← Every app Fella blocks

Kuinka estää Microsoft Teams
iPhonella

Käytä Seisoke-aikaa ajastettuun iltaestoon tai iPhone-sovellusten estäjää rutiinilla, joka suojaa vapaa-aikasi menettämättä Teamsia työpäivän aikana.

Fella läheltä

  • Rakennettu Applen Ruutuaika-säätimillä.
  • Yksi 5 minuutin hätäavaus istuntoa kohden.
  • Sovellukset pysyvät oletuksena estettyinä.

Everything you need to stay focused, right from Home.

Fellan aloitusnäyttö, jossa näkyvät keskittymisrutiinit ja istuntojen kestot
Matthew KPerustaja, FellaOpas

Teamsin estossa ei yleensä ole kyse sen välttämisestä kokonaan, vaan sen avaamatta jättämisestä aikana, joka oli tarkoitus suojata. Käytä Ruutuajan Seisoke-aikaa ajastettuun iltaestoon tai erillistä estäjää rutiinilla, joka käynnistyy automaattisesti työajan jälkeen ja avautuu työpäiväksi. Tavoite on raja tiettyjen tuntien ympärille, ei sovelluksen poistaminen elämästäsi.

Teams yhdistää chatin, kanavat ja kokoukset yhteen paikkaan, mikä moninkertaistaa syyt tarkistaa sen. Chattiviesti, tulevan kokouksen muistutus tai lukematon kanavaviesti voivat kukin tuntua aiheelliselta syyltä avata sovellus, myös työajan ulkopuolella, mikä tekee tavasta vaikeammin havaittavan kuin puhtaasti viihdesovelluksen vedon.

Käytä Seisoke-aikaa iltojen ja viikonloppujen suojaamiseen

1. Avaa Asetukset ja napauta Ruutuaika. Napauta Seisoke-aika, valitse Ajastettu ja aseta päivät ja kellonajat, jolloin haluat Teamsin olevan poissa käytöstä, tyypillisesti illat ja viikonloput, jättäen työajan koskemattomaksi.

2. Ota käyttöön Estä Seisoke-aikana todellista ajastettua estoa varten. Apple antaa Seisoke-ajan näyttää oletuksena muistutuksen; kun Estä Seisoke-aikana on käytössä, rajoitetut sovellukset eivät avaudu kyseisenä aikana. Ilman sitä voit vain napauttaa muistutuksen läpi ja avata Teamsin joka tapauksessa.

3. Tarkista Aina sallitut -lista. Jos Teams avautuu silti ajastetun eston aikana, varmista ettei se ole listattu Ruutuajan asetusten Aina sallitut -sovelluksissa.

Chat, kanavat ja kokoukset luovat kukin oman vetonsa

Seisoke-ajan oletustoiminta on muistutus, ei lukko. Ellet ole erikseen ottanut käyttöön Estä Seisoke-aikana -asetusta, voit hylätä muistutuksen ja avata Teamsin normaalisti, mikä vesittää ajastamasi rajan.

Ilmoitusten mykistäminen koskee vain kehotetta, ei tapaa. Jos Teamsin tarkistamisesta lukemattoman kanavan tai tulevan kokouksen vuoksi on tullut jotain, mitä teet ilman ilmoitustakin, pelkkä hiljaisuus ei muuta sitä. Katso kuinka lopettaa Ruutuajan rajojen ohittaminen, jos muistutusten hylkäämisestä on tullut sinulle automaattista.

Veto ei ole aina yksi laukaiseva tekijä. Chat, kanava ja kokousmuistutus tarjoavat kukin erillisen syyn avata sovellus, joten tapa voi säilyä, vaikka puuttuisit vain yhteen niistä.

Miksi päivittäinen Appiraja ei sovi Teamsiin hyvin

Teamsin käyttö työaikana on usein pakollista, ei valinnaista. Päivittäinen minuuttikiintiö kohtelee tarpeellista kokoustarkistusta klo 10 samalla tavalla kuin tarpeetonta iltatarkistusta klo 22 ja laskee minuutteja kokonaisuutena erottelematta, milloin ne kertyivät.

Ajastettu raja vastaa todellista ongelmaa paremmin. Tavoite ei ole vähemmän Teams-aikaa yhteensä, vaan Teamsin pysyminen poissa tietyiltä tunneilta. Seisoke-aika tai rutiinipohjainen estäjä puuttuu siihen suoraan sen sijaan, että annostelisi minuutteja koko päivälle.

Lähestymistapa Sopii parhaiten Heikkous
Ilmoitusten mykistäminen Kehotteiden vähentämiseen vapaa-ajalla. Ei estä sinua avaamasta Teamsia tottumuksesta joka tapauksessa.
Pelkkä Seisoke-ajan muistutus Visuaalinen vihje siitä, että on vapaa-aika. Voidaan hylätä yhdellä napautuksella, ellei Estä Seisoke-aikana ole käytössä.
Fella Teamsin lukitseminen automaattisesti joka ilta, avoinna työaikana. Rakennettu yhdelle 5 minuutin hätäavaukselle per sessio, ei rajattomaan käyttöön.

Milloin erillinen Teamsin estäjä on järkevä

Erillinen estäjä on hyödyllinen, kun pelkkä muistutus ei ole riittänyt lopettamaan Teamsin tarkistamista työajan jälkeen. Rutiini, joka lukitsee sovelluksen automaattisesti, poistaa päivittäisen päätöksen noudattaa rajaa itse sen sijaan, että luottaisit tahdonvoimaan joka ilta. Jos valitset vielä työkalua, katso iPhone-sovellusten estovaihtoehtomme.

Lisää Teams Fellassa rutiiniin, joka käynnistää estosessio automaattisesti työpäiväsi päättyessä. Se pysyy poissa käytöstä illan ja viikonlopun ajan ja avautuu sitten taas seuraavaa työpäivääsi varten ilman, että sinun tarvitsee muistaa käynnistää tai lopettaa sitä manuaalisesti.

Käytä hätäavausta vain aitoon kiiretilanteeseen. Jokainen estosessio sisältää yhden 5 minuutin hätäavauksen. Kun viisi minuuttia päättyy, Teams lukittuu jälleen automaattisesti.

Se on kompromissi. Fella on tarkoitettu kovaan ajastettuun rajaan vapaa-ajan ympärille, ei joustaviin kanavakohtaisiin hallintoihin tai tapaan pysyä tavoitettavana juuri silloin, kun tarkoitus oli olla poissa käytöstä.

Kenelle tämä on tarkoitettu

Ihmisille, jotka huomaavat tarkistavansa Teamsia iltaisin, viikonloppuisin tai vapaa-ajalla tarkoittamattaan. Jos chat, kanava tai kokousmuistutus vetää sinut takaisin työajan ulkopuolella, juuri sen kaavan Fellan ajastetut rutiinit on rakennettu katkaisemaan.

Ihmisille, jotka tarvitsevat silti täyden pääsyn työpäivän aikana. Rutiini estää Teamsin vain valitsemanasi vapaa-aikana ja jättää sen täysin käytettäväksi, kun todella teet töitä.

Ihmisille, jotka ovat jo kokeilleet ilmoitusten mykistämistä tai Seisoke-ajan muistutusta tuloksetta. Jos muistutuksen hylkäämisestä on tullut yhtä automaattista kuin itse tarkistaminen, todellinen ajastettu lukko on seuraava askel.

Microsoft Teamsin eston UKK

Ota huomiosi takaisin
tästä hetkestä alkaen