Slik blokkerer du Slack
på iPhone

Å blokkere Slack handler vanligvis ikke om å unngå den helt, det handler om å ikke sjekke den i tiden du mente å beskytte. Bruk Skjermtid-Nedetid for en planlagt kveldsblokkering, eller en dedikert blokkering med en rutine som starter automatisk etter arbeidstid og åpnes igjen for arbeidsdagen. Målet er en grense rundt bestemte timer, ikke å fjerne appen fra livet ditt.

Et meldingsvarsel er en liten ting som er lett å rettferdiggjøre å sjekke, hver eneste gang. Det er ikke passiv bla-ing, det er arbeid, noe som gjør «bare et raskt blikk» rimelig selv klokken 21. Den rimeligheten er nøyaktig det som gjør Slack vanskeligere å la være enn en rent underholdningsbasert app.

1. Åpne Innstillinger, trykk deretter på Skjermtid. Trykk på Nedetid, velg Planlagt, og sett dagene og timene du vil at Slack skal være utilgjengelig, typisk kvelder og helger, uten å røre arbeidstiden.

2. Slå på Blokker ved nedetid for en reell planlagt blokkering. Apple lar Nedetid vise en påminnelse som standard; med Blokker ved nedetid aktivert kan begrensede apper ikke åpnes i den perioden. Uten det kan du rett og slett trykke deg gjennom påminnelsen og åpne Slack likevel.

3. Sjekk listen Alltid tillatt. Hvis Slack fortsatt åpner seg under den planlagte blokkeringen, bekreft at den ikke står oppført under Alltid tillatt-apper i Skjermtid-innstillingene.

Nedetids standardoppførsel er en påminnelsesskjerm, ikke en lås. Med mindre Blokker ved nedetid er spesifikt aktivert, kan du avvise påminnelsen og åpne Slack som normalt, noe som undergraver hele poenget med å planlegge grensen i utgangspunktet.

Å dempe varsler adresserer bare påminnelsen, ikke vanen. Hvis det å sjekke Slack har blitt noe du gjør uten å bli varslet, endrer ikke stillhet alene det. Se hvordan slutte å ignorere Skjermtid-grenser hvis det å avvise påminnelser har blitt automatisk for deg.

Vurder om draget egentlig er Slack, eller den underliggende arbeidsvanen. Hvis kveldene jevnlig avbrytes av arbeidstanker selv uten å åpne appen, er en planlagt blokkering på selve Slack et konkret første steg, selv om det ikke er hele svaret.

I motsetning til en underholdningsapp er Slack-bruk i arbeidstiden forventet og ofte nødvendig. En daglig minuttramme skiller ikke mellom å sjekke en melding klokken 10 under et stand-up-møte og å sjekke en klokken 22 i sofaen, den teller bare totalt antall minutter uansett når de skjer.

En planlagt grense passer bedre til det egentlige problemet. Målet er ikke mindre total Slack-tid, det er at Slack holder seg unna bestemte timer. Nedetid, eller en rutinebasert blokkering, adresserer det direkte i stedet for å rasjonere minutter over hele dagen.

En dedikert blokkering er nyttig når en påminnelse alene ikke har vært nok til å faktisk stoppe deg fra å sjekke Slack etter arbeidstid. En rutine som låser appen automatisk fjerner den daglige beslutningen om å respektere grensen selv. Hvis du fortsatt velger verktøy, se våre iPhone app-blokkeringsalternativer.

Med Fella legger du til Slack i en rutine som starter en blokkeringsøkt automatisk ved slutten av arbeidsdagen din. Den forblir utilgjengelig gjennom kvelden og helgen, og åpnes igjen for din neste arbeidsøkt, uten at du trenger å huske å starte eller stoppe den manuelt.

Bruk nødopplåsingen kun ved reell hast. Hver blokkeringsøkt inkluderer én 5-minutters nødopplåsing. Når de fem minuttene er over, låses Slack automatisk igjen.

Det er avveiningen. Fella er for en fast planlagt grense rundt fritiden din, ikke fleksibel kanal-for-kanal-kontroll eller en måte å forbli tilgjengelig akkurat når du mente å være utilgjengelig.

Folk som finner seg selv i å sjekke Slack på kvelder, helger eller ferie uten å mene det. Hvis «bare et raskt blikk» stadig skjer utenfor arbeidstid, er det mønsteret Fellas planlagte rutiner er laget for å avbryte.

Folk som fortsatt trenger full tilgang i arbeidsdagen. En rutine blokkerer kun Slack i dine valgte fritidstimer, og lar den være fullt tilgjengelig når du faktisk jobber.

Folk som allerede har prøvd å dempe varsler eller en Nedetid-påminnelse uten hell. Hvis det å avvise en påminnelse har blitt like automatisk som selve sjekken, er en reell planlagt lås neste steg.