Deixar o celular em outro cômodo ajuda a focar?

Deixar o celular em outro cômodo ajuda a focar? Alguns estudos encontram menor capacidade com celular por perto, outros nenhum efeito.

Matthew KFundador, Fella
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Short answer

Studies: Albulescu 2022 N=2335 d=0.36/0.35, Grobelny 2024 N=308, Yildirim 2026, Ward 2017 2 exp, Hartmann 2020, Skowronek 2023, Böttger 2023 22/43, Yang 2024 15min, Jiang 2025, Hancock 2019 63/1094.

References

  • Refs preserved