Come bloccare Zoom
su iPhone

Zoom è un'app strana da definire distraente, dato che tutto lo scopo sono riunioni a cui devi davvero partecipare. Il vero pattern da affrontare è aprirla quando non c'è nulla programmato, controllare se una chiamata è in corso, o lasciarla aperta passivamente per abitudine piuttosto che per uno scopo specifico. Usa Downtime di Screen Time per un blocco fuori orario programmato, o un blocco dedicato con una routine che restringe Zoom fuori dai tuoi tipici orari di riunione.

A differenza di un'app social, la soluzione qui non è meno Zoom in generale, è Zoom solo quando c'è davvero una riunione. Un confine programmato adattato ai tuoi veri orari di riunione affronta questo direttamente, piuttosto che trattare ogni apertura come farebbe un limite generico.

1. Apri Impostazioni, poi tocca Screen Time. Tocca Downtime, scegli Programmato, e imposta i giorni e gli orari in cui vuoi che Zoom sia non disponibile, tipicamente serate e weekend quando non sono programmate riunioni.

2. Attiva Blocca durante il Downtime per un vero blocco programmato. Apple lascia che Downtime mostri un promemoria per impostazione predefinita; con Blocca durante il Downtime attivato, le app limitate non possono aprirsi durante quel periodo. Senza di esso, puoi semplicemente toccare per superare il promemoria e aprire Zoom comunque.

3. Controlla la lista Sempre consentite. Se Zoom si apre ancora durante il tuo blocco programmato, verifica che non sia elencato tra le app Sempre consentite nelle impostazioni Screen Time.

Il comportamento predefinito di Downtime è un promemoria, non un blocco. A meno che Blocca durante il Downtime non sia specificamente attivato, puoi scartare il promemoria e aprire Zoom normalmente, minando il confine che avevi programmato.

Nota quando lo apri davvero. Se è costantemente per una chiamata programmata, l'abitudine non è davvero un problema. Se è controllare se una stanza è attiva, vedere chi è online, o aprirla senza una ragione specifica, quel pattern vale la pena restringerlo alle ore fuori orario.

Un programma giornaliero fisso funziona meglio di un'indennità in minuti qui. Gli orari delle riunioni variano di settimana in settimana, quindi una finestra programmata che copre le tue vere ore a basso numero di riunioni si adatta meglio di un limite sul totale dei minuti che non tiene conto di quando avvengono le riunioni.

La durata delle riunioni varia, e l'uso legittimo è spesso esattamente ciò che stai cercando di proteggere. Un'indennità giornaliera in minuti tratta un workshop necessario di due ore come un controllo non necessario di cinque minuti, senza distinguere tra i due.

Un confine programmato legato al tuo vero pattern di riunioni si adatta meglio. L'obiettivo non è meno tempo totale su Zoom, è che Zoom resti disponibile esattamente quando ne hai bisogno e non disponibile altrimenti.

Un blocco dedicato è utile quando aperture non necessarie continuano ad avvenire fuori dal tuo vero programma di riunioni. Una routine che blocca l'app automaticamente rimuove la decisione giornaliera di lasciarla in pace tu stesso. Se stai ancora scegliendo uno strumento, vedi le nostre opzioni di blocco app per iPhone.

Con Fella, aggiungi Zoom a una routine che avvia una sessione di blocco automaticamente durante le tue tipiche ore fuori orario. Resta non disponibile allora, e si sblocca di nuovo per le ore in cui hai normalmente riunioni, senza bisogno che tu ricordi di avviarla o fermarla manualmente.

Usa lo sblocco di emergenza per un'esigenza non programmata ma genuina. Ogni sessione di blocco include uno sblocco di emergenza di 5 minuti. Quando i cinque minuti finiscono, Zoom si blocca di nuovo automaticamente.

Questo è il compromesso. Fella fornisce un confine programmato rigido adattato ai tuoi orari tipici, non una programmazione dinamica basata sul tuo vero calendario.

Persone che aprono Zoom fuori dai loro veri orari di riunione per abitudine. Se controllare l'app quando non c'è nulla programmato è diventato di routine, è esattamente il modello che le routine programmate di Fella sono progettate per interrompere.

Persone che hanno ancora bisogno dell'accesso completo durante i loro veri orari di riunione. Una routine restringe Zoom solo durante le ore fuori orario che scegli, lasciandolo completamente disponibile quando sono previste riunioni.

Persone il cui programma di riunioni è abbastanza costante di settimana in settimana. Una routine fissa funziona meglio quando le tue ore a basso numero di riunioni sono prevedibili; se il tuo programma varia molto, lo sblocco di emergenza è lì per le eccezioni.