Fysieke frictie of
simpeler blokkeren?

Kies Unpluq als je de frictie zelf wilt vormgeven. Het geeft je digitale barrières, een QR-code-optie, een optionele NFC Tag, geplande regels, Safari-websiteblokkering, een gratis starters-tier en Android-ondersteuning. Het is het meer configureerbare product.

Kies Fella als je minder toegangsbeslissingen wilt. Kies afleidende apps, start een handmatige sessie of laat een routine er een starten volgens schema en krijg één noodontgrendeling van vijf minuten tijdens die sessie. Fella blokkeert de geselecteerde apps daarna automatisch weer. Geen propriëtair object vereist.

Het echte verschil is niet of een van beide apps blokkeert. Beide doen dat. De beslissing is of je opzettelijke frictie vóór toegang wilt, of een smallere regel met minder mechanismen om uit te kiezen.

Prijzen getoond zijn van de huidige Amerikaanse vermeldingen en het huidige Engelse aanbod van Fella. App Store-prijzen en voorwaarden kunnen per regio variëren en kunnen wijzigen. De Unpluq Tag is een apart optioneel product, geen vereiste om Unpluq te gebruiken.

Unpluq volgt een geblokkeerde app → opzettelijke barrière → toegang-flow. Wanneer een schema actief is, zijn geselecteerde apps geblokkeerd. Om weer toegang te krijgen, voltooi de barrière die aan dat schema is gekoppeld: schud de telefoon, tik op knoppen, scroll door lege ruimte, scan een QR-code, gebruik een willekeurige challenge of scan de optionele NFC Tag. Je kunt ook aanpassen hoe lang apps daarna beschikbaar blijven.

Die configureerbaarheid is een legitiem voordeel. Een tag die aan de andere kant van de kamer ligt, kan een reflex omzetten in een bewuste wandeling. Een QR-code die op een onhandige plek hangt, kan iets vergelijkbaars doen zonder propriëtaire hardware. Verschillende schema's kunnen verschillende regels dragen.

Fella volgt een sessie → geblokkeerde apps → één gecontroleerde uitzondering-flow. Kies de afleidende apps en start zelf een sessie of maak een routine die sessies automatisch start. Tijdens een actieve sessie blijven geselecteerde apps onbeschikbaar tenzij je de enkele noodontgrendeling van vijf minuten van die sessie gebruikt. Wanneer deze eindigt, past Fella de blokkering automatisch weer toe.

Fella heeft minder bewegende delen, maar is niet zonder features. Het ondersteunt handmatige sessies, geplande routines, basis sessie- en focusstatistieken, doelen, streaks en prestaties. Het biedt niet het menu van toegangsbarrières van Unpluq, een NFC-object, Android-ondersteuning of Safari-websiteblokkering.

Je hebt de Unpluq Tag niet nodig om Unpluq te gebruiken. De gratis app bevat digitale barrières en Premium voegt meer keuzes toe. De NFC Tag is een optionele sterkere barrière: plaats hem weg van je telefoon en haal hem fysiek op en scan hem wanneer toegang de moeite waard voelt.

Kies de Tag wanneer afstand automatische piloot onderbreekt. Het kan beter zijn dan nog een on-screen prompt voor iemand die reageert op een fysiek ritueel. De afweging is praktisch: het object moet worden gekocht, geplaatst, meegenomen en beschikbaar zijn wanneer nodig.

Fella vereist geen propriëtaire hardware. De regel leeft op de iPhone via de Schermtijd-frameworks van Apple. Dat maakt Fella een schoner Unpluq-alternatief voor iemand die specifiek software-only blokkeren wil, maar het recreëert niet de fysieke afstand die de Tag waardevol maakt.

Fella geeft elke actieve blokkeersessie één noodontgrendeling van vijf minuten. Gebruik het voor iets noodzakelijks in een geblokkeerde app. De geselecteerde apps worden vijf minuten beschikbaar, daarna blokkeert Fella ze automatisch weer. Een latere, aparte sessie krijgt zijn eigen enkele ontgrendeling.

Unpluq documenteert Emergency Mode als vijf minuten, één keer per dag. Het biedt tijdelijk volledige toegang en laat je de barrière wijzigen die aan een schema is gekoppeld. Unpluq laat de gebruiker ook Emergency Mode volledig uitschakelen. Buiten die uitzondering komt toegang via de geconfigureerde barrière.

Geen van beide regels is universeel strenger. Een Unpluq Tag of QR-code ver weg geplaatst kan aanzienlijke fysieke frictie creëren. De beperking van Fella is voorspelbaar en softwaregebaseerd. Kies het uitzonderingsmodel dat je minder snel tot routine-toegang maakt.

Fella is niet alleen een all-day-blocker. Je kunt een tijdelijke handmatige sessie uitvoeren of routines maken die sessies automatisch starten op gekozen dagen en tijden. Elke actieve sessie volgt dezelfde noodontgrendelingsregel.

De gratis tier van Unpluq bevat één schema. Het kan continu draaien of op een gekozen dagelijks tijdstip. Premium breidt dit uit naar meerdere schema's, meer geblokkeerde apps en meer barrièretypes, waardoor Unpluq de betere keuze is wanneer je verschillende toegangsrituelen voor verschillende delen van je week wilt.

Het onderscheid is configuratiediepte, niet schema's versus geen schema's. Fella gebruikt routines om zijn smallere sessiemodel te automatiseren. Unpluq zet schema's centraal in een meer configureerbaar barrièresysteem.

Unpluq heeft het betere gratis instappunt. De huidige gratis tier blokkeert tot twee apps op één schema en bevat twee digitale barrières. De Amerikaanse App Store vermeldt Premium voor $6,99 per maand of $59,99 per jaar.

Fella heeft geen doorlopende gratis tier. Het huidige Amerikaanse aanbod is $9,99 per maand, direct gefactureerd zonder proefperiode, of $34,99 per jaar zonder gratis proefperiode. Unpluq is goedkoper per maand; Fella is goedkoper per jaar.

Kies niet alleen op abonnementsprijs. Unpluq verdient zijn hogere jaarprijs als configureerbare of fysieke frictie is wat je intentioneel houdt. Fella is logischer als die extra mechanismen precies zijn wat je niet wilt beheren. Zie de huidige prijzen van Fella voordat je je abonneert.

Je wilt een fysiek ritueel. De optionele NFC Tag geeft je een tastbaar object om weg van de telefoon te plaatsen. Fella heeft geen equivalent.

Je wilt configureerbare manieren om terug te komen. Schud-, tik-, scroll-, QR-, willekeurige en Tag-barrières laten je het soort frictie afstemmen. Fella biedt dat menu bewust niet.

Je hebt Android of Safari-websiteblokkering nodig. Unpluq ondersteunt Android, met enkele platformspecifieke verschillen, en kan websites blokkeren die in Safari op iPhone worden bezocht. Fella is alleen voor iPhone en richt zich op apps in plaats van webfiltering.

Je wilt gratis starten of bredere voortgangsdata inspecteren. De beperkte gratis tier van Unpluq is op zichzelf nuttig en schermtijdvoortgang staat centraal in het product. Fella heeft lichte statistieken, doelen, streaks en prestaties, geen volledig analytics-product.

Je wilt alleen-software-handhaving. Er hoeft niets propriëtairs gekocht, gedragen, geplaatst of gescand te worden. Fella draait via de on-device Schermtijd-frameworks van Apple.

Je wilt minder barrièrebeslissingen. Fella vraagt welke apps en wanneer de sessie moet draaien. Het vraagt niet om een toegangsritueel te kiezen of de moeilijkheid per schema af te stemmen.

Je geeft de voorkeur aan één voorspelbare noodregel. Elke actieve sessie krijgt één noodontgrendeling van vijf minuten, daarna keert de blokkering automatisch terug. Lees het exacte gedrag in Fella's noodontgrendelingsgids.

Je koopt jaarlijks. Bij huidige Amerikaanse prijzen is het jaarabonnement van Fella van $34,99 lager dan het jaarabonnement van Unpluq Premium van $59,99 en het jaarplan van Fella bevat geen proefperiode.

Unpluq is de sterkere keuze voor configureerbare frictie. De gratis tier, Android-ondersteuning, Safari-websiteblokkering, barrièerselectie, meerdere Premium-schema's en optionele NFC Tag maken het het veelzijdigere product. Als een fysiek ritueel of een bewust onhandige challenge je gedrag verandert, gebruik dat voordeel.

Fella is de sterkere keuze voor een smallere softwareregel. Het geeft je handmatige of geplande app-blokkeersessies, één gecontroleerd noodvenster per sessie, automatisch herblokkeren en geen propriëtair object. Als je minder mechanismen tussen setup en handhaving wilt, is Fella de schonere match.

Geen van beide psychologieën wint voor iedereen. Unpluq maakt toegang intentioneel door een gekozen actie toe te voegen. Fella maakt toegang schaars door de uitzondering te beperken. Bepaal welk model je eigen meest voorkomende maas verwijdert.