitus tai tarkista yksi hakemuksen tieto.

4. Anna sen lukittua automaattisesti uudelleen. Kun viisi minuuttia päättyy, sovellus sulkeutuu jälleen. Automaattinen päättyminen on tärkeä, koska epämääräisellä ”pikaisella tarkistuksella” ei ole luonnollista loppua.

Tämä on tarkoituksella tiukempi kuin tavallinen ajastin. Fella ei tarjoa mukautettuja LinkedIn-aikatauluja, käyttökaavioita tai erillisiä hallintakeinoja syötteelle ja postilaatikolle.

Pidä LinkedInin hyödylliset osat toimivina

Siirrä kiireelliset keskustelut pois sovelluksesta. Jos rekrytointisuhde muuttuu aktiiviseksi, pyydä jatkamaan sähköpostilla tai puhelimitse. Silloin LinkedInin ei tarvitse toimia aina auki olevana postilaatikkona.

Niputa uratyö tietokoneelle. Suunniteltu työpöytäsessio sopii paremmin hakemuksiin, profiilin muokkauksiin ja harkittuihin viesteihin kuin toistuvat puhelintarkistukset. Fella estää valitun iPhone-sovelluksen; se ei ole laitteiden välinen tai verkkosivuston estäjä.

Erota mahdollisuus ahdistuksesta. Useammat päivitykset eivät saa uutta työpaikkaa ilmestymään nopeammin. Valitse säännöllinen hetki ilmoitusten ja hakemusten läpikäyntiin ja anna lopun päivän kuulua työlle ja ihmissuhteille, jotka sinulla jo on.

Milloin koko päivän esto sopii – ja milloin ei

Käytä Fellaa, kun LinkedIn on lähinnä automaattinen syötetarkistus. Se sopii heille, jotka tarvitsevat satunnaista pääsyä mutta ovat huomanneet, että joustava raja muuttuu toistuvaksi ohittamiseksi.

Käytä Ruutuaikaa, kun pääsyn pitäisi vaihdella tunneittain. Jos LinkedIn on osa työtäsi kello 9–17 mutta häiritsee illalla, ajastettu Käyttötauko sopii paremmin kuin Fellan koko päivän malli.

Älä estä tiukasti ainoaa rekrytointikanavaasi kiireellisen haun aikana. Luo ensin sähköposti- tai puhelinreitti tai käytä kevyempää ilmoitusasetusta. Rajan pitäisi suojata keskittymistäsi aiheuttamatta vältettävissä olevaa ammatillista riskiä.

LinkedInin imu on tiheys, ei kesto

LinkedIn-sessiot kestävät keskimäärin noin 11–14 minuuttia ja tyypillinen käyttäjä tarkistaa sovellusta noin 7 kertaa viikossa, karkeasti kerran päivässä. Se on hyvin erilainen muoto kuin tuhoon selailu: kyse ei ole yhdestä pitkästä sessiosta vaan toistuvista, tarkoituksellisilta tuntuvista tarkistuksista.

Juuri tämä kehystys tekee LinkedInistä helpon perustella. Yksitoista minuuttia ei tunnu ongelmalta hetkessä. Toisto – uusi työpaikkahälytys, uusi ilmoitus, uusi ”pikainen vilkaisu” kesken työn – kertyy huomaamatta näyttämättä koskaan siltä käytöltä, jonka ihmiset yhdistävät häiritsevään sovellukseen.

LinkedInissä ei ole tähän lainkaan sisäänrakennettua työkalua. Sovelluksessa ei ole aikarajaa, taukomuistutusta tai käyttönäkymää, vain ilmoitusasetukset. Applen Ruutuaika on ainoa natiivi vipu, ja sen Ohita raja -painike kumoaa sen yhdellä napautuksella.

LinkedInin estäminen iPhonella – UKK

Ota huomiosi takaisin
tästä hetkestä alkaen