← Every app Fella blocks

Blokker Netflix.
Avslutt den automatiske avspillingsløkken.

Fella blokkerer Netflix på iPhone som standard og gir deg én 5-minutters nødopplåsing per økt, slik at én episode ikke stille blir til resten av kvelden.

Matthew KGrunnlegger, Fella
Guide

Netflix er laget for lange økter. I første halvår av 2025 sa Netflix at medlemmene så over 95 milliarder timer. I andre halvår rapporterte Netflix ytterligere 96 milliarder timer sett. Produktet er veldig godt til å gjøre fritid om til seertid.

iPhone-appen gjør Netflix bærbart. Det er ikke lenger bare TV-en. Netflix på iPhone betyr episoder i sengen, nedlastinger på farten, trailere mens du velger hva du skal se, og mobilspill inkludert i samme konto.

Fella blokkerer appen, ikke abonnementet ditt. Du beholder Netflix-kontoen, profilene, listen, seerhistorikken og nedlastingene dine. Fella holder bare iPhone-appen låst som standard, med én 5-minutters nødopplåsing per økt når du faktisk trenger den.

More information

Hvorfor Netflix er vanskelig å blokkere manuelt

Automatisk avspilling fjerner stoppunktet. Netflix lar profiler automatisk spille av neste episode, og selskapet har en hjelpeartikkel for å slå denne innstillingen av eller på. Den innstillingen finnes fordi neste episode kan starte før du tar en ny beslutning.

Forhåndsvisninger gjør surfing til seing. Netflix har også automatiske forhåndsvisninger. Selv å velge hva du skal se kan bli en strøm av trailere, anbefalinger og halvveis beslutninger før selve episoden starter.

Fortsett å se holder løkken varm. Appen husker nøyaktig hvor du slapp, noe som er nyttig når du mente å fortsette senere og risikabelt når «senere» blir hver lille pause.

Netflix er ikke lenger bare serier og filmer. Netflix sier at medlemmer har tilgang til mer enn 120 eksklusive mobilspill. Det gir appen enda en grunn til å forbli installert og enda en grunn til å åpne den når du egentlig skulle gjøre noe annet.

More information

Netflix-distraksjonsmønstre Fella er laget for

«Bare én episode»-kvelden. Du starter med én episode, automatisk avspilling tar neste steg for deg, og stoppunktet fortsetter å flytte seg.

Tilflukten ved leggetid. Netflix føles roligere enn sosiale medier, så det er lett å rettferdiggjøre i sengen. Problemet er ikke ett program. Det er å miste timen du planla å sove.

Bakgrunnssurfingen. Å åpne Netflix for å velge noe kan bli en egen vane: bla, forhåndsvis, lagre, forlate, gjenta.

Den mobile rømningsveien. Selv om TV-en er av, holder iPhone-appen Netflix tilgjengelig på soverommet, badet, pendlingen og i hvert lille tomrom i løpet av dagen.

More information

Fremgangsmåte Passer for Svakhet
Si opp Netflix Å fjerne abonnementet helt. For drastisk hvis familie, huskamerater eller bestemte serier fortsatt betyr noe.
Slå av automatisk avspilling Å legge til et stoppunkt mellom episoder. Stopper ikke manuell åpning, surfing, nedlastinger eller mobilspill.
Appgrense i Skjermtid Grunnleggende bevissthet om bruk. Lett å ignorere når en episode er halvveis ferdig.
Fella Blokkere Netflix som standard. Laget for én 5-minutters nødopplåsing per økt, ikke åpen seing uten grenser.

Slik blokkerer du Netflix på iPhone med Fella

1. Legg Netflix til de blokkerte appene dine. Velg Netflix under oppsettet, sammen med andre apper som drar deg inn i lange økter.

2. Hold den blokkert som standard. Fella er ikke en påminnelse om å være sterkere senere. Appen forblir rett og slett låst.

3. Bruk én nødopplåsing ved behov. Din ene 5-minutters nødopplåsing per økt er nok til å sjekke noe praktisk, ikke nok til å synke ned i overspising av serier.

4. La Fella låse Netflix igjen. Når opplåsingen er over, lukkes Netflix automatisk igjen. Ingen ny beslutning kreves.

More information

Netflix har ingen innebygd pausepåminnelse

I motsetning til YouTubes «Ta en pause» eller TikToks Skjermtidsstyring, leverer Netflix ingenting tilsvarende. Det finnes ingen innebygd oversikt over bruk i appen, ingen påminnelse etter et visst antall episoder og ingen daglig grense du kan angi fra selve appen.

Å slå av automatisk avspilling er det nærmeste Netflix tilbyr, og det fjerner kun én spesifikk mekanisme. Det hindrer deg ikke i å trykke manuelt på neste episode, bla etter noe nytt eller åpne appen av vane i utgangspunktet.

Det gapet er akkurat det en dedikert blokkerer som Fella er til for. Uten noen innebygd spak utover Apples egen Skjermtid, betyr en ekstern standard mer for Netflix enn for apper som i det minste forsøker et dytt i appen.

More information

Hvem bør blokkere Netflix?

Folk som ser lenger enn planlagt. Hvis Netflix jevnlig gjør en kort pause til en lang økt, endrer blokkering av appen standarden før den første episoden starter.

Folk som trenger Netflix noen ganger, ikke alltid. Du deler kanskje abonnementet, ser bestemte serier eller beholder nedlastinger for reiser. Fella lar deg beholde kontoen uten å holde appen åpen hele dagen.

Folk som allerede har prøvd innstillinger. Å slå av automatisk avspilling hjelper, men hvis du fortsatt åpner Netflix av vane, er neste steg å blokkere tilgangen på enheten der vanen oppstår.

More information

FAQ om å blokkere Netflix

Du kan bruke Appgrenser i Skjermtid, eller bruke Fella for å holde Netflix blokkert som standard med én 5-minutters nødopplåsing per økt.

Ja. Fella blokkerer Netflix-appen på iPhonen din. Det sier ikke opp abonnementet ditt, sletter ikke profilen din og endrer ikke seerhistorikken din.

Netflix kombinerer automatisk avspilling, forhåndsvisninger, anbefalinger, Fortsett å se, nedlastinger og mobilspill. Disse funksjonene gjør det enkelt for én episode eller én bla-økt å bli til mer tid enn planlagt.

Ja. Fella gir deg én 5-minutters nødopplåsing per økt. Når dette tidsvinduet er over, låses Netflix automatisk igjen.

Å slå av automatisk avspilling kan redusere overspising av serier, men det hindrer deg ikke i å åpne Netflix manuelt. Fella blokkerer selve appen som standard.

Nei. I motsetning til YouTubes Ta en pause eller TikToks Skjermtidsstyring, har Netflix ingen innebygd oversikt over bruk eller påminnelse. Å slå av automatisk avspilling er det nærmeste innebygde alternativet, og det gjelder kun én spesifikk mekanisme.

Ja. Fella blokkerer selve appen, så nedlastet innhold forblir utilgjengelig mens appen er blokkert, på samme måte som alt annet inne i Netflix. Nedlastingene dine forblir lagret og tilgjengelige under din ene 5-minutters nødopplåsing per økt.

Ta eierskap over oppmerksomheten din
fra og med nå