Retrouver son état de flow après une interruption peut prendre jusqu'à 23 minutes, et les développeurs sont interrompus toutes les 3 à 10 minutes. Fella bloque les applications distrayantes par défaut et vous accorde un déverrouillage de 5 minutes par session, pour que votre téléphone cesse d'être l'une de ces interruptions.
Garder en tête le modèle mental d'une base de code est fragile d'une manière spécifique que la plupart des autres travaux ne connaissent pas. Les recherches sur l'état de flow des développeurs chiffrent le coût d'une concentration brisée à 23 minutes pour la retrouver pleinement, et les interruptions arrivent en moyenne toutes les 3 à 10 minutes. Une étude citée par GitHub estime que les perturbations fréquentes liées aux réunions, aux messages et aux questions rapides peuvent effacer jusqu'à 82 % du temps productif d'un développeur.
Les principaux briseurs de flow ne sont pas les réunions, ce sont les notifications : Slack, les e-mails, les alertes de calendrier. Et les dégâts ne nécessitent pas de réponse. Le simple fait de voir une notification apparaître à l'écran peut suffire à briser la concentration, même si vous n'y touchez pas. Il a été démontré que le changement de contexte coûte en général environ 40 % du temps productif d'une personne sur une journée de travail.
La plupart des travaux intellectuels tolèrent une certaine fragmentation. Écrire un e-mail, relire un document, tout cela peut survivre à une pause de cinq minutes sans trop de coût. La programmation est différente parce que « l'état » que vous maintenez n'est écrit nulle part, c'est un modèle mental vivant des états de variables, des piles d'appels et du bug ou de la fonctionnalité spécifique sur laquelle vous raisonnez. Une interruption ne met pas ce modèle en pause, elle l'efface, et c'est dans sa reconstruction que les 23 minutes s'envolent.
C'est pourquoi « je vais juste vérifier rapidement » est un moins bon compromis pour un développeur que pour presque tout autre rôle. La vérification rapide en elle-même peut prendre dix secondes. Le modèle mental qu'elle coûte prend 23 minutes à reconstruire, s'il est reconstruit avant l'arrivée de la prochaine interruption.
Beaucoup d'équipes d'ingénierie sont devenues raisonnablement bonnes pour gérer le bruit de Slack, les plannings de notifications, les standups groupés, une réunion par jour au lieu de trois. Les recherches sur la fréquence des réunions confirment cette intuition : les équipes qui tiennent une réunion par jour maintiennent leurs objectifs quotidiens près de 99 % du temps, un chiffre qui tombe à 14 % dès qu'une troisième réunion s'ajoute.
Aucune de cette discipline Slack ne touche au téléphone posé à côté du clavier. Un SMS, une notification de réseau social, une mise à jour de jeu, tout cela interrompt le même modèle mental fragile que Slack, mais ces éléments ne font généralement pas partie de la politique de temps de concentration de l'équipe parce qu'ils sont personnels, pas professionnels.
Les modes de concentration iOS peuvent couper les notifications pendant un bloc de codage, mais les applications restent à un toucher de distance, et couper une notification n'empêche pas le réflexe de vérification qui se produit de toute façon. L'habitude de jeter un œil au téléphone entre deux compilations ou en attendant une suite de tests ne nécessite pas de notification pour se déclencher.
Fella bloque les applications sélectionnées au niveau de l'iPhone en utilisant le framework Screen Time d'Apple, donc il n'y a rien à ouvrir même pendant les moments creux. Un déverrouillage d'urgence de 5 minutes par session couvre un besoin réel, et les outils de travail comme Slack, les e-mails et les applications de ticketing peuvent rester débloqués en permanence.
1. Bloquez les applications qui ne font pas partie du travail. Réseaux sociaux, jeux et applications de divertissement, laissez Slack, les e-mails et votre système de ticketing débloqués.
2. Laissez le blocage tenir toute la journée de codage. Pas d'interrupteur à éteindre entre deux tickets.
3. Utilisez le déverrouillage d'urgence pour quelque chose de réel. Une fenêtre de 5 minutes par session, pas un scroll pendant une compilation.
4. Les applications se verrouillent à nouveau automatiquement. Pas besoin de volonté à 16h au milieu d'une pile d'appels.
Votre écran d'accueil montre en un coup d'œil ce qui est bloqué et ce qui reste ouvert, sans fouiller dans les réglages.
Les recherches sur les développeurs montrent qu'il peut falloir jusqu'à 23 minutes pour retrouver pleinement son état de flow après une interruption, et les développeurs subissent des interruptions environ toutes les 3 à 10 minutes en moyenne.
Oui. Les recherches sur l'état de flow des développeurs ont montré que le simple fait de voir une notification apparaître, sans l'ouvrir ni y répondre, peut suffire à briser la concentration.
Fella bloque les applications distrayantes sur votre iPhone par défaut, avec un déverrouillage d'urgence de 5 minutes par session. C'est un blocage au niveau du téléphone, conçu pour compléter les plannings de notifications Slack et les paramètres ne pas déranger de votre ordinateur, pas pour les remplacer.
Fella bloque les applications que vous choisissez. La plupart des développeurs laissent Slack, les e-mails et les applications de ticketing débloqués et bloquent plutôt les réseaux sociaux, les jeux et les applications de divertissement.
Cela aide pour une partie spécifique du problème. Les plannings de notifications Slack gèrent le côté ordinateur, tandis que le blocage au niveau du téléphone élimine le chemin parallèle qui consiste à attraper son téléphone pendant la même session de codage.
Souvent, oui. Même une consultation rapide pendant une compilation ou un test peut se transformer en distraction plus longue une fois qu'un fil ou une notification capte davantage l'attention, et le modèle mental que vous aviez en tête peut avoir disparu au moment où vous revenez au code.
