Recuperar o estado de flow após uma interrupção pode demorar até 23 minutos, e os programadores são interrompidos a cada 3 a 10 minutos. A Fella bloqueia apps distraídas por defeito e dá-lhe um desbloqueio de emergência de 5 minutos por sessão, para que o seu telemóvel deixe de ser uma das interrupções.
Manter o modelo mental de uma base de código na cabeça é frágil de uma forma específica que a maioria dos outros trabalhos não é. Investigação sobre estados de flow de programadores coloca o custo de uma concentração quebrada em até 23 minutos para recuperar totalmente, e as próprias interrupções chegam a cada 3 a 10 minutos em média. Um estudo citado pelo GitHub estima que interrupções frequentes de reuniões, mensagens e perguntas rápidas podem apagar até 82% do tempo produtivo de um programador.
Os quebra-flow mais comuns não são reuniões, são notificações: Slack, email, alertas de calendário. E o dano não requer uma resposta. Apenas ver uma notificação aparecer no ecrã pode ser suficiente para quebrar a concentração, mesmo que não a toque. Mudança de contexto de forma mais ampla mostrou custar aproximadamente 40% do tempo produtivo de uma pessoa ao longo de um dia de trabalho.
A maioria do trabalho de conhecimento tolera alguma fragmentação. Escrever um email, rever um documento, estes podem sobreviver a um intervalo de cinco minutos sem grande custo. Programar é diferente porque o "estado" que está a manter não está escrito em lado nenhum, é um modelo mental vivo de estados de variáveis, pilhas de chamadas e o bug ou funcionalidade específico em que está a meio do raciocínio. Uma interrupção não pausa esse modelo, apaga-o, e reconstruí-lo é onde vão os 23 minutos.
É por isso que "vou só verificar rapidamente" é uma troca pior para um programador do que para quase qualquer outra função. A verificação rápida em si pode demorar dez segundos. O modelo mental que custa demora 23 minutos a reconstruir, se for reconstruído antes de a próxima interrupção chegar.
Muitas equipas de engenharia tornaram-se razoavelmente boas a gerir o ruído do Slack, horários de notificações, standups agrupados, uma reunião por dia em vez de três. Investigação sobre frequência de reuniões apoia esse instinto: equipas com uma reunião por dia mantêm progresso nas metas diárias quase 99% das vezes, um número que cai para 14% quando se adiciona uma terceira reunião.
Nenhuma dessa disciplina do Slack toca no telemóvel ao lado do teclado. Um SMS, uma notificação social, uma atualização de jogo, estas interrompem o mesmo modelo mental frágil que o Slack faz, mas geralmente não fazem parte de nenhuma política de tempo de foco de uma equipa porque são pessoais, não profissionais.
Os modos de Foco do iOS podem silenciar notificações durante um bloco de programação, mas as apps continuam a um toque de distância, e silenciar uma notificação não impede a verificação reflexiva que acontece de qualquer forma. O hábito de olhar para o telemóvel entre compilações ou enquanto espera por uma suite de testes não requer uma notificação para o desencadear.
A Fella bloqueia apps selecionadas ao nível do iPhone usando a estrutura Screen Time da Apple, por isso não há nada para abrir mesmo nos momentos intermediários. Um desbloqueio de emergência de 5 minutos por sessão cobre uma necessidade genuína, e ferramentas de trabalho como Slack, email e apps de tickets podem ficar desbloqueadas o tempo todo.
1. Bloqueie as apps que não fazem parte do trabalho. Redes sociais, jogos e apps de entretenimento, deixe o Slack, email e o seu sistema de tickets desbloqueados.
2. Deixe o bloqueio manter-se durante todo o dia de programação. Sem interruptor para desligar entre tickets.
3. Use o desbloqueio de emergência para algo real. Uma janela de 5 minutos por sessão, não um scroll em tempo de compilação.
4. As apps voltam a bloquear automaticamente. Não precisa de força de vontade enquanto está a meio de um stack trace às 16h.
Investigação com programadores revela que pode demorar até 23 minutos a recuperar totalmente um estado de flow após uma interrupção, e os programadores enfrentam interrupções aproximadamente a cada 3 a 10 minutos em média.
Sim. Investigação sobre estados de flow de programadores descobriu que apenas ver uma notificação aparecer, sem a abrir ou responder, pode ser suficiente para quebrar a concentração.
A Fella bloqueia apps distraídas no iPhone por defeito, com um desbloqueio de emergência de 5 minutos por sessão. É um bloqueio ao nível do telemóvel, destinado a complementar horários de notificações do Slack e definições de não incomodar no computador, não a substituí-los.
A Fella bloqueia as apps que escolher. A maioria dos programadores deixa o Slack, email e apps de tickets desbloqueados e bloqueia redes sociais, jogos e apps de entretenimento.
Ajuda com uma parte específica do problema. Horários de notificações do Slack tratam do lado do computador, enquanto o bloqueio ao nível do telemóvel remove o caminho paralelo de pegar no telemóvel durante a mesma sessão de programação.
Muitas vezes, sim. Mesmo uma verificação curta durante uma compilação ou execução de testes pode transformar-se numa distração mais longa quando um feed ou notificação puxa a atenção mais longe, e o modelo mental que estava a manter pode desaparecer quando volta a olhar para o código.
