Bruk Skjermtid for en enkel grense, Nedetid for planlagte timer, eller en app-blokkering på iPhone hvis vanen er å åpne Coinbase på nytt for å sjekke en pris eller saldo, uten å slette kontoen din.
Everything you need to stay focused, right from Home.
Du kan blokkere Coinbase på iPhone uten å slette kontoen din. Bruk Skjermtid-Appgrenser for en daglig ramme, Nedetid for en planlagt blokkering, eller en dedikert blokkering når mønsteret er å åpne appen på nytt gjentatte ganger, ikke én lang økt. Hver metode begrenser tilgangen forskjellig, så match verktøyet til den faktiske vanen. Denne siden handler om sjekkemønsteret, ikke investeringsråd.
Coinbase viser en levende saldo og prisbevegelse i det øyeblikket du åpner den. Kombinert med prisvarsler som kan gi grunn til enda et blikk rett etter du lukker appen, gjør det et raskt blikk lett å gjenta mange ganger i løpet av en dag. En daglig tidsgrense fanger sjelden dette, siden hver innsjekk er kort selv når det er et titalls av dem.
1. Åpne Innstillinger, trykk deretter på Skjermtid. Slå på App- og nettstedaktivitet hvis nødvendig. Trykk på Appgrenser, deretter Legg til grense.
2. Velg Coinbase. Velg appen, trykk Neste, sett den daglige rammen, og trykk deretter Ferdig. Å velge Coinbase alene unngår å dele en grense med andre apper du fortsatt trenger.
3. Følg med på hvordan grensen faktisk brukes. En 10-minutters ramme brukt over et titalls 30-sekunders blikk føles aldri som om den utløses på samme måte som én lang økt ville. iPhone viser en Skjermtid-grenseskjerm når rammen er brukt opp, men en Appgrense kan ignoreres som standard.
Sjekk at Appgrensen faktisk gjelder Coinbase. Åpne Innstillinger > Skjermtid > Appgrenser, trykk på regelen, og bekreft at Coinbase er valgt og at dagene stemmer.
Ikke forveksle en overstyring med en mislykket grense. Hvis du ser et Ignorer grense-valg, har grensen utløst som den skal. Se hvordan slutte å ignorere Skjermtid-grenser hvis det å trykke deg gjennom har blitt automatisk.
Tell innsjekkinger, ikke minutter. Hvis du åpner Coinbase mer enn noen få separate ganger om dagen, er hyppighet det som er verdt å begrense, ikke øktens lengde.
Nedetid blokkerer de fleste apper i en planlagt periode. Gå til Innstillinger > Skjermtid > Nedetid, velg Planlagt, og sett dager og klokkeslett. Dette passer bedre for en sjekkevane enn en tidsgrense, siden det fjerner appen helt i timene du stadig griper etter den, for eksempel arbeidstid eller natt.
Slå på Blokker ved nedetid for en reell planlagt blokkering. Apple lar Nedetid vise en påminnelse som standard; med Blokker ved nedetid aktivert kan begrensede apper ikke åpnes i den perioden. Apper under Alltid tillatt forblir tilgjengelige, så sjekk den listen hvis Coinbase ikke oppfører seg som forventet.
Fokus stopper ikke Coinbase fra å åpnes. Det kan redusere varsler og visuelle signaler, men det blokkerer ikke appen selv.
| Tilnærming | Bra for | Svakhet |
|---|---|---|
| Slett Coinbase | Fjerner umiddelbar tilgang på denne iPhonen. | Mister praktisk tilgang til ditt eget kontooppsett; de fleste vil ikke ha dette. |
| Skjermtid-appgrense | Grunnleggende grenser og bevissthet. | Måler total tid, ikke antall ganger du åpner appen på nytt, og du kan velge Ignorer grense. |
| Fella | Blokkerer Coinbase som standard mellom vinduer. | Laget for én 5-minutters nødopplåsing per økt, ikke åpen sjekking. |
En dedikert blokkering er nyttig når vanen er gjentatt sjekking heller enn én lang økt. Fordi hvert blikk er kort, utløses en daglig tidsgrense sjelden før mønsteret gjentar seg. En regel som er avslått som standard fjerner muligheten til å åpne appen mellom vinduene du velger, noe som adresserer sjekkevanen direkte. Hvis du fortsatt sammenligner alternativer, se våre iPhone app-blokkeringsalternativer.
Med Fella legger du til Coinbase blant appene du vil blokkere. Den forblir utilgjengelig som standard mens appene du ikke valgte, forblir tilgjengelige.
Bruk nødopplåsingen kun ved et konkret behov. Hver blokkeringsøkt inkluderer én 5-minutters nødopplåsing, nok tid til å sjekke noe spesifikt. Når de fem minuttene er over, låses Coinbase automatisk igjen.
Det er avveiningen. Fella er for sterkere friksjon mot selve sjekkevanen, ikke fleksible daglige minutter, og har ingen mening om hva du eier eller handler.
Folk som åpner Coinbase mange ganger om dagen bare for å se på en saldo eller pris. Hvis Skjermtid-rapporten din viser en lav gjennomsnittlig øktlengde, men et høyt antall åpninger, er det mønsteret Fella er laget for å avbryte.
Folk som fortsatt trenger tilgang av og til. Nødopplåsingen gir deg et vindu til å sjekke noe spesifikt uten å la appen være tilgjengelig hele dagen.
Folk som allerede har prøvd appgrenser. Hvis «Ignorer grense» ble automatisk, eller grensen aldri utløses fordi hvert besøk er for kort, er en strengere standard neste steg.
Bruk Skjermtid-Appgrenser for en daglig ramme, Nedetid for en planlagt blokkering, eller en fokusert app-blokkering som Fella for å holde Coinbase blokkert som standard med én 5-minutters nødopplåsing per økt.
Nei. Fella blokkerer kun tilgang til appen på iPhonen din. Den rører ikke kontoen, beholdningen din eller noe inne i Coinbase, og du kan fortsatt nå den i din ene 5-minutters nødopplåsing per økt.
Coinbase viser en levende saldo og prisbevegelse hver gang du åpner den, og prisvarsler kan gi grunn til å sjekke igjen rett etter du lukker den. Den kombinasjonen gjør et raskt blikk lett å gjenta mange ganger om dagen, noe som er en vane av hyppighet, ikke én lang økt.
Ja. Bruk Appgrenser for en daglig ramme, eller Nedetid for planlagte timer. En nådd Appgrense kan ignoreres som standard og måler total tid, ikke hvor ofte du åpner appen på nytt. Fella er en strengere blokkering med én 5-minutters nødopplåsing per økt.
Ja. Du velger hvilke apper Fella blokkerer. Coinbase kan stå på listen din mens apper du er avhengig av, forblir fullt tilgjengelige.
Det kan redusere grunner til å åpne appen, men du kan fortsatt åpne Coinbase direkte fra Søk eller App-biblioteket når du vil. Å dempe varsler er ikke det samme som å blokkere tilgang.
