Bruk Skjermtid for en enkel grense, Nedetid for planlagte timer, eller en iPhone app-blokkering hvis det egentlige problemet er å åpne Yahoo News mange ganger om dagen fremfor én lang økt, uten å slette appen.
Everything you need to stay focused, right from Home.
Du kan blokkere Yahoo News på iPhone uten å slette appen. Bruk Skjermtid-Appgrenser for en daglig ramme, Nedetid for en planlagt blokkering, eller en dedikert blokkering når vanen er å åpne den på nytt, ikke å bli værende i den. Hver metode begrenser tilgangen forskjellig, så velg den som matcher det som faktisk skjer.
Yahoo News-problemet er vanligvis ikke én lang økt, det er hvor mange ganger om dagen du åpner den. En stadig oppdatert blanding av overskrifter og populære saker betyr at det ikke finnes et punkt der du føler deg oppdatert, så en rask sjekk blir til ti eller femten separate sjekker spredt utover dagen. En daglig tidsgrense kan brukes opp i korte glimt og sier ingenting om det mønsteret.
1. Åpne Innstillinger, trykk deretter på Skjermtid. Slå på App- og nettstedaktivitet hvis nødvendig. Trykk på Appgrenser, deretter Legg til grense.
2. Velg Yahoo News. Åpne kategorien Nyheter, velg Yahoo News, trykk Neste, velg den daglige rammen, og trykk deretter Ferdig. Å velge appen alene unngår å dele en grense med andre apper du fortsatt trenger.
3. Se hvordan grensen brukes opp. En 15-minutters ramme brukt i ti 90-sekunders sjekker gjennom dagen utløser aldri grenseskjermen slik én lang økt ville gjort. iPhone viser en Skjermtid-grenseskjerm når rammen er brukt opp, men en Appgrense kan ignoreres som standard.
Sjekk at Appgrensen faktisk gjelder Yahoo News. Åpne Innstillinger > Skjermtid > Appgrenser, trykk på regelen, og bekreft at Yahoo News er valgt og at dagene stemmer. En kategorigrense kan oppføre seg annerledes enn en grense på én bestemt app.
Ikke forveksle en overstyring med en mislykket grense. Hvis du ser et Ignorer grense-valg, har grensen utløst som den skal. Se hvordan slutte å ignorere Skjermtid-grenser hvis det å trykke gjennom har blitt automatisk.
Tell sjekker, ikke minutter. Hvis du åpner Yahoo News mer enn en håndfull separate ganger om dagen, er løsningen å redusere hvor ofte du kan åpne den, ikke hvor lenge hvert besøk varer.
Nedetid blokkerer de fleste apper i en planlagt periode. Gå til Innstillinger > Skjermtid > Nedetid, velg Planlagt, og sett dager og klokkeslett. Dette er en bedre match enn en Appgrense for en gjentatt sjekk-vane, siden det fjerner appen helt i timene du stadig griper etter den, fremfor å måle totale minutter.
Slå på Blokker ved nedetid for en reell planlagt blokkering. Apple lar Nedetid vise en påminnelse som standard; med Blokker ved nedetid aktivert kan begrensede apper ikke åpnes i den perioden. Apper under Alltid tillatt forblir tilgjengelige, så sjekk den listen hvis Yahoo News ikke oppfører seg som forventet.
Fokus stopper ikke Yahoo News fra å åpne seg. Det kan redusere varsler og visuelle signaler, men det blokkerer ikke appen selv.
| Tilnærming | Bra for | Svakhet |
|---|---|---|
| Slett Yahoo News | Fjerner umiddelbar tilgang på denne iPhonen. | Mister kontooppsettet og fulgte emner dine. |
| Skjermtid-appgrense | Grunnleggende grenser og bevissthet. | Måler total tid, ikke antall ganger du åpner appen på nytt, og du kan velge Ignorer grense. |
| Fella | Blokkerer Yahoo News som standard mellom vinduer. | Laget for én 5-minutters nødopplåsing per økt, ikke åpen sjekking. |
En dedikert blokkering er nyttig når vanen er frekvens, ikke varighet. Fordi hver sjekk er kort, utløses sjelden en daglig tidsgrense før mønsteret gjentar seg. En regel som er avslått som standard fjerner muligheten til å åpne appen mellom vinduene du velger, noe som adresserer den gjentatte gjenåpningen direkte. Hvis du fortsatt sammenligner alternativer, se våre iPhone app-blokkeringsalternativer.
Med Fella legger du til Yahoo News blant appene du vil blokkere. Den forblir utilgjengelig som standard mens appene du ikke valgte, forblir tilgjengelige.
Bruk nødopplåsingen kun ved et konkret behov. Hver blokkeringsøkt inkluderer én 5-minutters nødopplåsing, nok tid til en reell overskrift-sjekk. Når de fem minuttene er over, låses Yahoo News automatisk igjen.
Det er avveiningen. Fella er for sterkere friksjon mot selve gjenåpningsvanen, ikke fleksible daglige minutter.
Folk som åpner Yahoo News mange ganger om dagen for korte sjekker. Hvis Skjermtid-rapporten din viser en lav gjennomsnittlig øktlengde men et høyt antall åpninger, er det mønsteret Fella er laget for å avbryte.
Folk som fortsatt vil ha en reell nyhetssjekk av og til. Nødopplåsingen gir deg et vindu til å gjøre det uten å la appen stå tilgjengelig hele dagen.
Folk som allerede har prøvd appgrenser. Hvis «Ignorer grense» ble en vane i seg selv, eller grensen aldri utløses fordi hvert besøk er for kort, er en strengere standard neste steg.
Bruk Skjermtid-Appgrenser for en daglig ramme, Nedetid for en planlagt blokkering, eller en fokusert app-blokkering som Fella for å holde Yahoo News blokkert som standard med én 5-minutters nødopplåsing per økt.
Nei. Fella blokkerer tilgang til appen på iPhonen din. Kontoen og alt lagret eller fulgt innhold rører vi ikke, og du kan fortsatt nå dem i din ene 5-minutters nødopplåsing per økt.
Yahoo News viser en stadig oppdatert blanding av overskrifter, populære saker og personlige emner, så det er sjelden et punkt der du føler deg oppdatert. Det gjør det lett å åpne appen for en 30-sekunders sjekk mange separate ganger gjennom dagen fremfor én lang økt, noe en daglig tidsgrense ikke tar hensyn til.
Ja. Bruk Appgrenser for en daglig ramme, eller Nedetid for planlagte timer. En nådd Appgrense kan ignoreres som standard og måler total tid, ikke hvor ofte du åpner appen på nytt. Fella er en strengere blokkering med én 5-minutters nødopplåsing per økt.
Ja. Du velger hvilke apper Fella blokkerer. Yahoo News kan stå på listen din mens apper du er avhengig av, forblir fullt tilgjengelige.
Nei. Å dempe varsler stopper kun varslinger fra å komme frem. Du kan fortsatt åpne Yahoo News fra Søk eller App-biblioteket med mindre du bruker en Appgrense, Nedetid eller en app-blokkering.
