Blokir Threads.
Simpan akunmu.

Threads berguna sampai menjadi otomatis. Kamu membukanya untuk satu balasan, topik trending, atau postingan yang dikirim seseorang. Beberapa menit kemudian, feed Untuk Anda telah mengubah cek kecil menjadi putaran lain percakapan publik, balasan, repost, dan pemindaian reaksi.

Skalanya nyata. Meta mengumumkan pada Juni 2026 bahwa Threads telah mencapai 500 juta pengguna aktif bulanan. Ini bukan lagi aplikasi sampingan kecil. Ini adalah feed sosial masif yang terhubung ke identitas Instagram, kreator, brand, komunitas, dan siklus berita.

Fella memblokir kebiasaan, bukan akunmu. Kamu tidak perlu menghapus Threads atau Instagram. Tambahkan Threads ke Fella, jaga tetap terkunci secara default, gunakan satu buka darurat 5 menit per sesi saat kamu benar-benar butuh akses, dan biarkan aplikasi terkunci lagi secara otomatis.

Feed diperingkat untuk perhatian. Meta menjelaskan bahwa feed Threads menggunakan sistem AI untuk memilih dan memberi peringkat postingan. Itu berarti aplikasi tidak hanya menampilkan apa yang kamu minta. Ia terus-menerus memilih apa yang menurutnya akan membuatmu terus membaca, membalas, dan mengecek apa yang terjadi selanjutnya.

Balasan menciptakan lingkar terbuka. Threads dibangun di sekitar percakapan publik. Sebuah postingan berubah menjadi balasan, balasan berubah menjadi argumen atau lelucon, dan setiap notifikasi memberimu alasan baru untuk membuka kembali aplikasi.

Ini terasa lebih produktif daripada kenyataannya. Karena Threads memiliki kreator, founder, jurnalis, perusahaan, dan komunitas, scrolling bisa terasa seperti tetap terinformasi. Itu membuatnya lebih mudah untuk membenarkan cek selama bekerja, di malam hari, atau di antara tugas.

Waktu sosial bertambah cepat. DataReportal melaporkan bahwa orang menghabiskan rata-rata 18 jam dan 36 menit per minggu menggunakan platform media sosial. Threads tidak perlu mengambil semua waktu itu untuk menjadi masalah. Ia hanya perlu menjadi aplikasi yang terus kamu buka tanpa memutuskan untuk melakukannya.

Cek "satu balasan". Kamu hanya bermaksud menjawab seseorang. Lalu kamu melihat feed, postingan kutipan, percakapan baru, dan tiga hal lagi yang layak dicek.

Lingkar berita. Threads bisa terasa seperti versi X yang lebih ringan, tetapi pola yang sama muncul: refresh, pindai, bereaksi, ulangi. Topiknya berubah, kebiasaannya tetap sama.

Scroll sebelum tidur. American Psychological Association memperingatkan bahwa penggunaan media sosial dalam satu jam sebelum tidur dikaitkan dengan gangguan tidur. Threads sangat mudah dibenarkan di malam hari karena terasa seperti membaca, bukan menonton.

Tarikan yang berdekatan dengan Instagram. Threads menggunakan identitas yang terhubung ke Instagram, jadi berhenti atau menghapusnya bisa terasa kusut dengan akun sosial yang masih dibutuhkan orang. Memblokir aplikasi lebih bersih daripada menghancurkan seluruh akun.

1. Tambahkan Threads ke aplikasi yang diblokir. Pilih Threads saat setup, bersama aplikasi lain yang menarikmu ke pengecekan refleks.

2. Jaga tetap terblokir sepanjang hari. Fella bukan dashboard, sistem streak, atau jadwal rumit. Aplikasi tetap terblokir secara default.

3. Gunakan satu buka darurat saat penting. Jika kamu benar-benar perlu mengecek balasan, pesan, atau postingan, gunakan satu buka darurat 5 menit milikmu.

4. Biarkan Fella mengunci Threads lagi. Saat buka darurat berakhir, Threads menutup kembali secara otomatis. Tidak perlu keputusan kedua.

Threads mewarisi sistem akun Instagram, tetapi bukan fitur pembatasan penggunaan yang dibuat untuk dirinya sendiri. Tidak ada pengingat khusus Threads, tidak ada anggaran waktu harian yang bisa kamu atur di dalam aplikasi, dan tidak ada dashboard yang menunjukkan berapa lama kamu membaca balasan.

Durasi Layar Apple adalah satu-satunya tuas bawaan, dan ia datang dengan celah Abaikan Batas yang sama yang dimiliki setiap Batas Aplikasi, satu ketukan dan pembatasan hilang untuk hari itu.

Itulah celah yang ditutup Fella. Tanpa dorongan dalam aplikasi untuk diandalkan, default eksternal yang tidak memiliki bypass bawaan lebih penting untuk Threads daripada untuk aplikasi yang setidaknya mencoba mengingatkanmu.

Orang yang mengecek Threads dengan autopilot. Jika jempolmu membuka Threads sebelum kamu punya alasan, masalahnya adalah defaultnya. Fella mengubah defaultnya.

Orang yang masih butuh akses sesekali. Founder, kreator, pemasar, jurnalis, dan pengguna biasa mungkin kadang butuh Threads. Fella memberimu jalur sempit untuk masuk tanpa membiarkan feed terbuka sepanjang hari.

Orang yang sudah mencoba batas lunak. Jika membisukan notifikasi, memindahkan ikon, atau mengatur batas Durasi Layar tidak bertahan, kamu mungkin tidak butuh pengingat lain. Kamu butuh blokir.