Bruk Skjermtid for en enkel grense, Nedetid for planlagt tilgang, eller en app-blokkering på iPhone når den vertikale sveipestrømmen gjør at minutter forsvinner umerkelig, uten å slette kontoen din.
Everything you need to stay focused, right from Home.
Du kan blokkere Likee på iPhone uten å slette kontoen din. Bruk Skjermtid-Appgrenser for en daglig ramme, Nedetid for en planlagt blokkering, eller en dedikert blokkering når Likee må forbli utilgjengelig som standard. Hver metode begrenser tilgangen forskjellig, så velg den minste som lukker smutthullet du faktisk har.
Ett-sveip-til-neste-video-formatet er designet for å fjerne friksjon, ikke legge til den. Det er ingen video å klikke på, ingen side å laste, ingen beslutning mellom ett innhold og det neste, bare en kontinuerlig bevegelse som holder skaperstrømmen i gang. Uten noen av disse små pausene er det lett å miste oversikten over hvor mange videoer, og hvor mange minutter, som faktisk har gått.
1. Åpne Innstillinger, trykk deretter på Skjermtid. Slå på App- og nettstedaktivitet hvis nødvendig. Trykk på Appgrenser, deretter Legg til grense.
2. Velg Likee. Åpne kategorien Underholdning eller Sosiale nettverk, velg Likee, trykk Neste, velg den daglige rammen, og trykk deretter Ferdig. Å velge Likee alene unngår å dele en grense med andre apper du fortsatt trenger.
3. Vit hva som skjer når grensen er nådd. iPhone viser en Skjermtid-grenseskjerm, men en Appgrense kan ignoreres som standard. Det er en enkel overstyring spesielt på en sveipestrøm, siden det ikke finnes noen naturlig pause der grensevarselet ville avbrutt noe du bevisst gjorde.
Sjekk at Appgrensen faktisk gjelder Likee. Åpne Innstillinger > Skjermtid > Appgrenser, trykk på regelen, og bekreft at Likee er valgt og at dagene stemmer. En kategorigrense kan oppføre seg annerledes enn en grense på én bestemt app.
Ikke forveksle en overstyring med en mislykket grense. Hvis du ser et Ignorer grense-valg, har grensen utløst som den skal. Det er en forventet iPhone-overstyring, ikke bevis på at appen aldri ble begrenset. Se hvordan slutte å ignorere Skjermtid-grenser hvis den overstyringen har blitt automatisk for deg.
Sjekk hvilken omvei du faktisk bruker. Å dempe varsler eller skjule ikonet blokkerer ikke Likee. Hvis en lignende sveipestrøm-vane skjer på en annen app, trenger den appen sin egen separate restriksjon også.
Nedetid blokkerer de fleste apper i en planlagt periode. Gå til Innstillinger > Skjermtid > Nedetid, velg Planlagt, og sett dager og klokkeslett. Dette fungerer godt for en arbeidsøkt eller før leggetid, akkurat når en friksjonsfri sveipestrøm er mest sannsynlig å spise langt mer tid enn tiltenkt.
Slå på Blokker ved nedetid for en reell planlagt blokkering. Apple lar Nedetid vise en påminnelse som standard; med Blokker ved nedetid aktivert kan begrensede apper ikke åpnes i den perioden. Apper under Alltid tillatt kan forbli tilgjengelige, så sjekk den listen hvis Likee ikke oppfører seg som forventet.
Fokus er ikke en Likee-blokkering. Fokus kan dempe varsler og redusere visuelle signaler; det stopper deg ikke fra å åpne appen direkte.
| Tilnærming | Bra for | Svakhet |
|---|---|---|
| Slett Likee | Fjerner umiddelbar tilgang på denne iPhonen. | Mister kontoen og lagret innhold, og kan føles drastisk for en app du bruker av og til. |
| Skjermtid-appgrense | Grunnleggende grenser og bevissthet. | Du kan velge Ignorer grense, spesielt siden det ikke finnes noen naturlig sveipepause der du ville revurdert. |
| Fella | Blokkerer Likee som standard. | Laget for én 5-minutters nødopplåsing per økt, ikke åpen tilgang. |
En dedikert blokkering er nyttig når en sveipestrøms mangel på friksjon er nøyaktig problemet. Fordi det ikke finnes noe naturlig stoppunkt bygget inn i selve formatet, er en regel som er avslått som standard ikke avhengig av at du legger merke til et godt øyeblikk å slutte å sveipe. Hvis du fortsatt velger verktøy, se våre iPhone app-blokkeringsalternativer.
Med Fella legger du til Likee blant appene du vil blokkere. Den forblir utilgjengelig som standard mens appene du ikke valgte, forblir tilgjengelige.
Bruk nødopplåsingen kun ved reelt behov. Hver blokkeringsøkt inkluderer én 5-minutters nødopplåsing. Når de fem minuttene er over, låses Likee automatisk igjen.
Det er avveiningen. Fella er for sterkere friksjon, ikke fleksible tidsplaner, innholdsfiltrering, eller en måte å sjekke bestemte lagrede videoer på mens du holdes blokkert fra hovedstrømmen.
Folk som åpner Likee for en rask sjekk og mister oversikten over tiden mens de sveiper. Hvis en to-minutters pause jevnlig blir til tjue, er det mønsteret Fella er laget for å avbryte.
Folk som av og til vil sjekke en bestemt lagret video. Nødopplåsingen gir deg et vindu til å finne noe konkret uten å la appen stå åpen og tilgjengelig hele dagen.
Folk som allerede har prøvd appgrenser. Hvis «Ignorer grense» ble en vane i seg selv, er en strengere standard neste steg.
Bruk Skjermtid-Appgrenser for en daglig ramme, Nedetid for en planlagt blokkering, eller en fokusert app-blokkering som Fella for å holde Likee blokkert som standard med én 5-minutters nødopplåsing per økt.
Nei. Fella blokkerer tilgang til appen på iPhonen din. Kontoen og lagrede videoer rører vi ikke, og du kan fortsatt nå dem i din ene 5-minutters nødopplåsing per økt.
En vertikal sveipestrøm fjerner de små beslutningene som pleide å avbryte det å se, å velge en video, vente på at den laster, bestemme seg for å klikke en annen. Én kontinuerlig sveipebevegelse erstatter alt det, noe som betyr at det finnes mindre av en naturlig pause for å revurdere det å stoppe.
Ja. Bruk Appgrenser for en daglig ramme, eller Nedetid for planlagte timer. En nådd Appgrense kan ignoreres som standard. Fella er en strengere blokkering med én 5-minutters nødopplåsing per økt.
Ja. Du velger hvilke apper Fella blokkerer. Likee kan stå på listen din mens apper du er avhengig av, forblir fullt tilgjengelige.
Nei. Å skjule en app endrer bare hvor ikonet vises, og å dempe varsler fjerner kun varslinger. Du kan fortsatt åpne Likee fra Søk eller App-biblioteket med mindre du bruker en Appgrense, Nedetid eller en app-blokkering.
Slett appen, gå deretter til Innstillinger > Skjermtid > Begrensninger for innhold og personvern > iTunes- og App Store-kjøp > Installere apper og sett den til Ikke tillat. Dette blokkerer nye App Store-installasjoner systemomfattende, inkludert Likee, helt til du slår det på igjen med Skjermtid-passordet ditt.
