Deaktiver hele Skjermtid – eller
kun funksjonen som skaper trøbbel.

Stopp rapportering, tidsplaner og grenser samlet, eller behold delene du fortsatt bruker ved å slå av Nedetid, Appgrenser eller begrensninger individuelt.

Matthew KGrunnlegger, Fella
Guide

Rask snarvei: Innstillinger > Skjermtid, bla nedover, trykk på Slå av app- og nettstedsaktivitet og bekreft med Skjermtid-passordet når du blir bedt om det.

Apple har nå hovedbryteren for App- og nettstedsaktivitet. Å slå den av deaktiverer aktivitetsrapportering, Nedetid, Appgrenser og Alltid tillatt. Hvis kun én grense er uønsket, fjern den funksjonen i stedet.

Slå av Skjermtid-aktivitet helt

Åpne Innstillinger > Skjermtid, bla til bunnen og velg Slå av app- og nettstedsaktivitet. Skriv inn det firesifrede Skjermtid-passordet hvis du blir bedt om det.

Dette stopper nye bruksrapporter og slår av Nedetid, Appgrenser og Alltid tillatt. Tidligere rapportering kan bli utilgjengelig etter at aktiviteten er deaktivert, så noter data du trenger først.

Del på tvers av enheter kan synkronisere Skjermtid-innstillinger på tvers av Apple-enheter. Sjekk andre enheter hvis en grense eller rapport fortsatt vises.

Deaktiver kun Nedetid eller Appgrenser

Nedetid: Innstillinger > Skjermtid > Nedetid, og slå deretter av Planlagt. Dette bevarer rapporter og Appgrenser.

Én appgrense: åpne Appgrenser, trykk på grensen og velg Slett grense. Gjenta kun for grenser du ikke lenger ønsker.

Innhold og personvern: åpne den delen og slå av hovedbryteren for å sette begrensninger på pause. Vær klar over at dette kan gjenopprette nettsteder, nedlastinger, kjøp, sletting av apper og endringer av innstillinger som bevisst var beskyttet. Hvis installasjoner fortsatt skal være begrenset, se slik blokkerer du appnedlastinger på iPhone før du gjør endringen.

Kun passord: Endre passord for Skjermtid > Slå av passord for Skjermtid fjerner beskyttelsen uten nødvendigvis å deaktivere alle funksjoner.

Slå av Skjermtid for et barn

På familieorganisatorens iPhone åpner du Innstillinger > Skjermtid, velger barnet under Familie og trykker på Administrer Skjermtid. Endre eller deaktiver de ønskede kontrollene der.

Et barn som administreres via Familiedeling kan ikke bare fjerne organisatorens innstillinger fra sin egen enhet. Hvis barnet ikke lenger vises, kontroller medlemskap i Familiedeling, Apple-kontoer og at programvaren er oppdatert.

Vurder å fjerne én utdatert regel i stedet for all beskyttelse. Å slå av Innhold og personvern kan reaktivere kjøp, slettinger, nettsteder og kontoeendringer.

Hvorfor valget mangler eller er beskyttet

Glemt passord: bruk Endre passord for Skjermtid og autentiser med nøyaktig den Apple-kontoen som er konfigurert for gjenoppretting.

Enhet administrert av familie: be organisatoren om å endre innstillingene på sin enhet.

Innstillinger fortsatt nedtonet: se gjennom Innhold og personvern og Tillat endringer for, og start deretter på nytt etter godkjente endringer.

Du ønsker bare en sterkere blokker: å deaktivere Skjermtid fjerner nyttig måling og begrensninger. Fella kan eksistere side om side som en separat heldags-grense for valgte apper, men den håndterer ikke nettsteder, kjøp eller foreldrekontroller.

FAQ om å slå av Skjermtid

Gå til Innstillinger > Skjermtid, bla nedover og trykk på Slå av app- og nettstedsaktivitet. Skriv inn Skjermtid-passordet hvis du blir bedt om det, og bekreft.

Det deaktiverer rapportering for Skjermtid, Nedetid, Appgrenser og Alltid tillatt. Innhold og personvern må kanskje vurderes separat.

Ja. Åpne Innstillinger > Skjermtid > Nedetid og slå av Planlagt. Rapportering og andre grenser kan forbli aktive.

På familieorganisatorens enhet åpner du Innstillinger > Skjermtid, velger barnet, trykker på Administrer Skjermtid og endrer de relevante innstillingene med organisatorens godkjenning.

Et Skjermtid-passord eller administrasjon via Familiedeling kan beskytte innstillingen. Nullstill et glemt passord med Apple-kontoen for gjenoppretting, eller spør familieorganisatoren.

Tidligere rapportering kan bli utilgjengelig når App- og nettstedsaktivitet er av, så noter tall du vil beholde først.

Ja. Blokkere som er bygget på Apples Skjermtid-rammeverk er avhengige av at App- og nettstedsaktivitet er på for å håndheve begrensninger.

Hva du bør sjekke før du deaktiverer Skjermtid

Lagre alt du vil sammenligne senere. Sjekk Skjermtid-rapporten din, og ta deretter skjermbilde av ukesrapporten, daglig gjennomsnitt, mest brukte apper, opptak og totalt antall varsler. Skjermtid er ikke et permanent analysearkiv, og gammel rapportering kan bli utilgjengelig etter at App- og nettstedsaktivitet er slått av.

Noter foreldrekontroller. På et barns iPhone noterer du timer for Nedetid, Appgrenser, apper under Alltid tillatt, nettfiltre, kjøpsbegrensninger og Apple-kontoen som brukes for gjenoppretting av passord. Å deaktivere hovedfunksjonen for aktivitet er mer omfattende enn å slette én grense.

Sjekk tilkoblede verktøy. Tredjepartsblokkere som bruker Apples Skjermtid-rammeverk trenger tillatelse for App- og nettstedsaktivitet for å håndheve begrensninger. Hvis en blokker slutter å virke etter denne endringen, aktiver systemfunksjonen igjen før du feilsøker appen.

Vurder om det holder å skille enheter. Hvis det eneste problemet er en samlet total fra en iPad eller Mac, slå av Del på tvers av enheter eller velg iPhonen i rapporten. Du trenger ikke å deaktivere Skjermtid for å se bruk per enhet. Hvis en rapport for én enhet fortsatt virker feil, følg feilsøkingstrinnene for unøyaktig Skjermtid først. Hvis problemet er en grense som ikke håndheves snarere enn en rapport, bruk feilsøkingsveiledningen for Skjermtid-grenser før du slår av funksjonen.

Hva det å slå av Skjermtid ikke endrer

Å slå av App- og nettstedsaktivitet sletter ikke apper, nullstiller ikke iPhonen, kansellerer ikke abonnementer, fjerner ikke en Apple-konto eller endrer koden for å låse opp enheten. Det endrer Skjermtid-rapporteringen og kontrollene som er bygget rundt den.

Fokus-moduser og varslingsinnstillinger er separate. Hvis målet kun er å stoppe avbrytelser, endre varsler eller Fokus i stedet. Å slette én appgrense krever heller ikke at du deaktiverer Nedetid, og å slå av en tidsplan for Nedetid sletter ikke ukentlige bruksrapporter.

Innhold og personvern fortjener en egen gjennomgang fordi de dekker kjøp, nedlastinger, nettsteder, innebygde funksjoner og endringer av viktige innstillinger. Bekreft oppførselen på enheten i stedet for å anta at én bryter håndterte alle begrensninger.

Ta eierskap over oppmerksomheten din
fra og med nå