Slik blokkerer du matleverings-apper på iPhone

Skjermtid har en Mat og drikke-kategorigrense som dekker DoorDash, Uber Eats og de fleste leveringsapper i ett steg. Den vanskeligere delen er å bestemme hva som skal stå åpent, fordi du fortsatt må ete.

Matthew KGrunnlegger, FellaGuide

Den raskeste ruten: Innstillinger > Skjermtid > Appgrenser > Legg til grense, velg Mat og drikke, sett en kort grense, og slå på Blokker ved grensens slutt. Den ene kategorien dekker de fleste leveringsapper uten å måtte navngi hver enkelt.

Å blokkere levering er annerledes enn å blokkere en feed-app, og forskjellen betyr noe før du setter opp noe. En sosial app kan blokkeres helt i en uke uten praktisk kostnad. Mat kan ikke det. Ethvert oppsett som gjør det å ete vanskeligere, blir demontert innen dager, så det nyttige spørsmålet er ikke hvordan man blokkerer alt, men hvilke apper som skal forbli tilgjengelige.

Blokker kategorien, eller velg appene

Kategorigrense. Under Appgrenser, velg Mat og drikke. De fleste leveringsapper sitter i den App Store-kategorien, så én grense dekker dem og enhver leveringsapp du installerer senere. Sjekk hva den ellers fanger opp før du stoler på den, fordi oppskriftsapper og restaurant-lojalitetsapper vanligvis bor der også.

Individuelle apper. Utvid kategorien og kryss av kun det du vil begrense. Dette er det bedre valget hvis dagligvarelevering må forbli tilgjengelig, siden Instacart og supermarked-apper sitter side om side med restaurantlevering fremfor i en egen gruppe.

Sett grensen kort og bruk egendefinerte dager. En ett-minutts grense lander nesten så snart appen åpner. Hvis mønsteret er bestilling i helgen eller sent på kvelden fremfor hele uken, holder egendefinerte dager restriksjonen der problemet faktisk er. Fullstendige steg finnes på å sette Appgrenser.

Slå deretter på Blokker ved grensens slutt og sett et Skjermtid-passord. Uten begge er grensen et varsel fremfor en grense.

Hvorfor appen er vanskeligere å lukke enn kontoen

Bestillingen er allerede satt sammen før du bestemmer deg for å legge den. Adresse lagret, kort lagret, forrige bestilling ett trykk unna. Bestill på nytt fjerner hvert steg mellom å ville ha mat og å kjøpe det, som er den delen en forbruksgrense aldri berører.

Tidspunktet jobber mot deg. Matbestilling konsentreres sent på kvelden, når du er sliten og minst tilbøyelig til å argumentere med deg selv. Det er også akkurat da en avviselig grense blir avvist.

Kampanjer starter avgjørelsen for deg. En rabattvarsling kommer ikke fordi du var hungrig; den kommer fordi appen vil ha økten. Å slå av varsler for hver leveringsapp i Innstillinger > Varsler lukker den ruten, og det er et separat steg fra blokkering.

Å slette appen er en kortvarig løsning. Reinstallering gjenoppretter den lagrede adressen og kortet på under et minutt. Hvis du vil ha installasjonsruten lukket også, se blokkering av app-nedlastinger.

Bestem hva som forblir tilgjengelig

Dagligvarer. Hvis en dagligvare- eller supermarked-leveringsapp er hvordan mat faktisk kommer inn i huset, gjør det å blokkere den sammen med restaurantlevering oppsettet mislykket. Velg apper individuelt og la den stå åpen.

Én restaurant-leveringsapp, bevisst. Å blokkere hvert alternativ kan skyve bestillingen til en nettleser eller en annen app i stedet. Noen gjør det bedre å la én forbli tilgjengelig og blokkere resten, slik at bestilling fortsatt er mulig men slutter å være friksjonsfritt.

Ingenting, på bestemte dager. Hvis målet er et rent brudd for en avgrenset periode fremfor en hverdagsregel, blokker alt og planlegg måltidene. Dette fungerer som en tidsavgrenset avgjørelse, ikke en åpen.

Når grensen fortsetter å bli ignorert

Skjermtids svake punkt er det siste sekundet, ikke oppsettet. Når grensen lander, tilbyr den Ignorer grense, og ett trykk avslutter den. Klokken 23 kostet det trykket ingenting. Vi dekker hvorfor dette skjer på å ignorere Skjermtid-grenser.

Fella kjører på det samme Apple-rammeverket og fjerner den knappen. Du velger leveringsappene du vil blokkere, og de forblir blokkert for hele økten fremfor til du avviser en skjerm. Hver økt inkluderer én 5-minutters nødopplåsing for reell tilgang, deretter låser appene seg igjen. Dagligvarer og alt du ikke valgte, forblir upåvirket.

For det sene-kveld-spesifikke mønsteret håndterer en rutine det uten at du behøver å huske det. En økt kan starte automatisk på kveldene du velger, slik at blokkeringen allerede kjører før avgjørelsen kommer. Se app-blokkering med tidsplaner, eller hvordan Fella fungerer.

Fella blokkerer iPhone-apper, ikke nettsteder, så et leveringssted åpnet i Safari faller utenfor det den dekker. For nettleser-siden, bruk Apples Skjermtid-restriksjoner for nettinnhold.

Leveringsapper folk blokkerer

Restaurantlevering. DoorDash, Uber Eats, Grubhub, Deliveroo og Just Eat er det vanlige settet. Å blokkere én og la de andre stå installert holder sjelden, fordi ersatningen allerede er på telefonen.

Dagligvare- og nærbutikk-levering. Instacart og supermarked-apper sitter i samme kategori men tjener et annet formål. Bestem deg bevisst fremfor å la en kategorigrense bestemme for deg.

Alt annet. Fella kan blokkere enhver app installert på iPhonen din. Du kan søke i den fullstendige listen på siden apper Fella blokkerer.

Ofte stilte spørsmål om å blokkere matleverings-apper

Gå til Innstillinger > Skjermtid > Appgrenser > Legg til grense og velg kategorien Mat og drikke, som dekker de fleste leveringsapper på én gang, eller utvid den og velg kun leveringsappene du faktisk bestiller fra. Sett en kort grense, slå på Blokker ved grensens slutt, og legg til et Skjermtid-passord. For en grense som ikke kan avvises med ett trykk, bruk en dedikert app-blokkering i stedet.

Ja. De fleste leveringsapper sitter i App Store-kategorien Mat og drikke, så én Skjermtid-kategorigrense dekker dem uten å måtte liste opp hver enkelt. Sjekk hva den ellers fanger opp først, fordi restaurant-lojalitetsapper og oppskriftsapper ofte bor i samme kategori.

Ja, men ikke med en kategorigrense, fordi dagligvareapper som Instacart sitter side om side med restaurantlevering. Velg apper individuelt i stedet, slik at en Instacart- eller supermarked-bestilling fortsatt fungerer mens DoorDash og Uber Eats ikke gjør det.

Grenseskjermen har en Ignorer grense-knapp som fjerner den med ett trykk. Sent på kvelden, når mest matbestilling skjer, krever det trykket ingen tanke overhodet. Det er den enkelt mest vanlige grunnen til at folk finner grensen teknisk aktiv og bestillingen fortsatt lagt.

Kortvarig. Leveringskontoer holder på adressen og kortet ditt, så en reinstallering gjenoppretter alt på under et minutt, og App Store er ikke blokkert som standard. Å blokkere appen er vanligvis mer varig enn å slette den, fordi det fjerner åpningen fremfor installasjonen.

Nei. Blokkering påvirker om appen åpner seg på iPhonen din. Den kansellerer ikke bestillinger, lukker ikke kontoer, fjerner ikke lagrede kort, eller stopper levering av noe som allerede er underveis.

Ja. Skjermtid-Nedetid og Appgrense-egendefinerte dager dekker begge faste timer, og Fella-rutiner kan starte en blokkeringsøkt automatisk på kveldene du velger.

Ikke på egen hånd. Slå av varsler separat i Innstillinger > Varsler for hver leveringsapp, ellers kan en rabattvarsling fortsatt nå deg og starte avgjørelsen på nytt.

Ta eierskap over oppmerksomheten din
fra og med nå